SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg:- 210 -przysiad:175 Tak wiec Obecnie jestem po malej redukcji ,ktora zakonczyla sie . Po nowym roku chciał bym przyprac z 6-10kg masy . Interesyje mnie cykl 12-16 tygodni . Odnosnie srokow to zwracam sie do was Oczekuje fachowego doractwa . Pozdrawiam i dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-12-24 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Cykl Anemia

    Temat
    Doping

    [...] nie wiem ;) PYTANIE: Znajomy lekarz kazał mi jeść dianabol i zacząć ćwiczyć przy anemi(tak rozpoczeła się moja przygoda z kulturystyką) przy wadze 65 kg Po zakończonym cyklu ważyłem 10 kg więcej ;) Odczekałem 2 miesiące po cyklu i teraz chciałbym wziąść Metanabol moje pytanie brzmi jak to dawkować na mój niski wiek ;/ jakie efekty osiągnę ? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-10-24 20:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 88g -tłuszcz: 480g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 20 prolki + 200 mety 8. TRENING: 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:prolo + meta 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-03-22 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukujemy

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:39 -klatka:108 -udo:61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------- 8. TRENING: cykl 5 dniowy 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dość zalewa brzuch [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2014-06-02 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -Biceps: 36 -Klata:109 -Udo:58 -Talia:88 5.STAZ NA SILOWNI: na poważnie od lutego tego roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aktualnie cykl kreatynowy białko bcaa 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nwm 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 10.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2015-08-04 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii):bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110x1 -martwy ciąg: 145x7 3s -przysiad:100x3 4s pełny max PYTANIE: Na chwilę obecną jestem na masie, wchodze na cykl tesc+wino, ale chciałbym zaplanować sobie już redukcję. Jak polecieć z tesciem na redukcji czy 100mg e2d styknie czy może zabrać się za cypio + do tego coś do ścięcia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2012-04-08 22:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:75 -martwy ciąg:60 ale to nie max -przysiad: - Zaczynam swoj pierwszy cykl Testosteron Cyprionat ,kolega z silowni powiedzial ze powinniem wbijac go co trzy dni 1 ml stezenie 250 , ale nie jestem pewny czy to dobra ilosc przy mojej wadze.Cykl [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2015-08-16 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam przygotowane na cykl 15 amp test enana iran 250 mg 1 ml.. do tego 200 metanabolu razaka 10 mg tabl.. wczesniej bilem deke grecka i holenderska do tego byl test prolo polaczek po 15 20 ampulek i deki po 10 15 max... w zestawie ktory teraz mam jest jeszcze oxymetholone androlic 50 100 tab... nie wiem jak go laczyc z testem i czy wogole go [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-04-29 02:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zahamowane przyrosty

    Temat
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: 1)cykl prop 1-8 100mg e2d, jestem w ostatnim 8 tygodniu i zauważyłem zahamowanie przyrostów siły. Regularnie jak tydzien temu, nic sie nie ruszyło a zawsze w kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-11-15 21:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Deki na masie?

    Temat
    Doping

    [...] - 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata z duzymi przerwami czasem 6. DIETA: -białko: 200-220 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 65g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: leci pierwszy cykl w zyciu 175mg test enan e4d od 22.08.22 po dzis dzien 8. TRENING: FBW z naciskiem na aktywacje pod trojboj 9. CEL CYKLU: zbic wage, fat 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2022-12-01 12:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich. planowalem do wakacji dwa cykle niestety nie zdaze. postanowilem polaczyc dwa w jeden. najpierw chce masowac ok 8-10 tyg a pozniej redukca ok 8-10tyg. cykl trwalby 16-20 tyg myslalem nad czyms taim: 1-4 meta 35mg/ed 1-10 enan 500-750mg/week 1-12 deka 400mg/week 11-16 prop 100mg/e2d 10-16 wino 50mg/e2d prosze o pinie oraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2011-01-18 15:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyletmat połączeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) - - 2) wiek - w lutym 18 3) waga/wzrost - 84 - 185 4) staż treningowy - 2 Lata zaniedlugo bedzie 5) cel cyklu - MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy - Cell pump,gainery,xplode 410g od Kumpla,bialko 4kg . 7) stosowane wcześniej spalacze - - 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2009-11-09 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byly spore 6. DIETA: nie mam pojecia staram se nie jesc tlustego gluwnie kurczak ryz makaron jakies wazywa orzechy ryby losos 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 4 lat temu.Oma 8. TRENING: 5/6 w tyg.po 1.5-2h 9. CEL CYKLU: Zwiekszenie sily i masy miesniowej. zbudowanie czystych miesni zredukowanie tkanki tluszczowej 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2015-03-31 23:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta enan oxandrolon

