SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • suplementacja na mase 70 kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bf 12% 2) wiek 21 3) waga/wzrost 70/171 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ------ 9) ilość dni wolnych od kreatyny ------- 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2017-07-14 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA REDUKCJĘ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] whey protein 80 Black Bomb-23 tabletki starczą. Bd brał tylko w DT. OLIMP BCAA XPLODE 700G OLIMP HMB 1250 mg OMEGA 3 Coś dodać ,odjąć!? Ew. Zmienić cały zestaw supli na cykl :) Co poradzicie? Budżet to około 500-600 zł do wydania na suple . Potem porozmawiamy o dawkowaniu ,lecz najpierw proszę o pomoc w dobraniu odpowiednich supli na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-08-19 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl OMA ++

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: kolo 120cm -udo: --- -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku okolo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metka 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kolo roku czasu 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie sprawdzane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-09-13 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tam mono 300g, carbo ile uniosę, gainera chyba Whey Mass Gainer z 10 kg, Witaminy olimpu i takie tam inne dodatki z datą ważności około 3 miesięcy. Zamierzam rozpocząć cykl jakiś długoterminowy (8 tyg) cel siła/masa trening już mam rozpisany przez trenera, jako że na siłce trenuje tylko 2 razy w tygodniu, a pozostałe dni spędzam na macie to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-02-02 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prose rozpisac metke

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:15-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo/mezo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:190 -przysiad: 155 prose mi rozpisac cykl z metanabolu i jakich efektow moge sie po nim spodziewac??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-02-15 23:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Doping

    [...] po 8 strzale a biorę ją co tydzień czyli co sobotę i odczuwam małe efekty...... wyrzeźbiło mnie, wyszły żyły i pryszcze na plecach a siła poszła minimalnie, masa spadła i takie to mam efekty........ Co zrobiłem nie tak czy może biorę za małą dawkę? Co proponujecie na kolejny cykl albo co dokupić do tego??? Proszę o cenne porady i sugestie!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2013-10-26 16:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znow ta metka ;)

    Temat
    Doping

    Witam ! Mam 19 lat staz juz 1,5 roku 65 kg przy wzroscie 166 cm i zamierzam wziac metke ! Teraz moje pytanie. Chce zrobic ten cykl skladajacy sie z 91 tabsow tj. w artykule "SETHA" i do tego chce dorzucic jeszcze cell pumpa + mo. Kiedy mam zaczac brac cp + mo ? zaczac rowno z metka czy troszke pod koniec cyklu ? cp+mo bedzie trwac ok 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2007-07-10 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Temat
    Doping

    [...] 41,5 -klatka: 118 -udo: 76 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: nie mam diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 6 paczek omnadren 250 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-03-12 20:16:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zacząć swój pierwszy cykl masowyi. Pracuję oalbo od 6 do 15 albo od 15 do 24 i rano mam przerwy o 10 a po południu o 19 i od posiłku w pracy do kolejnego już w domu jest ponad 6 godzin i niechciałbym żeby mnie dopadł w tym czasie katabolizm. I tu moje pytanie czy warto między tymi posiłkami popijac np. gainera lub coś innego? I [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-07-27 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam Jestem po cyklu enan 250 co 4 dni /potem prop 100 co 2 dni + wino 4 tab dzień Po cyklu 4x 2500 hcg i clomid 1 tabletka dziennie Chciałem zapytać czy jest ok dalej jem clomid zostało około 8 tabletek Cykl skończyłem 10 sierpnia /SFD/2018/9/14/e51c21fea1e2410eb28d7a0e5a050065.jpg /SFD/2018/9/14/88af680460ce4871871cbfa39f29ad9f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2018-09-14 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Testa

    Temat
    Doping

    [...] o informacje czy jest to dobre połaczenie i nie piscie mi pdaj ankiete tylko chcem sie dowiedziec 10 ampułek po 2m z orgonu deki i 20 ampułek po 1m z testosterone enenthate i 20 tabletek anapolonu . tak by wygladał moj cykl. 2 razy w tygodniu teste i raz deke i do tego na kick start anapolon Zmieniony przez - kaczymtk w dniu 2009-02-18 14:43:08

