SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Cykl - Uwagi

    Temat
    Doping

    [...] susta,prop,meta 16tyg, cypio solo 12tyg, prop solo 10tyg, susta,meta 16tyg, prop,wino 12tyg, prop solo 16tyg, susta,enan,deka,tura (obecnie) w czasie trwania wszystkich cykli były 3 dobrze dopięte odbloki. 8. TRENING: 6x w tyg Pon: Klata,Triceps Wt: Plecy,Biceps Śr: Barki Czw: Nogi Pią: Klata+Biceps Ndz: lekkie super serie Plecy+Barki, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2018-07-03 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwony problem test

    Temat
    Doping

    Witam 1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5/kg -węglowodany:reszta -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING:FBW 5x5 9. CEL CYKLU: aktualnie OFF 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2021-08-08 10:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce cyklu

    Temat
    Doping

    [...] oraz salbutamol. keto posiadam 15 tabletek zas sally 75, posiadam takze 100tabletek winka 10mg. czy warto winko teraz brac czy lepiej dokupic wiecej i zostawic na pozniejszy cykl? dzieki. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120~ -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2010-11-09 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego planu HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] nie chce ich rozbudowac bo juz sa wystarczajaco grube.Za to biegam jakies 35 minut 6 x w tygodniu.Oto moj plan .Napiszcie co zmienic. Rozumiem ze na kazdy dwutygodniowy cykl nalezy zmieniac cwiczenia które wykonuje sie na kazda partie miesni ?Brzuch trenuje wg planu ABS II Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej x1 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-12-04 21:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 79 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2,3g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1,8g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: 1-10 enan 200mg e5d 1-4 meta 20mg ed 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-04-19 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od 14 tygodni jestem na cyklu deka,mix,cypio, zostal mi ostatni jego tydzien i mam zamiar zmienić srodki i od razu przejsc na cykl redukcyjny, w ktorego sklad bedzie wchodzil tren, prop i t3. Jesli wpadnie troche czystego miesa to narzekac tez nie bede.Chce go ciągnąć 10 tygodni. Chcialem w ten sposob polecieć: 1-10 prop 50mg e2d 1-8 tren [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2013-11-09 17:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie supli - siłka + MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 83kg/182cm 4) staż treningowy 1,5 miesiące 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, różne stacki 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - brak 9) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-12-24 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 zasad żywieniowych, jem 5-6 posiłków zawierających pełnowartościowe białko obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 64 Wzrost: 175 Cel cyklu: Siła stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: nic stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-09-19 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje za 2 tygodnie wystartowac z cyklem na enanie 1-10 250mg e4d i zastanawiam się czy wrzucic na kicka metke 1-4 20mg ed druga opcja jest taka że od 6 tygodnia do 12 zejde winkiem 30mg ed ,w listopadzie skonczylem cykla na mecie 30mg ed pojawiły się objawy gino dlatego obawiam się że łacząc metke z enanem może się to powtórzyć ,myslalem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2012-03-05 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk czy ATD

    Temat
    Doping

    Siema będę leciał cykl na propie 1-8 100mg eod Obawiam sie trochę o estro w trakcie cyklu,w ramach przezorności czym lepiej regulować: ATD cz cynkiem ? Osobiście wolałbym ATD bo mam 45 tabsów i wyszłoby taniej. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: 4200 kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2015-05-03 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, planuje 16tygodniowy cykl na tesciu (enan) strzał ma byc 5ed. Moje pytanko to jak powinie wygladac odblo do takiego cyklu ( ile porzebowalbym clomu i hcg i w jaki sposob je brac) novalex bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2013-03-22 09:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 100 tab. + omnadren 10 amp. - metanabol 200 tab. + testosteron prolongatum 20 amp. - bionabol 200 tab. + boldenol 20 ml + superanabolon 20 amp. - anabol 200 tab. 8. Cel cyklu - przyrost masy mięśniowej 9. Odstęp od ostatniego cyklu - wrzesien 2006 10. Trening - 4 razy w tygodniu - kazda grupa miesniowa cwiczona raz w tygodniu 11.Pozim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-04-08 11:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBIDO

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: 1x200 -przysiad: nie robie PYTANIE: Czesc, mam problem z libido lecial pare miechow temu tren I od tego sie zaczelo, lecialem 500 testa I 30mg mety I pod koniec cyklu wreszcie dostalem dostinex, co tydzien pol tab bralem przez 3tyg I bo prolaktyne mialem troche poza skala I I juz w 2 tygodniu libido mi wrocilo I bylo max tak jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-10-24 09:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema czy mógła by mi jakaś kompetentna osoba rozisać cykl decy 10 ml i teść prolo 10 ml. Słyszałem już wiele teorii ale to nie były raczej osoby które się znają na tym. Sory jeśli ten temat był już poruszony na forym ale ja nie mogłem znaleść kogoś kto ma robi taki cykli ma podobną do mojej budowy. Z góry dzięki! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-06-02 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyp+met

    Temat
    Doping

    Witam czy cykl jest dobrze rozpisany , jaki oral zarzucic na konczenie cypio? 1-6 meta 50mg ed 1-6 cypio 500mg ew 7-13 cypio 750mg ew 1. WIEK: 21 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45+ -klatka: 125 -udo: 70+ -talia: 82+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2012-12-29 11:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pytanie do osób zażywających SSA jaki środek mi polecacie na masę. Na początek powiem, że 2 lata temu brałem metanabol Androxen'a 10mg, 6tyg po 30mg, oczywiście po cyklu odblokowałem się clomidem, dieta była, witaminy podczas cyklu, 2 tyg przed zakonczeniem kuracji kreatyna mono, od poczatku cyklu jadlem zincas forte. I tu jest moje [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2014-02-09 12:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPIDY PORADY

    Temat
    Doping

    1. WIEK:34 2. WAGA:125 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:130 -udo:78 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dużo 6. DIETA: -białko:170g ed -węglowodany: 100g po treningu oraz 100g na noc -tłuszcz: 260g ed 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo tego było po poł rocznej przewie aktualnie leci bold 500mg e4d oraz susta 500mg e4d 5 tydz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2018-02-12 10:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM NA CYKLU TEST ENAN 200 E4D w 12 TYGODNIU PLANUJE BYC 12 TYGODNI JESTEM W POSIADANIU 10 000IU HCG CLOMID I TAMOXEN 20MG. PROSZE O ROZPISANIE ODBLOKU. 1. WIEK: 39 2. WAGA: 83 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 108 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 LAT 6. DIETA: 2500KCAL -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2016-06-21 07:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winko-do oceny

    Temat
    Doping

    sorx ze zadam to pytanie kolejny raz. czytalem tu duzo na temat winka i propa ale nie znalazlem odpowiedzi tzn znalazlem ale nie do konca. mianowicie chcialem sobie zrobic cykl z wyzej wymienionych substancji:)propa 10% winko w tabletkach po 5mg .kazdy pisze co innego na ten temat jedni ze wiecej inni ze mniej. jest to moj pierwszy cykl taki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2004-10-15 10:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa + siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] około roku z przerwami. Od wakacji ćwiczę planem, który sam ułożyłem, proszę o jego ocenę oraz bardzo możliwe że sporo trzeba w nim poprawić. Zamierzam zrobić sobie niedługo cykl na kreatynie mono i białku. Zamieszczam moje aktualne zdjęcie do oceny, które partie powinienem poprawić. Zanim zacząłem ćwiczyć ważyłem 55 kg. Wiek: 16 Wzrost: 177 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-10-28 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)