10 cykl

to wbij teraz hcg 5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje co 4 dni cykl bym pozmieniał i zrobił tak 1-8 oxa 1-9 prop 4-10 wino w 10 tygodniu dasz znowu hcg 5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek 24 h po ostatnim winie clomid min 3 tyg po 50 mg

[...] 2 min to samo 3 seria 1 min to samo odpoczynek 5 min - rozciąganie 4 seria 2 min + grzbiety 2x 15 5 seria 1 min + to samo 6 seria 1 min to samo -gra w kosza 10 min Komentarz. Gdy się skraca czas serii "podkręcamy tępo" Uwagi. - Jutro Matura próbna z Matmy:). Klub jedzie w czwartek już na obóz a ja zaczynam 10dniowy cykl treningowy:)

Ja bym dece i ome jeszcze zostawil.Ostatnio syn kolegi mnie sie pyta czemu po odstawieniu susty i deci juz mu 8 kilo spadlo a cykl trwal 10 tyg.I tu nie chodzi o miche jak zaraz kazdy by tu powiedzial takie cykle trzeba ciagnoc dlugo.W pierwsze tygodnie woda podchodzi i tworzy sie srodowisko do budowy to pakiery odstawiaja i potem sie dziwia.Jak [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Jest. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100metki, 20mg m-drol, 20mg m-drol, 30mg p-plex i m-drol. 8. TRENING: 3 razy w tygodniu masa. 9. CEL CYKLU: mała masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] U Ciebie jak pisałem może być nawet tak, że w ogóle nie będzie potrzeba IA, zrobisz badania to się okaże. Zawsze możesz wrzucić tutaj do interpretacji. Przed wejściem na cykl też zrob abyś wiedział jaki masz poziom wyjściowy. tez mam nadzieje ze nie bd potrzeba :) Oczywiscie gdzies za 4 dni zaczne wspomaganie, a te badania ktore mam są z [...]

[...] Caffeine = 33mg Caffeine) - 150mg Willow Bark - 100mg Caffeine anhydrous - 100mg Cayenne - 100mg Ginger Root - 100mg Opakowanie wystarcza na pełen maksymalny 30-dniowy cykl odchudzający. 100% gwearantowane zrzucenie paru kilogramow zbednego tłuszczu, nawet przy przeciętnej diecie! NAJMOCNIEJSZY SPALACZ DOSTĘPNY W POLSCE. Nie przekraczać 2 [...]

10 tygodni...huh, toche brzmi. i dawka stala? deca sie jeszcze nie klulem. ostatni cykl to 10 tesci propionicum i 210 tab mety, ale efekty mierne w sumie. to bylo rok temu. jesli chodzi o dece to bedzie to albo 200mg holender, albo IP. z tym, ze nie bardzo sie orientuje co to dokladnie jest i z czym to sie je... ktos z was wie? :) WPWW!

[...] 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli głównie teście deka metka tren 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła masa p******niecie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6msc 11. [...]

[...] Po dobrym treningu nóg, DOMSy potrafią trwać ponad 7 dni. Co oznacza, że cały czas trwa kompensacja, więc gdy już nogi zaadaptujesz do splita i wpasujesz się odpowiednio w cykl kompensacji, FBW nie ma żadnej przewagi w tym aspekcie. Jakimś kompromisem jest split 2 razy w tygodniu na partię, ale po pierwsze nadal jest to stymulacja mięśnia 2 [...]

[...] osobiscie bardziej wolalbym wariant 6 treningow z przerwa w niedziele,ale czy to nieprzegiecie?bedzie to lepsze niz normalne 3 treningi calego ciala w tygodniu?a co do mikrocykli i poworzen to po paru godzinnym czytaniu artykolow na originalnej stronie hst,doszedlem do wniosku,ze zastosuje jednak standardowe 3 tygodniowe cykle z 6 treningami ale [...]

witam panow,ostatecznie jesli idzie o ilosc mikrocykli i powtorzen to zdecydoawalem sie ze mikrocykle beda standardowe czyli po 2 tygodnie a jesli chodzi o ilosc powtorzen to bedzie to cykl z 13,8,5,i negatywow.poczytalem mnostwo informacji o tym treningu na oficjalnej stronie i teraz mniejwiecej wiem co mozna lepiej zmieniac a czego lepiej [...]

