"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

Ja myślę że bawił sie w moderowanie i sprawdzal czy może sam siebie zbanowac...

to jakaś klątwa "nowych doradców" , Kuba tez zniknął zaraz jak awansował


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-10-13 21:22:40

Żadna klątwa i żadne zniknął, pewnie jest najzwyczajniej w świecie, po ludzku, zarobiony po uszy ;)

Kabo, o tym samym pomyślałem. No nic pospamujmy mu jeszcze, to może sie wkurzy, wróci i skuma, że tęsknimy

E tam, po sezonie :) mozna wyluzować i nadrobic inne życiowe sprawy :)

Dokładnie tak jak Ron pisze. Wy tu się martwicie, a on byczy się na Hemoroidach czy Tahiti

Ooooo, coś mi tu śmierdzi, zadługa nieobecność.

Na fb był zainteresowany Biegiem Niepodległości, więc chyba żyje ;)

?

Drodzy szanowni ;)

Wypada przeprosić za milczenie, kto korzysta z FB ten wie, że żyć żyję, ale co to za życie ;) Od kilku miesięcy spędzam czas w samolotach, hotelach, szpitalach.. szkoda słów. Cena za zmianę w życiu o jakiej marzyłem jest wyższa niż myślałem ale płacę wierząc, że to inwestycja długoterminowa i słuszna.

Krótko, jesteśmy zdrowi obecnie, przeżyliśmy ciężkie piękne i ciężkie chwile z ciążą i jej stratą, idziemy dalej z głowami w górze. Jak domyślacie się nie do śmiechu i nie do opowieści na forum było mi blisko w tym czasie.

Do meritum - trenuję mocno improwizując, mam do perfekcji opanowane kluby w kilkunastu miastach Europy a loty i hotele dobieram pod treningi a nie spotkania w pierwszej kolejności. Forma optyczna nie jest zła, waga startowa na lato w zasadzie już zrobiona, 92kg na 10% BF. Siła maksymalna jest, wytrzymałość tlenowa leży i kwiczy. Dość powiedzieć, że obecnie moje FTP to 233 Watt ;) Dramat jakiś. Na 40ste urodziny rekordów nie będzie ;)

Zdjęć nie ma, chudość widać na filmie, a przy okazji ciekawe doświadczenie jeśli idzie o podciąganie, już sobie takie cuda kupiłem na właśność ;)





Nie obiecuję jeszcze ani systematyczności, ani szczegółowych danych treningowych, jeszcze nie czas, mam przed sobą koszmarny początek roku (praca).

A teraz do sedna !

Wszedłem tu dziś życzyć od siebie i Doroty Wam wszystkim spokojnych świąt z rodzinami. Bądźcie bezpieczni i spokojni w tych chorych czasach, dbajcie o bliskich i cieszcie się tym, co macie. Doceniajcie życie i każdą chwilę. Niech Nowy Rok będzie lepszy niż kończący się. Obyśmy spotkali się latem przynajmniej na kilku trasach, wiem, że jest szansa ;)

Pozdrawiamy !!!