SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • spli do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 88 Wzrost: 176 Cel treningowy: sucha masa miesniowa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: pilka 2-3 razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: niema Przeciwskaznania medyczne: ------ Zażywane suplementy: 1 cykl kreatyny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2010-05-10 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co dzien rano szamie owsiane z białkem potem 3 x cyc z kury z ryzem i na noc shake białkowy lub twaróg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , nastepnie 2 cykle prop z winem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop testolic z winem atomica ok 1 lata temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-03-01 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 350 week hcg 4 x 5000mcg w 10, 18, 24 i 30 tygodniu w ostatnich tygodniach schodze taperem, aktualnie został mi ostatni tydzien propa jestem na dawce 0.7 ml eod od początku cyklu lece w tle arimidex 1/4tabsa e4d estrogen w widełkach na odblok mam 10000hcg apteczniak, clom 24x50mg nolva 30 x20 mg 3 dni po propie 1-14 arimidex 1/4mg e2d 1-7 hcg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-04-11 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA CYKLU NA 23 TYG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jest to cykl zaplanowany tak, by byla stala progresja.. efekt koncowy powinien dac osobom z niskim/umiarkowanym roztrenowaniem solidne ~5-10kg masy i ~10-30% przyrostu sily na kazdym cwiczeniu /indywidualnie/ cykl wyglada nastepujaco: tydz 1-8 monohydrat 5g rano naczczo + 5g po treningach tydz 1-8 tauryna 3g do kazdej dawki monohydratu tydz 9-16 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2005-06-08 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chciałem brać dawkę leczniczą 10mg - chcę tylko przyśpieszyć te kilka kg, bez utraty zdrowia. PYTANIA: a)10mg jest ok czy 15, czy na zmiane 10/15 ? b)Czy mogę przerwać cykl na 6 dni? c)Moge brać metę bez "specjalnie" ułożonej diety? e) Czy można przerwać cykl na 5 dni? d)Po cyklu rozpoczną się studia i tam cięzko będzie o papu i o trening [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2012-07-03 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje rady osoby które może mi pomóc i podpowiedzieć sytuacja wygląda tak że 9 miesięcy temu zacząłem cykl byłem na cyklu 6 miesięcznym testosteron cypionate, przed wejściem na cykl badania idealne wszystko w normie wcześniej był to mój drugi cykl przez 6 lat jak chodzę na siłownie po pierwszym cyklu nie było najmniejszych problemów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2021-05-16 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bomba, Najpierw leciał enan z deka przez 24 tygodnie enan 375mg e4d deka 375mg e5d poźniej przez 9 tygodni leciała susta 250mg e3d i tren e 250mg e5d. Do tego na poczatku cyklu jak i okolo 18 tygodnia wleciala meta 30mg ed przez 7 tygodni HCG lecialo 5000 co 8 tygodni, letro i bromergon trzymalo w gornych granicach estro i prolaktyne Tren z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13667 Data: 2017-06-21 09:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus co dzien omega 3 , mineraly i vitaminy , na wzmocnienie kosci TRENING 6 razy w tyg CARDIO 4 razy w tyg Trening Witam panowie tak jak napisalem w Temacie zaczynam cykl Burneiki czysta ciekawosc. Wiem ze opinie sa rozne na ten Temat ale kazdy ma swoje zdanie . Mialem zaczac cykl 20 ml tescia i winko lecz sie rozmyslilwm . ( towar lezy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2014-07-17 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 3.5 g/kg -tłuszcz: 1.3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta, 2 miesiące 11. POZIOM BF%: około 13% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2015-04-23 08:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+masteron

