SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • M droll ? massdrol?

    Post
    Doping

    Jeśli chodzi o m-droll z cel to niepolecam właśnie skończyłem 5tyg cykl na tym ph i 4tyg odblok.W zestawie posiadałem m-droll,pct AX,animal pak,storm,abc vitamin,complex vitamin b6,complex saw palmetto,czosnek w kapsach,10 tab clomid.M-drolla bralem 2,3,3,3,2 w ostatnim tyg zaczalem brac storma az do konca odbloku,clomid zaczalem brac 6godz po ost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2010-07-12 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milczeks ale to bedzie 2 cykl I zrobie go tak 1-8 200mg e5d czy lepiej zrobic tak jak kolega czyli 1-10 200mg e7d Osobiscie uwazam ze 1 opcja jest lepsza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2005-01-03 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do dużej puszki CP możesz dokupować jabłczan w blistrach, np. TCM z Olimpa, stopniowo będziesz wydawał tygodniowo po te 10 zł. i wtedy wyjdzie już fajny cykl.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2008-02-01 12:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennie jedna partia. Od niedawna fbw 3x tygodniowo. 2x kickboxing. 9. CEL CYKLU:Masa dobrej jakości. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Jestem na cyklu 11. POZIOM BF%: nie wiem ale jest ok 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zależy od diety ale dość łatwo łapie tłuszcz 13. STAN ZDROWIA:Ok 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2015-03-10 14:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz ja sie nie kluce kazdy ma jakby swoje odczucia i doswiadczenie ,tak samo np niektorzy robia przykladowo cykl 1-10 zalozmy prolo po powiedzmy 400mg ,a przez pierwsze 5tyg meta np po 30mg ,no ikoncza mete i ciagne test dalej w dawce 400mg ,ja sam po sobie zauwazylem kilka razy jakby taki spadek lekki po odstawieniu mety i kiedys po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-05-09 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Rage czy dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema, chetnie co neico napisze na temat tego stacka, poniewaz akurat ostatnio zaczlaem na nim cykl, zaczal mi sie juz 3 tydzien jak go jem i powiem, ze jest niezle, nie narzekam. Na treningu jest koncentracja, daje calkiem niezla pompe, choc musze przyznac ze ja slabo potrafie wyczuc roznice miedzy treningu bez supi a z suplami, a jadlem juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2011-11-29 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dragon nutrition

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: 125 -udo:65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:wzaleznosci od cyklu -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2012-08-03 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o podpowiedz

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:79 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:121 -udo:45 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: tak masa -białko: 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: staram sie malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca susta meta 8. TRENING: 3-4x w tyg 9. CEL CYKLU:CZYSTA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2013-04-16 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta + test

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: wymiarów nie podaje bo są małe bo ostatnio robiłem redukcję 15kg. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: gdzieś 2lata. 6. DIETA: Jest. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak. 8. TRENING: Chwilowo FBW 3razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Masa + Rzeźba. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-03-12 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do deci: - samej wg mnie nie ma sensu brac, jak na poczatek proponuje: 1-8 200 deca 1-8 200 enenhatu cykl mozesz wydluzyc to 10 tyg albo dawki zwiekszyc do 300mg obydwu specyfikow, 400mg i wiecej dla zaawansowanych koxiarzy mozesz rownie dobrze polaczyc deca z winkiem: 1-4 50mg winka co drugi dzien 1-8 200mg deca na tym cyklu zrobisz z kolei [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2003-12-22 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1; 2; 18 lat 3)wzrost 177; waga 70 kg 4) staż treningowy; 7 mies 5) cel cyklu;masa(i siła) 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od; nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny; 2 mies 10) informacje na temat diety; jak o taka 11) przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-02-01 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:2.5/3 g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden, od pięciu miesięcy enan/cypio plus boldenon od miesiąca 8. TRENING:5 razy w tyg-split 9. CEL CYKLU: wyrzeźbienie sylwetki 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2023-01-24 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dobre rozwiązanie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stosuj narazie 10 wskazówek żywieniowych do tego aeroby/interwały i jakiś cykl treningowy powinno być ok narazie. Tak szczerze masz dobrą wage do robienia już mięśni więc wystarczy , żebyś się odtłuścił i będzie git ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-05-05 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!

    Post
    Doping

    [...] aktualnych wymiarów -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: < 2 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mono prawie 2 miechy temu, cały czas beta-alanina i aakg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-05-28 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 mety widzialbym na 1 cykl opcjonalnie duzo zrec i cwiczyc. Dodam ze kolega o******* 400 w cyklu samej a lykal czasem wiecej niz 10 dziennie wiec ja proponuje ci jechac 4-6 tab Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2009-03-02 17:33:05

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-03-02 17:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon + Winko

    Post
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 3-4/tydz 9. CEL CYKLU: poprawa wyglądu sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:jestem na pierwszym cyklu, wino+oxa 1-4tyg 20mg/20mg/ tydzień, 5-6 30mg/30mg ostatni dzień 23.03.23 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): łatwo nabieram kilogramy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2023-03-18 08:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl z ZMA i TT warto zrobic jak ma sie dziewczyne, sobie zrobisz ucieche z przyrostow, a i aeroby nocne dadza twojej lasce wiele satysfakcji hehe To sie nazywa suplementacja zewnetrzena i wewnetrzna 2 w 1 Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2003-02-15 02:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpoczynek -lekkie cwiczenia czy zrobić przerwe ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z zapasem 3,4 ruchow, odpoczywaj 1,5 - 2 min miedzy seriami. Po treningu brzuch i 20 min rowerka dla poprawy krazenia, prysznic i do domu po dwoch tygodniach zacznij kolejny cykl. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2004-01-13 10:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można łączyć?

    Post
    Doping

    1. WIEK:42 2. WAGA:66 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:95 -udo:48 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: -białko:167 -węglowodany:368 -tłuszcz:87 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok temu 8 tyg na mono+gainer 11. POZIOM BF%:18,1 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2015-10-11 08:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa, shotgun oraz fatburnera

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) http://img97.imageshack.us/g/dsc0987b.jpg/ 2) wiek 22 3) waga/wzrost 76 / 181 4) staż treningowy 5) cel cyklu redukcja szczegolnie okolic brzucha bioder i posladkow 6) stosowane już wcześniej suplementy dawno temu jakies kreatynki 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2011-04-29 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)