JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

oj, no to jeszcze sporo czasu

najbardziej chyba boli ten czas stracony na pozowaniu, bo to nic a nic nie jest pożyteczne

Nie do konca jest to stracony czas, bo trzeba umieć się zaprezentowac jak stanąć by to dobrze wyglądało, niby szczególik a moze zaważyć.

Też uważam, że to bardzo potrzebne, jak się "naoglądałam" występów bikiniar, to niektóre na prawdę miały fajne formy, ale nijak nie potrafiły tego pokazać, uważam, że pozowanie samo w sobie o na prawdę trudna sprawa.
I sądzę, że trzeba do tego przykładać równie dużo uwagi. I wydaje mi się też, że ucząc się pozowania nabiera się pewności siebie, kobiecości, lekkości na scenie, drygu...

Dla mnie każda fajnie wygląda

anubis84

Dla mnie każda fajnie wygląda

hehehe domyślam się Ja też żadnej nie ujmuje

Ok nie spamuję

ale mi chodzi bardziej o życie codzienne sama wiem, że to cholernie trudne, że na scenie trzeba się umieć zaprezentować, tu sie napiąć, tam usmiechnąć, ale to niestety, tylko na scenę


Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-01-23 13:51:10

Żyję

Zgadzam się z Kebulą i tak to właśnie odebrałam apropo straconego czasu na pozowaniu.
Tak jak dieta czy trening procentują nam w postaci pięknej sylwetki i zdrowego ciała, tak pozowanie jedyne co to dostarcza bólu w lędźwiach itp
Ale może jakaś namiastka tego pozowania przełoży się na codziennie poruszanie się, ale wątpię.

Natomiast jak pisaliście pozowanie jest mega hiper ważne, bo można mieć przecudowną sylwetkę, ale jak się nie potrafisz "sprzedać" na scenie poruszaniem się, to nic nie zrobisz już
Dlatego dobrze wiem, że pozowanie to moja zmora, bo ja nie należę do lekkich i powabnych, o czym już nie raz pisałam
I dla mnie będzie to mordęga, ale będę pozowała do upadłego, bo nie pozwolę sobie na to, żeby tyle przygotowań poszło na marne, bo pozowanie będzie leżeć i kwiczeć.

Pocieszam się tym, że w miarę wyostrzania się sylwetki podnosi się samoocena i pewność siebie, a to pozwala na to że pozując w tym bikini na salce jestem dla siebie mistrzynią świata w tamtym momencie
Ale do takiej formy żebym mogła się bez spiny pokazać przed sobą na salce, to jeszcze trochę mi brakuje, co nie zmienia faktu, że niebawem się na nią wybiorę.
Na początek w leginsach, ale czas najwyższy się rozruszać

Zaczęłam pisać jak wygląda mój trening, ale już mi przerwali w pracy i nie dokończyłam

Na początek wrzucam chociaż filmik z dzisiejszego mojego rekordu
105kg w Hip Thrust
A rozpiskę postaram się sklecić i także wrzucić.
W każdym razie - coś tam ćwiczę






Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-01-26 22:20:32

Łaaaaał ale sila!

Jedziesz Ruda! Z odgłosów wynika że było ciężko i doping masz świetny