    Temat
    Doping

    siema chce zrobic cykl na mecie enanie i oxandrolonie myslalem nad 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e4d nie wiem jak dorzucic do tego anavar bo nie mialem jeszcze z nim doczynienia wiec co proponujecie?? 1. WIEK:26 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:nie mierze -udo:nie mierze -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-01-29 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni szlifff

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Wita, obecnie jestem na ostatnim etapie cyklu szło to mnie więcej tak: 1-10 omo 250/e3d 1-8 meta 30mg Cyber Wskoczyło troche świnio-masy wszedłem na druga część aktualną: 10-25 Tren E 400/w Cyber 10-< Test mix [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2015-06-01 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chopy, planuje mini bombke w lutym i tak myslalem nad pewnym pomyslem ale nie wiem czy on jest dobry wiec prosil bym o nie linczowanie tylko o korekty No wiec tak cykl by sie skladal: 1-4 30mg ed 100 mety razaka 10mg 1-10 200mg e4d Testosteron Cypionate 1-12 400mg eweek Boldenon 10-20 250mg e4d omadren 12-22 200mg eweek Deca-Durabolin 20-25 prop [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2009-12-26 01:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup kilku suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowiłem od stycznia do kwietnia zrobić cykl masowy dieta jest , trening jest tylko supli brak , nie maiłbym problemu z wybraniem dobrych suplementów jak bym miał sporo kasy ale ze mam na wydanie 250zł i muszę kupić białko , aminokwasy , i kreatynę to murze się poradzić użytkowników forum co wybrać żeby jakość za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-01-13 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym się dowiedzieć czy jest sens robić suchy mięsień na dece, propie i winie. Nie interesuje mnie boldenon. Będzie to mój 4 cykl, zależy mi wyłącznie na suchej masie, dużych przyrostów nie oczekuje, ani retencji wody. Stosowałem prolo i efekty było dobre ale strasznie wyglądały moje ręce i barki, jakby napompowane powietrzem, po 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2012-07-31 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANANDIENON

    Temat
    Doping

    Planuje na sierpień aby odbić straty po lipcu cykl z mietka (Czytałęm post podwieszony) Mete do wyboru mam razak lub atomic bardziej myślę nad razakiem a wy co polecacie? Cykl w założeniu ma trwać 6tyg z dawkami 1-2 20mg ed 2-4 30mg 4-6 20mg czy może to tak być rożłożone ? I jak z odblokiem ? 1. WIEK:18 2. WAGA:84kg 3. WZROST:172cm 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-07-04 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik -cykl, a ćwiczenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ektomorfikiem przy wzroście 170cm waże 49 kg (byłem nawet w szpitalu w związku z tym i niby wszystko jest OKEJ...), często czytuje wasze forum. Za jakiś czas zaczynam 1 cykl na suplach. Kreta (zwykła mono) Białko WPC Witaminy Tłuszcze Omega 3 Spora ilość kaszy, ryżu, twarogu :D:D Nigdy nie miałem diety jednak ostatnio (od ok 1 miesiąca) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2009-05-07 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)