[...] ma co rozkminiać 3o brnąć dalej i czynić postęp gdzie sie tylko da. dziś jeszcze nie jem supli bo nie mam treningu siłowego tylko sam kickboxing po którym tylko carbo żłopie, mam dziś z boxerem to pewnie zmasakruje mi nogi i barki . Już nie moge sie doczekać jutra... nowy cykl - nowe nadzieje Zmieniony przez - elwisio w dniu 2006-10-02 14:28:06

[...] hali, bo chłopaki powiedziali że robią spary w soboty o 19 00 i można sie ponadupcać troszke. W sumie to jak tak wspomne sobie moje kuracje na kredce to zawsze po skończonym cyklu miałem spadki i zostawała mi sama siła, tylko że ten cykl sie jeszcze nieskończył, nie wiem, narazie ide sie zagłębić w swoim dole, jutro będzie nowy dzień to sie [...]

[...] uklada pod siebie jaki mu pasuje 6tyg mastera trochę krotko nawet propionatu Co masz na mysli, jaki mu pasuje? Raczej kieruje sie aby wieksze partii miesni poruszyc. Łaczny cykl z testo propem chce wrzucic na 16 tygodni, mastera myslalem od 10 - 16. lepiej wrzucić szybciej masteron? bardziej sie kierowałem, zeby zejsc jeszcze z BF'u i dopiero [...]

[...] link: http://www.sfd.pl/Ile_tak_naprawde_daje_sprz%C4%99t_do_tr%C3%B3jboju_si%C5%82owego_-t357374.html jak więc widzimy jest to sztuczne śrubowanie wyników. Jeżeli jeden cykl sterydowy może zrobić mały krok w danej konkurencji, o tyle sprzęt umożliwia wykonanie wielkiego skoku. Wracając do sprzętu, w XIX i na początku XX wieku wiele [...]

Szczerze moim zdaniem też najpierw powinieneś ułożyć dietę, tylko dlatego rozpisałem cykl bo i tak jak kupiłeś to i tak weżniesz. Saa mają fajne opisy, ale rzeczywistość już nie jest taka , słodka. Tak wyglądamy jak się odżywiamy i jak wykorzystujemy swoją energię , metabolizm itd. Najpierw dieta pasująca do celu cyklu, potem solidny trening, [...]

Ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 125 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: ok. 51-52 -klatka: Nie wiem -udo: 76 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: 5,5 kcal -białko: 3g -węglowodany: 7g -tłuszcz: cała reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie bulk13 1ml eod + 50mg mety ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

[...] kolacje ten twarog kolo 23. 2172kcal 196b 40t 246ww wartości z tych 4 posiłków. wiec z obiadem i jakimis przekonskami?:D powinno wyjsc 3000 230 50-60 300?:D Jak skończe cykl to chyba kupie sobie bialeczko i bede bezposrednio po treningu bral. choc nie wiem czy nie za duzo bo z miesa i twarogu, jogurtu wychodzi 140+20+40=200g zwierzecego?:D [...]

dzięki za odpowiedzi ! absII to zaczynać od początku ? tzn od poziomu dla niećwiczących, aż do 10 ? jak to sie wg ćwiczy wybieram cykl który dam rade robie aż jest mi łatwo go wykonać i next ? a co jeśli mogę od razu zrobić 8 czy 10 ? wtedy od nowa ? dotychczas robiłem ćwiczenia 7 dni w tyg czyli źle tak ?? mogę robić absII i 100 pompek ? mogę [...]

10 miało byc :D 1. WIEK:20 2. WAGA:94 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo: -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA:Na każdym cyklu sumpli jest dieta odpowiednia :D -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:Masowy 9. CEL CYKLU:Czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]