SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 981306

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Mnie akurat to cieszy,bo jak tu jest z pracą ,to pisałem wielokrotnie.

Dziś jest jutro nie ma,to nie to co w Polsce.


No nic-potem na wrzucam trochę zdjęć z przejażdżki po Niemczech i z pobytu nad jeziorem-bo to jest dopiero ciekawe :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Już po treningu-był pełna dawka Iron Horse i trening poszedł super-dokładane ciężary dokładane powtórzenia-jak juz wcześniej zauważyłem ok 2-3 ruchy wiecej na tych samych ciezarach i to we wszystkich seriach,i podobne powtórzenia z ciężarami + 10kg,20 kg (zależy przy jakim ćwiczeniu)

Jutro relax aw niedzielę już siłownie otwarte,to poleci klata i tricepsy.


Powoli organizuje kolejny program-wstępna data 26 maj-zrobimy główny program w Linz am Rhein ale w sobotę też planuje trening w kultowej siłowni Muscle Tootal w Eindhoven-też się to wszystkich spodoba :)




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Wracając do podróży-Trip po Niemczech.

Nigdzie daleko nie jechałem-wszystko blisko granicy i Venlo


Nr 1 Kopalnia węgla brunatnego i elektrownia Skywalk

Jechałem zwykłymi drogami-ograniczenie prędkośći do 100 km/h,więc lepiej niż u nas.
Drogi w idealnym stanie-jedzie się bardzo przyjemnie i bezstresowo.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Sama kopalnia-imponująca!,widziałem podobne koło Konina i Bełchatowa.

Parking zrobiony w kształcie też wielozbierakowej koparki górniczej-ogromnej maszyny :)

Jest też specjalny wysuniety nad wyrobisko pomost widokowy



















Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-26 20:09:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
A tak wygląda sama kopalnia ,widać też maszyny górnicze.
Ale było święto,więć nie pracowały.
Jest tam też bardzo rozbudowany system taśmociągów,które dostarczają wegiel do punktów załadunku oraz bezpośrednio do kpoblidskiej elektrowni(ok 2 km )







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Ze względu na ostanie złe nastawienie na kopalnie i na wegiel jako paliwo-tu widac ,jak bardzo koncern energetyczny RWE dba,by pokazać ludziom,że to wcale nie jest tak,jak piszą ortodoksyjni ekolodzy.

Pokazany też jest bardzo duzy nacisk na póżniejszą rekultywację terenu-tworzone są nowe drogi malownicze jeziora,zalesione wzgórza .
Praktycznie cały rejon tylko na tym zyskuje i to w trójnasób-bo jest praca,jest energia i są ciekawe turystycznie i rekreacyjnie obiekty.

Co do zanieczyszczeń-tez jest bardzo rozbudowana ochrona-trudno powiedzieć w jakim stopniu jest tu zanieczyszczone powietrze ale tak organoleptycznie tego nie stwierdziłem :)

















Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-26 20:25:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Kolejne obiekty ,które zwiedzałem to zamki.

Nie są w kształcie tych zamków ze Szkocji,czy z filmów o rycerzach ale też są ciekawe

Przy jednym Schloss Dreyk musiałem odpuścić było tyle ludzi,że nie byo szansy nawet zaparkować.

Ale pojadę tam drugi raz w jakimś spokojniejszym terminie :)

Drugi zamek był mniej obleżony Zamek w Rheydt

Tak to wyglądało.
Duża akrakcją byli stali mieszkańcy zamku i okolic-pawie i wypasione kaczki























Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-26 20:58:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Musze powiedzieć,że te okazy bardzo uatrakcyjniły zwiedzanie zamku,pawi to było chyba z 50 sztuk a kaczek kilka razy wiecej .






















Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-26 21:12:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Dziś zapowiada się bardzo ciekawa impreza kulturystyczna : Slodkiewicz Classic .

Praktycznie po raz pierwszy w Poznaniu,znów odbęda się zawody kulturystyczne-czyli po 30 latach.

Ostatnie zawody organizowaliśmy (ja z kolegami-wtedy młode wilki biznesu kulturystycznego :) ) w 1989 w Zamku-Kulturystyczna Noc Championów i ...na tym skończyły się tego typu imprezy w Poznaniu :)

Dziś zawody będą odbywać się w historycznym budynku Starego Dworca.

Jest już zgłoszonych ponad 200 zawodników,dużo znanych kulturystów.
Nawet Bartek Kowalski zszedł z wagą poniżej 90 kg,po nieudanym debiucie do 100 kg na mistrzostwach Polski.

Będzie live,od 10:00 zaczynają się weryfikacje





















Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-27 08:33:44

Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-27 08:34:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7512 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385511
Jestem juz na miejscu i obserwuje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aktywne wakacje, czyli siła i bieganie

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

WHEY premium