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zależy po czym ;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:- -przysiad:- Witam jestem teraz w trakcie cyklu dokładnie 4 tydzień + 4 kg prop + ten 3 razy tydzień 1/1 cm idzie ok lecz jak to każdy chyba z nas ma zawsze mało... cykl miał wyglądać 1-7 tren + prop 1/1 x3 w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8793 Data: 2013-06-18 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz oszczędnośc organizmu heh chcę wziąśc propionat solo wraz z suplementem hexegen(GHRP2) obecnie go testuje. Teraz Proszę pomoc w dawkowaniu i długości Propa.ilośc na cykl 30 x 100 mg TESTOLIC. Przyjołem dwie wersje . 1. prop 100 mg 3 razy w tyg.przez okres 10 tyg. 2. prop 150 mg 3 razy w tyg. przez okres 7 tyg. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 124 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2011-03-04 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!! SOGi!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema! Dwa razy mi juz posta wcielo... Troche sie wnerwilem, ale do 3 razy sztuka, jak teraz tez nie wejdize, to sie potne... grrr. Zaczynam cykl na Cell Pumpie od poniedzialku, daje plan do sprawdzenia... Cel: Masa (5kg) Czas: 2 miesiace Wiek: 18 (blisko 19 :P ) Staż: trudno definiowalny Zaczynalem cwiczyc na poczatku 2004r, przecwiczylem do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2005-12-03 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na mase za 150 zł?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Moja przygoda z siłownią zaczęła się pól roku temu. Aktualnie mam pieniądze i chciałbym je wydać na jakiś super/ekstra wypasiony cykl którego celem jest masa. Niestety nie znam się na tym i chciałbym abyście mi polecili co kupić (dokładnie jaka firma itd) oraz kiedy i w jakich ilościach to brać. Co do diety to niestety jej nie mam, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2005-11-12 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 66 -talia: 85,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 8. TRENING: fbw 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12-14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2015-12-07 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam mam do was pytanie. Czy taki cykl będzie ok? 1-24 hgh. 4ui dziennie 4-8 Anapolon 50-150mg dziennie 4-8 prop 100mg dziennie lub suspension jeszcze nie wiem. 8-24 cypionat 600mg raz w tyg 8-22 boldenon 400mg x1 tyg nie wiem czy nie dodać mety jakos 8-12 bo słyszałem ze po antku dobrze jest zrobić takie zejście. Może coś zwiększyć? coś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2012-12-10 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META POMOC

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii):przecietna Witam. Wcinam metke malay tiger 100tabs jestem w 2 dniu brania ogolnie chce brac 25mg ed ale z racji tego ze to moj pierwszy cykl pierwszy w pierwszym z 5 tygodni biore po 10mg i stoponiowo bede zwiekszal dawke. Wszystko bylo by dobrze gdyby nie suty :/ a mianowicie jeszcze przed rozpoczeciem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-09-09 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, , jak sie zapatrujecie na ten cykl 1-10/12 cypio 500mg ew w 8 tyg hcg 5000j 1- nie wiem jeszcze ile mostek 125mg jakiegos dlugoestrowego tescia i potem wjazd na cos takiego 1-12 deka i tutaj pytanie co do dawki , czy 200mg dobrej deki da rade? myslalem raczej o 400mg ew 1-14/16 cypionat i tutaj dawka zalezna bedzie od deki oczywiscie hcg co [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2013-09-22 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 360 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: 0 kcal 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2020-05-25 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 19 Waga: 106 Wzrost: 191 Obwód ramienia: 46.5 Staż na siłowni: 6 z przerwami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 cykl Opisz swój plan treningowy: Rzeźba i wytrzymałość Cel cyklu: Sucha masa mięśniowa,rzeźba Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Tycie Stan zdrowia: Dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: Brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-12-08 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym aby ktoś w miarę mądry i rozsądny napisał mi czy poniższy cykl będzie ok? Podkreślam nie jest to mój pierwszy cykl Mam: 2 flakony Boldenox Flor Medico 200mg/1ml 10 paczek Testosteron Prolo Jelfy 100mg/1ml 200 Metki Tajlandzkiej BD 10mg 1. meta 5Tab.e/d, Bold 300mg e/w, test 300mg e/w 2. meta 5Tab.e/d, Bold 300mg e/w, test 300mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2010-01-23 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)