SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Witam wszystkich! Za jakiś tydzień kończę cykl na m-drolu (methasteron). Ci którzy są w temacie na pewno wiedzą o jaki związek chodzi. Dawkowanie: 1 tydzień 20mg/dobę 2-5 tydzień 30mg/dobę oczywiście w dawkach podzielonych. Mam 10 tabletek clostilbegytu 50mg (polski odpowiednik clomidu), tylko nie wiem w jakich dawkach i przez jaki czas go brac? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6630 Data: 2008-08-25 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie pamiętam, śmiem nawet twierdzić, że nic nie ruszyło, miesiąc temu brałem kreatyne Trec 240kap. + aminokwasy i weszło tylko 0,5cm w łapie. Teraz zastanawiam sie nad 4 cyklem i myślałem nad kreatyną CM3 360kap. po 12kap. dziennie i do tego tać Tauryne (wgl. opłaca sie brać tauryne ? wiem, że jestm prekursorem kreatyny i takie tam ale warta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-08-23 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:100 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42.5 -klatka:124 -udo:64 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 miesięcy bez przerwy wcześniej kilka lat z długimi przerwami 6. DIETA:3200 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split , 4-5 razy w tygodniu, cardio X3 orbitrek i teraz dorzucam bieganie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2022-03-24 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś da rade :)))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 27 3) waga/wzrost 99kg/180cm 4) staż treningowy ponad rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy glutamina kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze thermonex bsn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-03-22 16:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie - pomocy!

    Temat
    Doping

    Niedlugo koncze cykl : 1-10 deka 200mg tyg 1-12 test propianat 5% co 3 razy w tyg. 5-10 winstrol tabl 5mg Kiedy i w jakim czasie musze sie odblokowac? Czy clomid wystarczy? Jesli tak to ile go przyjmowac ? Bardzo prosze o rozpiske. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-04-24 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:zadne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:nie cwicze(kolana) Jak w temacie zamierzam na 1 cykl zapodac propa i winko. W temacie saa jestem nowicjuszem wiem licze na wasza pomoc;) Zalezy mi na spaleniu tluszczu (szczegolnie brzuch) i nabraniu jak najwiecej czystej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-08-17 00:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Trening do oceny!!<<<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] laweczke Plecy: 1. rzymska laweczka z obciazeniem 2. szrugsy sztangielkami 3. podciaganie na drazku 4. wioslowanie sztangielkami w oparciu o laweeczke 5. maszyna, ta na klate siedzac, staje od przodu i ciagne za siebie Do tego treningu robie sobie cykl kretki Trening ten jest na mase Od 8-10 powtorzen po 4 serie przerwy 2 minuty czekam na oceny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-05-05 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Temat
    Doping

    [...] po sporej przerwie ;) Panowie sprawa ma sie tak, planuje poleciec takie cos meta+omo+wino i zejsc propem, jak to rozsądnie połączyc. Cel jest taki aby złapac pare kg ale zeby po cyklu nie wygladac jak balon. Dieta dopieta no może białka troche dorzucę. Z góry dzieki za pomoc i pozdrawiam Zmieniony przez - Blakekoval w dniu 2014-02-24 19:25:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-02-24 19:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta podczes cwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbic troche tluszczu i wyrobic miesnie.mam 169 cm waze 85kg 26 lat z gory dzieki za pomoc(wczesniej cwiczylem ok 3 lat)potrzebuje troche shudnac i po jakims czasie zaczac cykl Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 85 Wzrost: 169 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: - Obwód talii: 98 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-02-14 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na ph

    Temat
    Doping

    siema. zamierzam zrobic cykl na ph na okres ok 6 tyg. w zyciu robiłem juz cykle na metce(alchemia 10 jelfa 5 fenix 10, ph(oxanavar i avar) dieta oczywiscie wszystko jest. nie orientuje sie w ph za bardzo. myslałem nad zrobieniem cyklu jeszcze raz na oxanavarze bo mnie dosyc skopał.. macie cos godnego polecenia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-04-13 17:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. kumpel wali tak cykl jak ja, tylko troche wiecej 1-10 sustaplex 650mg e7d 1-10 deka 500 mg e7d 1-6 meta 30 mg ed obecnie jest w 6 tygodniu i zlapala go angina ropna, lekarz przepisal mu antybiotyki i teraz zastanawiamy sie.. co dalej... jakies porady ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-10-17 18:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: nie mierze sie :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata + 6. DIETA: 3800kcal - to tak mniej wiecej bo co 2 tygodnie zmieniam cos , czasami nawet 4300 jak sztuki walki dochodza -białko: 220g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-06-27 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - I cykl

    Temat
    Doping

    [...] 125 Obwód uda: 64 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: 1 rok Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B: 250g W: 460g T: 100g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak Opisz swój plan treningowy: masa Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: brak Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 20% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-03-18 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl siła

    Temat
    Doping

    [...] mi na wyciskaniu, w którym zrobiłem tylko 5kg przez ten rok brania. Waga poczła 5kg, sylwetkowo dobry progres, ale nie na tym mi zależy. Chodzi mi o jak najmniej inwazyjny cykl na siłę. Raczej wolałbym uniknąć orali. Myślałem, czy by nie podbić cypionatu do 1g/w., ale niewiem czy to coś da. Oxa? właściwie nie wiadomo co tam siedzi, a nie chce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2015-02-13 03:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 57 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: na redukcji byłem ostatnie 5 miesiecy -białko: 190 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, enan + boldek 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: dobry miesien 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2015-03-02 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie! Jestem nowym użytkownikiem, jednak z forum jestem dość dobrze zapoznany- nigdy nie miałem potrzeby zrobienia wpisu. Mam pytanie co do dopingu. Parę dni temu zacząłem redukcję. Jest to moja pierwsza redukcja z SAA, zdecydowałem się na propa 100mg eod. Dietka, cardio i treningi dobrze dopięte. Pytanie brzmi, czy warto [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-04-27 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY HCG

    Temat
    Doping

    witam zostal mi ostatni tydzien cyklu kiedy mam wziasc hcg moj cykl wygladal tak 1-4 metka 1-10 susta 500mg week 10-14 prop e2d 100mg clom dwa dni po osttani strzale, a hcg niepamietam pomozcie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-05-23 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg:180 -przysiad:130 Potrzebuję porady , jak przełamać stagnację i poprawić siłę.Co mogę dorzucić ze środków żeby siła poszła i coś tam jeszcze ruszyć. Jestem na cyklu już od 2 lat cały czas w tle lecimy testa krótki, długi, mixa.i do tego była już Deka ,winstrol.tren i oczywiście HCG co 4-5 tygodni. A teraz od stycznia 500 mg testa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2022-02-15 09:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, trochę nietypowy temat. moja przysadka nie pracuje prawidłowo juz to pisalem pare razy no i rzecz w tym ze wszedłem sobie na cykl(testosteron 200 co 4 dni)i nie stosowałem hcg przez jakieś 4 miesiące. jądra troszkę się może skurczyły, trudno ocenić. wiem że mogłem podczas cyklu jechać 500 co tydzień żeby cały czas pracowały. ale właśnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2013-01-13 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu, porady na start

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam swoją przygodę z domową siłownią. Chcę poprawić sylwetkę, przed pójściem do szkoły wojskowej, wzmocnić swoją siłę. 1) Pytanie, czy mogę w jakiś sposób połączyć bieganie, z robieniem masy ? Kondycja jest dla mnie równie ważna. 2) Co sądzicie o moim planie ? : Chcę zacząć od ACT, żeby wdrożyć się i zaprzyjaźnić z ciężarkami. Cykl- [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2016-02-24 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)