Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Mam pytanie czy przy robieniu rzeźby wzrosnie mi wytrzymałość mięśni ?
Witam.Mam 173 cm wzrostu i ważę 80kg i teraz mam do was pytanie masa czy rzeźb?
Cześć Waże 83 kg i mam 186 cm wzrostu czy ta masa jest wystarczajaca by zaczac trening rzezbe ?
Gdybym mogł kogoś prosić o ułozenie diety na rzezbe.
Mam 169 wzrostu waze 78 kg mam 92 w pasie i 62 w udach ;/ pytanie jak w temacie?? czekam na opinie
Bardzo chciałbym schudnąć i wyrzeźbić ciało. Proszę o pomoc
czy uzyskam rzeźbe jeżeli bede biegał a stosował treningi na mase.
od czego zaczęć planowanie treningu na rzezbe. Jakie partie mięśni cwiczyć naj częściej
Witam Mam 180cm/90kg Masowac czy zezbic???
Czy za pomocą małych obciążeń można wyrboić sobie łdandą rzeźbę ????
mam pytania czy mogę zacząć rzeżbę ważąc 83kg i mając wzrost 183cm?
Dobry trening na rzezbe . + do tego jakis dobry produkt na rzebe..
czy mogl by mi ktos napisac trening na rzezbe ?
jakie cwiczenia ludzie wykonuja na rzezbe, ze maja takie sylwetki wyrzezbione? i co to wystaje nad brzuchem, zebra?
witam, przy wzroscie 180cm i wadze ok 87/89 kg warto robić rzeźbę (tłuszcz raczej idzie mi w brzuch/w boki)
Mam problem nie moge ułożyć dobrego treningu na rzeźbe pomuszcie!!
dajcie mi jakis zestaw cwiczen na rzezbe jak mozecie.??
tak jak w temacie chodzi o rzeźbę, a dokładniej bicepsa i mięśni brzucha, Jakieś dokładne ćwiczenia:D?
Mam pytanie czy ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciała i z hantlami wystarczą na rzezbę ??
Witam Mam zamiar kupić gainera i glutamine co mogę dorzucić na rzeźbę.
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub