SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Pomoc przy odbloku.

    Temat
    Doping

    Witajcie Panowie. Pisze w intencji mojego b.dobrego znajomego. Za okolo miesiac. Wchodzi na cykl 1-5(6)Meta 30 mg ed 1-8 Prolo 200 mg e5d. Co Do niego to z ważniejszych. Wiek 19 Wzrostu 179 Waga 82-83kg Bf= kolo 10%. Budowa Ekto. Jest rok OFF, wczesniej 1-6 meta 15 mg ed. No i tu jest moje pytanie. Jak ma się chłopak odblokować,żeby to miało ręce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2007-10-30 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+CP+Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około 300-350 g. czyli jakieś 20-23 porcje CP - około 150 g. czyli 15 porcji Nitro II - niecałe 100 g. czyli niecałe 10 porcji Z tego co tu mam chciałbym zrobić następny cykl minimum 6 tygodniowy. Jak polecacie to połączyć, żeby nie było lipy. Do tego jeszcze chcę dodać mono (nigdy nie robię cyklów bez mono). P.S. Ćwiczę 2 razy w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2007-12-01 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-propionat!!!!!

    Temat
    Doping

    [...] 2-2-3-2-1 propionat od 4 tygodnia 10 strzałów 10mg co drugi dzień. Do tego Nolva.Nie chce się otłuścić. Czego mogę się po tym spodziewac??? Wiem,że to troche "niebardzo" wygląda,ale chce wziąźć takie ilości.Ewentualnie zamiast propionatu prolo,ale max 5 strzałów.Ale NIE CHCE NAPUCHNĄĆ!!! To Mój pierwszy cykl.Tylko bez głupich komentarzy..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-05-11 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa,jakies uwagi???prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g musli 100g omega3 2caps 3sniadanie 13.00 twaróg półtłusty 125g musli 100g 4posilek 16.00 150g piersi 100g ryzu oliwa 20g trening odrazu po carbo 75g po 30 min białko 30g po 45 min 5posilek 125g tunczyka 100g makaron 6posilek 100g piersi 100r ryz przed snem białko 30g do tego witaminy,omega3,zma,teraz cykl xp + ka waga 93,wzrost 180

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-03-16 11:49:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • samo hcg...?

    Temat
    Doping

    [...] niskie wyniki badan. testost. - 3.2 lh - 2,2 to dosyc dziwne, ze jednoczesnie lh i tetosteron sa niskie w wieku 21 lat. do lekarzy chodze ale wiekszosc to ***e co wezmie kase i mowi ze test. w normie *******one cioty niechodzi mi tu o cykl, tylko raczej podbicie testosteronu pod górne normy Zmieniony przez - magic_key w dniu 2011-09-14 21:21:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-09-14 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transporter

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! kurcze, mam taki problem, że mi się dzisiaj glukoza skończyła, a jestem na cykl 2xCP. Zawsze brałem po 35g. do 10 g. Cell Pumpa (a jutro niedziela i pewnie sklepy będą pozamykane :-/). Mogę zastąpić glukozę sacharozą? Sacharoza też spowoduje wyrzut insuliny? W poniedziałek już skocze do sklepu po glukoze, ale muszę jakoś przetrwać ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-09-30 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jutro zaczynam cykl z metki ruskiej i tak sie zastanawiam czy nie dorzucić do tego po jakims tygodniu 10 strzałów omka lub teścia? co bedzie lepszym rozwiązaniem?....co myślicie ten temat??prosze o sugestie...jak juz pisałem nie raz mój starz na siłce to ponad 3 lata...jeżeli znajdzie się ktoś życzliwy to prosze o rozpisanie mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2006-11-05 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada w sprawie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Za około miesiac startuje z cyklem na stormie i schok'u. Dokupiłem jeszcze 5kg białka(serwatkowe)+ 3kg gainera w celu uzupełnienia diety, ktora i tak staram sie caly czas trzymac. Jednak teraz nie wiem jakie witaminy kupic. Prosilbym o rady zwazajac ,ze cykl i tak pochlonal juz sporo $$ to juz nie bede oszczedzac. Z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2007-03-07 10:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutal anadrol 90 kaps z czym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko czy z czym przyjmować Testosteron brutal anadrol? Chodzi o taki zestaw na mase ;D Dodam że kreta odpada bo właśnie cykl skończyłem ;D A Białko biore tak czy tak jako dowartościowanie diety ;) Zmieniony przez - lotnik113 w dniu 2014-10-17 21:30:59

