SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • FBW na mase po redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeszcze mam takie pytanie. Bo chyba jednak zdecyduje sie na trening z pierwszego posta a 15-10-5 wrzuce na cykl. Zostawić tak jak jest czy lepiej robić na jednym planie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2011-07-04 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem tłuste rzeczy bo bez tłuszczu to też nic nie zrobie. Nie mam więcej pytań %-) Cykl masz do niczego a Ty się o HCG pytasz. Ogarnij najpierw podstawy bo bez tego to i tak nic z tego nie będzie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-10-20 00:53:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-10-20 00:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ketonal ale czy to pomoże to się okaże wydaję mi się że nabawiłem się tego przy treningu barków przy wycisku sztangą zza głowy bo używam do tego stosunkowo dużego obciążenia stosował ktoś maść Viprosal ? używałem ostatnio naproxen ale nie pomaga jak radzicie przerywać cykl czy jeszcze zaczekać ? Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-04-26 10:14:30

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2011-04-26 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezarach mimowolnie sie odchylam i pare razy zalatwilem sobie dolne plecy naprawde porzadnie. postanowilem robic wycisk siedzac, bo stwierdzilem, ze szkoda sie psuc. moim zdaniem ciagnij cykl, jak najszybciej fizjoterapeuta, cwicz dookola kontuzji, na ile mozesz. przerwac zawsze zdazysz Zmieniony przez - chudzina w dniu 2011-04-26 10:33:30

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2011-04-26 10:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop solo co dalej

    Post
    Doping

    Propa daj 8-10 i będzie ok. A następny cykl ma być krótki czy długi Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-17 09:42:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2014-09-17 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie poprawa odstawilem provi bo czytalem ze moze tez zle wplywac po mocnych cyklu na prostate bo juz na samym cyklu dostaje w kość choc saw palmeto daje ciagle, palka juz 3 dzień szaleje na maxa ale.mam pytanie jak przejde na cykl o moscie czy profilaktycznie podawac symex np co 5 dni 0.5tabsa i cabaser 0.5 co 14 dni bo tak widzialem kiedys w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2018-01-02 06:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - do oceny przez znawcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obwodu samego bicepsu duzy obwod w lapie robi glownie triceps poniewaz jeat wieksza partia niz bic to samo z klata nie mysl ze jesli zrobisz 10 seri a nie 12 czy 14 to ci nie urosnie przez pierwszy cykl lepiej zrobic mniej a dokladniej pozniej w miare czasu mozesz zwiekszac ilosc seri z pewnoscia i tak zrobisz jak chcesz ale ja ci tyko proponuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2006-10-01 09:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95,5 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 4,5 roku łącznie , w tym czasie 5 lat przerwy 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, cypio solo, omna+meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2018-06-19 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ok można go zawsze przedluzyc Hcg dawał bym co 4-5 tyg Po cyklu też musi iść hcg min z 15.000 20 cloma może być mało jednak Zmiana testów tutaj nic nie da Kombinuj z kcal Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-04-07 10:08:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-04-07 10:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl ok można go zawsze przedluzyc Hcg dawał bym co 4-5 tyg Po cyklu też musi iść hcg min z 15.000 20 cloma może być mało jednak Zmiana testów tutaj nic nie da Kombinuj z kcal Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-04-07 10:08:22 Dzięki serdeczne, A jak sądzisz: ? * Mam więcej cloma, więc będę obserwował wyniki testa na PCT * ile tego HCG co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-04-07 10:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: ok 42 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden-10ml enan200mg,10ml prop100mg UK Labs, 100szt meta 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa miesniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-02-29 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje krótki cykl 1-8 propek 100-150mg co 2. dzień 1-4(6) wino 30mg/dzień 1-2 clen 3-4 spalacz 5-6 clen 7-8 spalacz Odblok 1-8 też może lecieć t3 razem z tym, ale to jak masz zdrową tarczycę. Dawki 25-100mcg(zależy od reakcji organizmu). Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-30 14:44:10

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2013-04-30 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu nie brałem nawet nic na odblok bo w badaniach wychodził poziom testosteronu coś koło 1000 (nie pamiętam) a norma dla mnie to max 800 jednostek. ile tygodni/dni po cyklu?, bo pewnie zrobiles jeszcze wtedy gdy "omka" siedziala w Tobie %-) cykl trwał 8-10 tygodni i badanie robiłem oczywiście w trakcie wbijania. Czy Waszym zdaniem po takim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2015-05-25 09:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z takim bf-em na to i wino tez bym jeszcze puki co odpuscil bo zmarnujesz i tak potencjal tych srodków które pazury pokazuja przy bf zblizonym do 10%. Polec sobie taki cykl 12 tygodni jak teraz. Cardio zacznij od 30 minut w kadym dniu treningowym bez róznicy czy to na czczo rano czy po treningu silowym bezpośrednio byle w tygodniu zrobic [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2016-12-10 12:06:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] fatu(zdj w dzienniku). Troche podszlifuje diete, delikatnie heliosa dodam albo slabutamol jesli sie uda zdobyc. T3 zostawie na Tren E. Miales na mysli zebym jeszcze 3mce cykl pociagnal czy calosc 3mce? Jakis schemat salbutamolu znacie? Lykac jak clen w jednorazowej dawce czy dzielic? Tak wogole to niezle zamieszales na tym forum i mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2016-12-10 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko ćpał amfetaminę przed snem i podobno relaksował się na nie po 2 latach ćpania facet pije 10 kaw dziennie twierdzi że piję z przezwyczaenia. od stycznia rozpisałem mu cykl na npp i testosteronie bo Facet chciał na gwałt. nic nie czuł.. ani go nie zamuliło ani nie ożywiło żadnej pompy. ciśnienie nie ruszyło.. po 2 miesiącach żadnych [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2012-07-25 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu prop

    Post
    Doping

    zdecydowalem ze dam 15.000, a cykl bedzie trwal do max 10 tyg dzieki wszystkim

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2015-10-27 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 200gr -węglowodany: 100gr -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sus + deca , 8. TRENING: silowy polaczony z cross fitem 9. CEL CYKLU: utrzymanie i rozbudowa delikatna masy miesniowej i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2016-05-19 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz spytam i naprawde powiedzcie co i ile mam dokupic po tym głupim cyklu z 10 prolongatum 5 agrowironu 6 decki i 100 mety to mój pierwszy cykl i nie chciałem za duzo bic a z tego co słyszałem to Hcg odblokowywuje w mózgu co po czasie samo sie odblokuje a clomid jajka wiec tylko go kupiłem a czy wystarczy mi listek postanowiłem sie was [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12601 Data: 2008-12-20 20:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIem ze zawracam glowe ale jeszcze cos domnie niedociera ... w programie grupy III cykl II jest napisane : "-ilość powtórzeń: ćwiczenia złożone/podstawowe 15-12-10-8-8 (z zapasem 2-3 powt.) izolowane 12 (z zapasem 2-3 powt.)" to znaczy ze niebiore ciezaru ktorym zrobie 12 powt i ani jednego wiecej tylko mniejszy ..... dlaczego tak??? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-10-28 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)