poszło dobrze, chociaż ja nie jestem zadowolona do końca, bo wszystkie swoje trzecie podejścia spaliłam (ale były przeszacowane mocno 105 przysiad, 62,5kg klatka, 120kg ciągi)
byłam pierwsza, bo dziewczyn było aż trzy
nie było komend, a zaliczane próby (równiez moje ) pozostawiają wiele do życzenia
Siady
próba 1
85kg lekko
próba 2
95kg
lekko, ale na filmie widać, że głębokość słaba
próba 3
105kg
nie wstałam
WL
próba 1 55kg
lekko
próba 2 60kg
poszło, ale dupa się oderwała
próba 3 62,5kg
nie poszło
Ciągi
próba 1 100kg
lekko
próba 2 110kg
w miarę lekko
próba 3 120kg
nie drgnęło, ale to chyba bardziej głowa zawiodła
95 +60 + 110 = 265kg
wczoraj zjadłam 2 razy za duzo
będę tłustym kotletem
omlet owiasny
kanapka z serem kozim i pomidorem
pieczone ziemniaki jakis kilogram
żelki, mama
pizza, cydr
i zgrywam filmy
Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2017-11-04 09:02:12
Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2017-11-04 09:03:28