SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Mój kolega jest na cykl składającym się z 10 amp. Testosteronu Galenika + 2amp. Testosteronu Prolongatum. Cykl wygląda następująco: 2x 350mg(100mg prlonga + 250mg galenika) /E5D 8x 250mg galenika /E5D Początkowo odczuł wzrost wytrzymałości i siły... (pierwsze 2 tygodnie) a teraz jest już w 35dni (7 shot) i nie zmienia sie nic... zero postępów, [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17551 Data: 2005-05-02 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kreatyną...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż mam taki problem że w marcu zrobiłem miesięczny cykl na kreatynie . Monohydrant firmy Scitec Nutrition Creatine i byłem nie mile zaskoczony ponieważ nie odczuwałem żadnych efektów, no może na 1 treningu, ale potem to tak jak bym bez ćwiczył. No i teraz nasuwa mi się pytanie czy jak mono na mnie słabo działa to czy po jabłczanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-04-10 21:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 7,5kg 5 serii x 50 powtórzeń poprzez uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 7,5kg na przedramię oba ćwiczenia za jednym zamachem, odpoczynek 3 minuty. potem znowu zaczynam cykl tj. 4 dnia robię to samo co w pierwszym itd. Czy jakoś zmodyfikować trening? Mój rozmiar bicepsa to ok. 36,5 cm; przed rozpoczęciem uczęszczania na siłownie było [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-05-29 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl?

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad:100 Witam chciałem się zapytać czy cykl poniżej będzie dobry dla mnie? I czy na koniec cyklu mogę dodać propa 10-16 100mg E2D 1-11 Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D 6-12 Winstrol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2012-12-07 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: na chwilę obecną -klata: 120+ -martwy ciąg: serię 150kg -przysiad: serie 120kg Witam. Prop 100mg e2d + npp 100mg e2d połowy listopada. Badania przed cyklem super w trakcie też całkiem nieźle. Robione po świętach. Estro trzymam trochę ponad górna granice. 12mg exe do każdego strzała teścia z npp. Po wyczerpaniu 3flakonow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-01-30 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne

    Temat
    Doping

    [...] miała na celu jak największe nakręcenie metabolizmu. Z łaknieniem było w tamtych okresach różnie, na redukcji było ok. Po redukcji zdecydowałem się, że wejdę na pierwszy cykl na Enanie e5d 250mg i dietę masową 4000 kcal. Pierwszy i drugi tydzień była bajka. Każdy posiłek mi wchodził niesamowicie, do tego miałem ogromną energię i wigor do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2019-06-19 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem

    Temat
    Doping

    Witajcie. Mam mały problem z odblokiem. To był mój 5 cykl i nigdy wcześniej nie było problemu, ale może z racji innych środków tym razem jest inaczej. Cykl trwał 14 tygodni i jechałem: 1cm Deci i 1cm Susty e5d Mietek 2tbl ed w sumie 100 Skończyłem w grudniu i 2 tyg później poszło Hcg miałem 2x 5000j pierwsze 2 strzały po 1500j potem po 1000j 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2014-04-22 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania odnośnie FBW, a spalanie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam zamiar zrobić cykl planem 15-10-5 FBW na spalanie. Oto plan: A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Wyciskanie hantli bokiem 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-04-28 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 125 Lece cykl na suscie 500mg / tydzien + winko oral wlecialo 3 tygodnie temu 3x10mg / dzien. Robilem ostatnio badania ALT/AST i wszystko w normie mam. Podjadam esselive max + NAC + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-05-29 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyzerowane estro