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2014-10-17 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand data waznosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] date waznosci na puszcze xpanda nowa formuła? Bo za ch..a nie moge znalesc. JEdynie naklejka u spodu puszki z napisem lot# 1059705 Mfg 03/07 Exp 03/10 Pucha kupiona przed wakacjami 2007 roku Moze da sie jakos ocenic czy proszek jeszcze zdatny do zjedzenia?:D Bo cykl sie szykuje a pucha praktycznie pełna. Z gory dziekuje za pomoc. PZodrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2008-03-24 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO MA RACJĘ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Która droga przyjmowania kreatyny w końcu jest lepsza? Cykle-nasycenia/podtrzymania itd? czy dziennie 5g rano i 5g po treningu przez cały cykl? Zastanawiam sie,bo niedawno ta pierwsza droga byla jedyna sluszna itd,a teraz podobno została obalona i utworzona ta wlasnie 10-gramowa:). Aha no i jeszcze jedno pytanie,czy biorac z kreatyna dekstroze i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2005-04-06 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rozpisanie cyklu skladajacego sie z 10 amp. deki i 200 tabl. metanabolu polskiego. Czy bedzie to dobry cykl?? Jakich przyrostow mozna sie po nim spodziewac?? Myslalem jeszcze o dolozeniu do tego cyklu 5 amp. testosteronu prolongatum, czy to jest dobry pomysl?? Jak tak to prosze o rozpisanie z tym tesciem. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2003-08-10 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-watpliwosc:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moj kolega bedzie robic teraz cykl przed zawodami. Trenuje wioslarstwo od okolo 2 lat. Do cyklu bedzie mial jeszcze bialko, wegle, jednak nie tu jest problem:) Chodzi o to ze w czasie obozu wioslarskiego(przed zawodami) bedzie mial dwa treningi dziennie i pytal sie mnei kiedy ma jesc kreatyne. Ja polecilem zaraz po treningach obydwoch. jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-07-04 16:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa między cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy po cyklu 10-tygodniowym na nitroII+mono moge zrobić miesiąc przerwy i wziąć później storma+shocka, czy to będzie za krótka przerwa. Szukałem w wyszukiwarce i przeważnie pisze sie, ze powinna byc przerwa tyle ile trwał cykl, ale niektórzy piszą, że przerwa jeden miesiąc wystarczy. Czy jak zrobie ten miesiac przerwy po tak dlugim cyklu to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-09-17 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty ?

    Temat
    Doping

    chciałem zapytać o efekty czy to normalne ponieważ wizualnie nie widzę żadnej rewelacji dziś mnie troche to zirytowało 5 tyg temu zaczołem cykl 1-2 meta 30 mg 1-10 dec 200 mg e7d oraz test cypionat 1-12 250 mg e5d z wagi 89 poszedłem na 95 przez te 5 tyg wiekszość to tłuszcz jak na moje oko czy moge sie spodziewać jeszcze jakiś lepszych efektów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-05-10 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli miałem kłopoty z dolnym odcinkiem kręgosłupa, a mam zamiar robić po nowym roku cykl masowy metodą FBW i wykonywac tylko podstawowe ćwiczenia to jak zrobić dobrze plecy? Martwy odpada, wiosłaowanie sztangą też niebardzo. Zostaje tylko podciąganie na drążku i ewentualnie wiosłowanie sztangielką. Czy może jakieś ćwiczenieni na wyciągu dołącyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-12-17 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek w szkole tak jak wyzej 16:00 Obiad to co mama ugotuje ;D 18:00 Przed treningiem 2banany, jogurt 315g, ryż100g, oliwa z oliwek 20:00 po treningu odrazu kolacja Kolacja: 50g chleb razoy, 100 g szynki, 50g twarogu,orzechy, 22:00 Przed snem: 100 g wiejski serek, oliwa jest to moj pierwszy cykl wiec bede sie stosował do zaleceń producenta ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-03-13 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK META ENAN

    Temat
    Doping

    Witam proszę o pomoc w rozpisaniu porządnego odbloku po cyklu meta+ enan. Jest to mój drugi cykl po 1 słabo się odblokowałem i nie chcę powtórzyć tego błędu kolejny raz. Poziom teścia przed cyklem 4ng/ml w zakres referencyjny 2.27-10.30. Jestem w 15 tyg cyklu i planuje go skończyć za jakieś 2 tyg. 1-5 meta 30mg ed. 5-15. enan 500mg 5ed. ile po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-09-25 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, NO, Carbex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] A teraz ciekawostka, moze juz ktos to zauwazył ale na mono olimpa, w dawkowaniu. Po angielsku jest napisane 3-5 gramow a po polsku 3-10!!!. Chyba taka nutka dumy narodowej, jak to z wodka i ile to polacy nie wypija, zjedza itd. Napewno przed treningiem ale czy wszytko naraz? i tylko przed/po ternigu i ile jesli waże 80 kg i jest to moj 1 cykl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-06-10 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytam o saa. i wedlug aktywnosci saa w organizmie i ich dzialaniu oraz przy wskazowkach znajomego ulozylem taki oto przykladowy cykl. nie robie ankiety bo nie chce zapodac takiej rozpiski, tylko pytam co sadza specjalisci? 1-10deca 300mg tygodniowo 1-9tesc enan 250mg co 5 dni 10-15 prop 100mg co dwa dni 8-15wino 40 mg na dzien 1-15 HCG 500iu co 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-11-08 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)