1. WIEK: 23 2. WAGA: 105-108 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125-130 -udo: 70-72 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 10tyg na wisntrolu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1.zma na noc,reszta do posiłków 2.czosnek w tabletkach(nie smierdzi) 3.mono bierz tak jak bys lecial normalny cykl na mono Na odblokowanie 10 tab clomidu w 1 dzien dajesz 100 mg a potem po 50 mg ,pierwsze 2 tabsy (dawka łączona)dajesz 5 godzin po ostatniej tabsie metki.
Zawsze jak się pisze nowy temat trzeba ankietę wypełnić ? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY brak powrót po wypadku -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lata powró† po wypadku 1,5 roku przerwy 6. DIETA: jest -białko: 2,5g x 1kg masy -węglowodany: 6g x 1kg masy -tłuszcz: 0,5g x 1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE [...]
oo juz lepiej.. w moim przypadku kreta mono rozkręca sie dopiero koło 3 tygodnia wiec dłuzszy cykl i tak zrobie bo mam w planie czy tak czy inaczej Jak Apokalipsa pisał tyrozyna na mnie nie działa, jak chcecie to zmieńcie na coś inszego - mnie wszystko jedno.Łykałem po 3 gframy dziennie i nie odczuwałem pobudzenia. Saib - to nie szczęście, to [...]
[...] i to nie bedzie anabolik tylko androgen w polaczeniu z trenadrolem bedzie dobre combo i i wcale bys zle nie zrobil jakbys pociagnal normalnie te omke przez 8 tyg e5d 250 moj cykl wygladal nastepujaco 1-10 omo 1-4 trenadrol 8-11 m drol z tym ze m drol skonczylem rowno z omo bo nie dalem rady za bardzo mni zooral flaki i wogole*****owo sie czulem [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: nie mierzylem -udo: nie mierzylem -talia: nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: tak - isostar -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze żaden 8. TRENING: 4 x tydzien 9. CEL CYKLU: niezbyt duza masa + siła 10. OSTATNI CYKL I [...]
Zaczynam na dniach ten 2 cykl,z tym ze metke daje 11-14 i dece 12tyg.Wiec jak dla mnie 2 opcja rulez Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2010-01-24 18:02:10
[...] od początku tak przez 7 tygodni,ale pierwsze 5 dni kreatyna od 30g do 15g piątego dnia.Póżniej przez jakieś 6 tygodni 10g dziennie,a na koniec bez kreatyny.Oczywiście po 7-tyg. okresie trenowania jakieś 10-13 dni odpoczynku/celowe roztrenowanie/.Przez pierwszy taki cykl zyskałem 3cm w ramieniu.Chętnie pomagam,pytania na [email protected]
2) wiek 17 3) waga/wzrost 80/180 4) staż treningowy 10 miesiecy 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna teraz stosuje monohydrat z dextroza 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 79,5kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 106cm -udo: 64cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 30mg (bez odbloku i teraz cypionat + boldenon) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Jestem pewien iż nie jest to lipomastia, gdyż wyczuwalny jest dosyć spory gruczoł podskórny. Co do % bf, czy to przy redukcji i poziomie w oscylach 12% albo i niżej, ten sam problem z odkładającym się tłuszczem na dole i ginekomastia. Uzupełniłem na szybko najważniejsze rzeczy: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: [...]
Gumbas, i teraz mi juz ostro namieszales,nie wiem,ktory cykl wybrac: 1-7/8 deca 200mg e5d 1-11 cypio 250mg e4d 12-13hcg 1000iu e2d 14-15clom/pierwsze 2,3dni 100mg i potem po 50mg czy: 1-10 deca 200mg ew 1-12 cypio 250mg e4d 14-15 hcg 1000j.m e2d potem clom oba trwaja tyle samo i wygladaja calkiem apetycznie;)
wydaje mi się, że koledze quazz chodzi o to że gdy zakończy metę ciężko będzie o dalszy progres na samym propie...sam tego doświadczyłem i uważam że będzie musiał przedłużyć cykl i podbić dawkę testa według mnie najlepiej zacząć od niższych dawek propa i na początku dać wykazać się mecie a po jej zakończeniu podbić testa dwukrotnie, wtedy nie [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 111 -udo: 61 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: nie mam jeszcze na rzeźbę ale do tej pory: -białko: 180g -węglowodany: 535g -tłuszcz: 88g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Szczerze to na tym forum kazdy pisze co innego. Po prostu nie chciałem na razie sie kłuć dlatego padła taka decyzja a nie inna. Jeszcze 2 miesiące temu dużo osob pisało że można taki cykl lecieć u pociągnąć do 10 tyg jak będzie wszystko ok na bebechach.
[...] do wszystkiego i o kazdej porze Dieta : jest jest koledzy z innego dzialu pomogli mi ułozyć Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : 16 wrzesnia skonczylem cykl na leviathanie Ostatnio przerabiany plan: redukcja Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): BD Biegam na czczo [...]
[...] 58 TALIA: -- 5.STAZ NA SILOWNI:kolo 2lat moze 2,5 6.DIETA BIALKO: 133,51g WEGLOWDANY: 461,71g TLUSZCZ: 79,68g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta oma + odzywki 1 cykl 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: duza masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z 4-5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]