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2009-02-18 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 20 grudnia skończyłem cykl z tego co pamietam wyglądał tak 1-8npp 50e0d prop 1-10 100 eod Wino inj 3-11 50e0d pod koniec cyklu wlazłem na długiego testa cypio 250 e7d od 5 tygodni szamie nolve na gino 3x60mg potem stała dawka 20mg i ostanie kilka dni po 10mg od około tygodnia boli mnie żołądek i okolice co to może być watrąba gdy uciskam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2013-02-09 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chłopaki, mam problem z cyklem jak*****... od poniedziałku 5 marca zaczynam cykl na dwóch dużych Cell Pumpach, który ma trwać 70 dni (10 tygodni) do 15 maja... ale 27 kwietnia do 5 maja jade ze starym na wycieczke z zakładu pracy ojca do Czech i co ja mam ****a zrobić z moim cyklem? Przecież go nie przerwę.. bo pewnie mi nie pozwolą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2007-02-25 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy

    Temat
    Doping

    Witam chciał bym się dowiedzieć co sądzicie na ten temat.Jakieś 2-3 misiącię temu zrobiłem sobie cykl na "dianabol 10 atomic lab ".Wcianłem po 3piguły dienie z osłonką "Silimalor 70 mg"(1 tableta sylimloru do 1 piguły miety).Niestety po 2 tygodniach wystąpiły bolę http://img847.imageshack.us/i/brzuchch.jpg/ były one dość mocne wiec dałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-04-05 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam niedawno skonczylem cykl z test cypio i tren i metke . wystapilo u mnie gino pod sam koniec atakowalem nolva i nie schodzilo dopiero po wejsciu na 10 ml propa zaczelo znika a teraz jak wbilem na dece znow sie pojawilo i to juz po pierwszych strzalach i teraz pytanie robic badania czy juz brac nolve profilaktycznie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2018-09-01 17:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA:76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3 lat 6. DIETA: zroznicowana -białko: - -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2020-03-05 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta boldek oma

    Temat
    Doping

    Przygotowuje sie do cyklu właśnie takiego i zastanawiam sie jak bic EQ czy 200mg e7d a może 100mg c3d a moze 50mg tylko jak to nabrac do strzykawki:P juz lepsza opcja 100mg c3d Cykl bedzie wygladał: 1-4 meta 15-20mg 1-6 tydzien bede jechal typowa wielka masowke 1-10 Boldek ? 6-11 zmieniam diete obcinam wegle dodaje bialka rzezbie 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-10-16 16:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA+WINSTROL

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich!Słuchajcie mam takie ogólne pytanie co do cyklu deki z winkiem!Mam 22 lata od trzech lat cwicze na silce wzrost 176 cm waga 80 kg!Mam 10 ampułek deci Holenderskiej a winko dokupie niebawem w strzałach!Jest to mój pierwszy cykl zalezy mi na suchym miesniu i solidnym wyrzezbieniu brzucha!Do tego bede mial 2kg bialka system protein [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2006-04-29 10:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a hst ?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez 10 potem 5 wiadomo to juz są cięższe treningi więc waga pewnie bedzie szybciej lecic w tym także tłuszcz. Ostatnio rozmawiałem z pewną osobą i ona poradziła mi żebym ustalił jakieś optymalne zapotrzebowanie, przez cały cykl takie samo i dodawać 2 razy aero w pon i pt a w środe hiit i zwiększać intensywność. Czy jest to dobre rozwiązanie ?!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-07-16 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): od chudniecia 13. STAN ZDROWIA: good 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:85 -martwy ciąg: -przysiad: Zdecydowałem sie na PH i prosze o ułożenie jakiegos konketnego cyklu z mdrolu lub hdrolu i do tego p-plex

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2011-02-22 11:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)