SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Czesc. 2) wiek -30 3) waga/wzrost – 75/189 4) staż treningowy-6 mies 5) cel cyklu – przyros wagi i masy miesniowej 6)stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna cm 3 1250 7) stosowane wcześniej spalacze – nie było potrzeby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -7dni 10) przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2019-05-19 10:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. 2) wiek -30 3) waga/wzrost – 75/189 4) staż treningowy-6 mies 5) cel cyklu – przyros wagi i masy miesniowej 6)stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna cm 3 1250 7) stosowane wcześniej spalacze – nie było potrzeby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -7dni 10) przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2019-05-19 10:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. 2) wiek -30 3) waga/wzrost – 75/189 4) staż treningowy-6 mies 5) cel cyklu – przyros wagi i masy miesniowej 6)stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna cm 3 1250 7) stosowane wcześniej spalacze – nie było potrzeby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -7dni 10) przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2019-05-19 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 130 KG

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 130 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 138 -udo: 72 -talia: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: jak najwiecej.. staram sie 300 gram -węglowodany: mało.. tylko w produktach gotowych i jako cukier -tłuszcz: duzo oliwy, masło klarowane.. nie wiem ile wychodzi ogolnie nie wiecej niz 3000 tys kalorii 7. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-03-30 03:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: z 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:5g -tłuszcz: 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-09-30 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 111 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin+sustanon+dianabol /propionate,cypionate,sustagen 250 8. TRENING: ciezki 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2015-03-11 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27lat 2. WAGA:70kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka:90cm -udo: 50cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9miesiecy 6. DIETA: -białko: 20% -węglowodany:50% -tłuszcz:30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zero 8. TRENING: siłownia 4razy w tygodniu każda partie mięśni ćwiczę 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2021-04-23 22:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA:77 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo:59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14mc bez przerw trenowalem wczesniej ale mialem kontuzje 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tyg. (profesjonalna silownia) 9. CEL CYKLU: troche masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2013-05-05 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na takie cos??

    Post
    Doping

    Omnadren 250mg co 3 tygodnie. 250mg w tygodniach 1,4,7 - na cykl 10 tygodniowy. Resztę dokombinuj sam. Dodaj dece i bez prolo!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2004-05-27 17:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak jezeli mam słabosc do gino i odrazu mi sie pojawia ;) jak pykne 1-10 enan 250mg e4d to przez caly cykl nolve brac? czy jak to zrobic? i czy nolva nie obnizy przyrostow? czy dopiero brac jak beda objawy? Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-13 16:24:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-03-13 16:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie czy nie?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 45 2. WAGA: 92 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 76 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20+ 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-03-01 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (redukcja)

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:128kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 42,6 -klatka:112 -udo:70 -talia:142 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata po tym okresie przerwa 2 letnia do 2022.01 6. DIETA: -białko:93-155 -węglowodany: 349-543 -tłuszcz: 86-104 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: osobno każda partia mięśni 9. CEL CYKLU: redukcja i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2022-03-03 15:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    184 cm wzrostu 80 kg waga, Wiek 19 lat staż 3 lata . Rok temu cykl na Dece 10strzałow 50-mg i 10 stanazolu. Niestety nie dopilnowalem odblokowania porzadnego i mi spadlo, i wlasnie zalezy mi teraz najbardziej na rozpisaniu cyklu + odblokowanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-08-25 07:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    Staz 2,5 rok Wiek 19 Waga 79-80 Ostatni moj cykl rok temu skladal sie z Deki 10ampulek 50mg i 10 stanazolu. Niestety musualem odstawic zaraz po zakonczeniu cyklu silownie troche zaniedbalem odblokowanie, zatrulem sie jakims gownem i mi spadło. Tak tamten dzien wspominam bardzo zle.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-08-25 07:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w , do tego imo storm nic specjalnego, kreta z niewielkimi dodatkami, wolałbym cykl na pojedynczej formie zrobic i zaoszczedzic troche kasy, wiec z tego co podales wybral bym xpand + mono Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-06-22 10:51:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2012-06-22 10:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?? Budzet 300zl -/+

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wqegli tluszczów mozesz se zxakupic jakes bilko i gainera w celu poprawy regeneracji polecam zma apteczne filomag b6+ zincas forte 3tb filomagu i 1 zincas za jakes 8-10 miesiecy wroc tu spowrotem (o ile spelnisz wczesniej wymagane warunki) wtedy mzoesz zrobic swoj pierwszy cykl na mono/cp, poki co niema sensu brania na tym etapie zadnej kreatyny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2007-05-20 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 22 3) waga/wzrost 77, 178 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - polroczna przerwa od suplementow + spadki 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 10) informacje na temat diety 2438 kcal b 2,7g t 1g w 3,3g 11)przewidziane finanse na cykl ok . 300zl Pepo to tak: bo chcialbym tez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-04-28 18:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] początek wypełnij ankiete: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2012-12-17 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Załącznik 2) wiek - 16 lat 3) waga/wzrost - 65 kg i 170 cm 4) staż treningowy - blisko roku 5) cel cyklu - większa masa mięsniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2012-12-18 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack obecnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponuje Vpx.NoShotgun + Mono , lub zamiast shotguna xplode , sam bede robil na wrzesien cykl shotgun+mono Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-07-10 17:07:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-07-10 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)