"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

To wszystko prawda. Dużo ludzi ma zajęcie przy organizacji zawodów TRI i przynajmniej części z nich trzeba zapłacić.
Jednak TRI to drogie hobby.

Rozplywany jestem, spakowany podreczny, reszta dawno na miejscu. Jutro sniadanie na slodko, auto, lotnisko, port Lecha Walesy i jestem prawie w Polsce, jeszcze skok do Gdyni autem ;) Zawody Itaka ironKids, spotkanie z ekipa, juz sie ciesze. Od jutra w sieci sporadycznie, transmisje i wyniki wszedzie, latwo znajdziecie. Z forum startuje Monika, Marcel, Lukasz, Rafal i ja. Zapraszamy kto ma mozliwosc na zywo, kto nie - do sprawdzenia wynikow w niedziele pod wieczor. Nie marnujcie dnia na siedzenie w sieci ! Czolem !






Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-08-04 19:55:24

Wiem, że śledzisz, ale gdybyś nie zerknął:

http://ironmangdynia.pl/pl/newsy/item/504-uwaga-zmiana-miejsca-itaka-ironkids

Marcin, jako że Tyś światowy bywalec różnych zawodów, sprawdź proszę, czy w mojej logice przebiegu całości są luki. Jest też parę rzeczy, których nie kumam. Uwaga, będzie długo:

Drill:

1. O 7:00 rano być na skwerze kościuszki.
Mieć na sobie już strój i piankę w ręku?

2. Wejść do strefy zmian i:
- nalać płynów do bidonu,
- dołożyć jedzenia na rower, jeśli trzeba,
- zostawić buty i cieplejszą bluzę;
- sprawdzić ciśnienie w oponach?

3. Wyjść ze strefy zmian przed 7:30, pójść na plażę
miejską w Gdyni i tam założyć piankę?

4. Przepłynąć zgodnie z bojkami, dookoła statku i wejść
do strefy zmian, a tam:

- zdjąć piankę;
- założyć skarpety i buty rowerowe;
- założyć kask;
- sprawdzić, czy ma się zegarek na ręku;
- sprawdzić, czy rzeczy są we własnym pudle;
- wyjechać na trasę;

5. Dojechać do strefy zmian z powrotem, a tam:

- zdjąć buty rowerowe;
- założyć buty do biegania;
- napić się;
- sprawdzić, czy zegarek jest na ręku;
- wybiec na trasę;

6. Meta.

Nie rozumiem:

I. Po jaki czort dali te worki do strefy zmian?
II. Czy rower też się okleja? Które to nalepki?
III. Jeśli strefę zmian trzeba opuścić o 7:30,
a nasza fala płynie o 8:30, to co my do cholery będziemy robić
tyle czasu?

Z góry dzięki za wskazówki :)

W strefie T1 zapomniales o zalozeniu numeru na pas. Pianke zaloz na chwile przed rozgrzewka w wodzie. Rower sie obkleja taka dluga najlejka i ona idzie na sztyce pod siodlo. Przez ta godzine porelaksuj sie -)

Dzięki, prilo:)

Jest system workowy, wiec musisz wrzucic caly sprzet przeznaczony na t1 do jednego worka a na t2 do drugiego. Worki beda na wieszakach a przebierac sie bedziemy w namiotach. Pogadamy jutro a do tej pory sciagnij i przeczytaj racebook . http://www.ironmangdynia.pl/media/2016/racebook.pdf



Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2016-08-05 19:36:32

A ja się nie będę wcale przebierać. Mam tylko piankę do ściągnięcia i buty na zmianę. To też muszę się w worki bawić i do namiotu biegać ?

Nie ma opcji zebys mogl zostawic pianke, czepek i okularki przy rowerze. Musisz zrzucic w systemie workowym. Przebiegamy zreszta przez strefe z workami oraz namiot po drodze do roweru. Zobacz strona 23

Marcel_197

Zobacz strona 23

A który paragraf ?

Serio - dzięki, już zaglądam :)