Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Na tej fotce, Jawor pozamiatał

Jeszcze kolejnych fotek z konkursu na najlepsze plecy nie widziałeś-tam to dopiero zamiatał :)

masti

Jeszcze kolejnych fotek z konkursu na najlepsze plecy nie widziałeś-tam to dopiero zamiatał :)

No to już się nie dziwię, że giaur narobił w gacie i się nie pokazał na ustawce

Jak narobił w gacie to już nie może być mistrzem Jawor zostaje nowym MISTRZEM!

Panowie bez przesady -czasem mistrzowie ze względów taktycznych odpuszczaja by potem wrócić ze zdwojona siłą .

Kolejna ustawkę szykuje,tak wstępnie -pod koniec stycznia-będzie temat i liczę ,że chłopaki z ww się wreszcie pokażą.

Jakiś mini konkurs w realu oczywiście też mam na myśli ,przy tej okazji.
Ale od razu piszę-lekko nie będzie

Skoro u siebie w dzienniku, w przeddzień ustawki, Giaur napisał, cytuję

Giaurnemo

To był czwarty trening w tym tygodniu.
Jutro odpoczynek a tydzień zakończę rowerkowaniem

to coś mi się wydaje, że Wasze oczekiwanie na Giaura było nieuzasadnione.
Uczciwie sprawę stawiając, nie widzę też powodu by zarzucać mu tchórzostwo i odbierać tytuł MISTRZA
Jawor ma, zasłużenie BYCZKA i nawet poza na zdjęciu wskazuje, że ten tytuł z dupy się nie wziął

_Szajba_

Skoro u siebie w dzienniku, w przeddzień ustawki, Giaur napisał, cytuję

Giaurnemo

To był czwarty trening w tym tygodniu.
Jutro odpoczynek a tydzień zakończę rowerkowaniem

to coś mi się wydaje, że Wasze oczekiwanie na Giaura było nieuzasadnione.

Wszystko na ten temat

Czyli znów nas żartowniś Giaurnemo podpuścił,bo jego obecność sugerowały poprzednie wpisy.

Ale -patrząc obiektywnie -nigdzie się nie wpisał w tematach ustawki i treningu-że przyjeżdża -więc rzeczywiście oczekiwania były nadmierne.


Co zrobić?
Lecimy dalej -koleny cel-koncówka stycznia :)


Już jestem po dodatkowym niedzielnym treningu.

Przy okazji przetestowałem ćwiczenie ,które pokazał wczoraj Marek Kołecki-ściąganie wyciagu zza głowy na skośnej ławce.

Poszło osiem serii,by to wszystko dokładnie ustawić i się wczuć w taki ruch.

Podobało mnie się,choć w tygodniu dość ciężko byłoby to robić-jest wielu ćwiczących .


Przy okazji też trafiłem na super temat do kolejnych programów.

Jeszcze dziś z tym ruszamy

A tak ,jako zapowiedź :

masti
Mini konkurs w realu przy okazji ustawki czy że się "wreszcie pokażemy"
Nie wiedziałem że z takim utęsknieniem nas oczekujesz
Nie powiem konkurs WW w realu mógł by nas skutecznie zwabić
A że" lekko nie będzie" to piszesz o regulaminie

Wycwiel-tylko wiesz ,jak to u mnie zawsze jest -nic nie jest takie ,jak się wydaje (vide trójbój :) )