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od małego z wiekszymi i mniejszymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2-2.5g/kg 3500-4000kcal -węglowodany: cała reszta -tłuszcz: 80-100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100mg e2d , 1-16 enan 500mg/week 9-17 wino 40mg/ed 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2020-10-19 02:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i an sam koniec dolozylem 10 szt propionatu 200 co drugi dzien - takie byly sugestie dila.. zakonczylem wszystko clomidem 5 dni po 2 tab i dalej 20 po jednej ... ogolnie cykl h..wy... poczatkowo masa poszla w gore przez 2 tyg a potem stagnacja do samego konca... definicja sie lekko poprawila, a kg przybylo az 4 zostalo 2kg... przy nadwyzce [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2020-02-03 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 Witam kilka dni temu zkończyłem cykl Decanaxin 250mg PMP 10ml na zakonczenie 5 strzałów testa.. za kilka dni odblok , problem, w tym ze efekty nie są jakieś bardzo widoczne ,2,5kg na wadze , chciałem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2013-02-27 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawialem sie nad cyklem z deca, takim dluzszym na 12tyg po 200mg/tydz. Moj cykl jest juz rozplanowany, to byl temat mojego poprzedniego postu, wiec mniejsza z tym... Moje pytanie brzmi (poprostu chcialbym zrozumiec) dlaczego wiekszosc poleca by taki cykl trwal 9-10 tygodni? Czy 12 to juz zbyt dlugo? I jeszcze jedna rzecz, jesli juz robimy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9815 Data: 2009-02-22 11:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl prolongatum

    Temat
    Doping

    [...] kolacja makrela ok 200gr grachamka przed snem kazina w ciagu dnia 100gr orzechow włoskich do tego bcaa glutamina witaminy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:odbylem 1 cykl na oxandrolonie z kreatyna skonczony 23 grydnia(7tyg) 8. TRENING: Pon klata barki bic 20 min rower Wt plecy brzuch Sr klata barki tric 20 min rower Cz nogi brzuch Ptk [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2012-12-31 08:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,hehe,po ostatnim cykllu co skonczylem juz prawie miesiac temu stwierdzilem lekko podlamany ze robie sobie conajmnjej roczna przerwe od sterydow i jak kiedys(gdy mialem najlepsze osiagi)poprostu bede cwiczyl systemem HST i z zestawami odzywek i supli,no wlasnie ale....,****a niewytrzymam cisnienia i juz mie nosi na nastepny cykl wiec prosze o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2005-01-28 09:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym starych wyjadaczy zapytać o propozycje na drugi cykl. Cel to masa i siła. Kończe właśnie cykl wina + mety, efekty są bardzo dobre zarówno i masowe tak jakże i siłowe jeszcze lepsze, pytanie brzmi co teraz zakupić by dalej dążyć do celu z góry wielkie dzięki i z fartem 1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2012-09-17 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta/Prop / RECOMP

    Temat
    Doping

    [...] ok 3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 100 + więcej nie próbowałem -przysiad:100 + więcej nie próbowałem Witam Mam dojście do mety i propu chce zrobić cykl 4 tyg meta//prop + Lipo Rush ( spalacz ) i tu moje pytanie czy na recompa to dobre połączenie ? Chce robić krótki bezpieczny cykl , metke po 15 mg. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2013-03-23 11:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie robie max ogolnie cwicze 120 kg -przysiad: 130 Siema wszystkim mam pytanie zacząłem cykl na metanabolu 4 dni temu ale dopadła mnie grypa jelitowa i cykl został przewany, zleciałem z wagi 2kg a to głównie woda i brak apetytu ale odrobinę to gora w dwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2019-05-19 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż na siłowni: 6 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko ok 250 gram dziennie,wegle ok 350 g ,tłuszcze ok 5/10 g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta, clen ,tona odzywek Opisz swój plan treningowy: trenin ok 5/6 razy na tydzien kardio serie po ok 20 powtorzen ciezary nie za wysokie seri po 4 na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2015-10-31 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi profilaktyka

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 30kg(hantelki nie robię płaskiej) -martwy ciąg: 120Kg -przysiad: 90 Za kilka tyg jak już zrobię reverse i wyjdę z deficytu chcę zacząć 7tygodniowy cykl na Epi od hadesa i mam pytanie o profilaktykę i osłonki przedstawię tutaj jak by to mogło wyglądać i liczę że mnie poprawicie A więc Epi 1tydzien 30mg a dalej do końca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2017-09-24 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)