Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

masti

Ojan-sztangą robiłem kaptury przecież :)

Przecież to widziałem
Dużo było tych ćwiczeń!

Trochę dużo ale trenuję az poczuję ,że się napakowałem.
Teraz mi to dłużej się dzieje.

Bedzie sprzyjająca okazja,nagram pozostałe 3 treningi.

Na razie nie było okazji coś nagrać z treningu,więc dziś krótki filmik z korzystania z supli naszego sponsora Iron Horse.

Trochę tego przywiozłem z Polski,podczas ostatniego krótkiego pobytu.

Plany na ten weekend szykują się bardzo inteesująco.

Jadę zwiedzić teren wydobywania gazu ziemnego w Holandii.

Groningen,bo tam właśnie sa te jedne z najwiekszych złóż na świecie.
Od 1 października zakończono jednak wydobycie,bo miejscowi ludzie bardzo narzekają na trzęsienia ziemi,i straty tym spowodowane,do tego jeszcze ekolodzy szaleją i rząd postanowił zakończyć wydobycie.
Odbije się to bardzo mocno na budżecie Holandii i myślę,że na zarobkach okolicznych mieszkańców-ale tak teraz zadecydowali,wierząc w swoje wiatraki i panele :)

Jadę to na miejscu obejrzeć,jak się to przedstawia w rzeczywistości.

Drugą sprawa,która tam mnie też kieruje-to wybory w Polsce.
Wlaśnie tam jest jeden z punktów wyborczych-jestem ciekaw ,jak to wyglada zza granicą.
Juz mam konunikat,że jest bardzo dużo glosujących i mam się przygotowac na kolejki do glosowania.
Dlatego wyjadę ok 7 rano,by było mniej ludzi.
Oczywiście zdjęcia i jakaś relacja filmowa w planie :)

Dziś trening klaty a do tego udało się go nagrać ,dzięki uprzejmości koleżanki.
Za jakąs godzinę juz wrzucę,bo musże go jeszcze raz przyciąc i wysłac na yt,bo jakaś awaria wystapiła.

Poszło szybciej,filmik już gotowy :)

masti

Poszło szybciej,filmik już gotowy :)

LO matko i córko tyle ćwiczeń na jednym treningu? To żeś dojechał klatę po ile seri robiłeś na dane ćwiczenie?

Przeważnie robię 4 do 5 serii ale czasem niektóre ćwiczenia,jak fajnie wchodzą to i po 6-8 serii :)

masti

Przeważnie robię 4 do 5 serii ale czasem niektóre ćwiczenia,jak fajnie wchodzą to i po 6-8 serii :)

Ja już tak nie potrafię i to od kilku lat!
Młody jesteś to jeszcze wiele możesz!

Wiadomo :)

Dziś trening ramion i nóg-już robię film,pewnie dziś jeszcze tu wrzucę .