Bullkasuję ostatnią stronę
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/29.gif)
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-01-08 15:23:29
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
Megan - jasne, że sobie wszystkie pogadamy, bo jak wiadomo rozmowa to co innego niż pisanie. Trudniej zostać niezrozumianym, chyba że ma się poczucie humoru Agaty
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/13.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/29.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/12.gif)
gienus12a ja myśle co sie dzieje że wyskakuje "strona nie została odnaleziona"![]()
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/33.gif)
[chciałam jeszcze skomentować sytuację jaka wniknęła, ale uznałam, że nie ma sensu, kto ma wiedzieć jak jest ten wie, kto sobie coś dopowiada, albo nadinterpretuje to jego sprawa.
Najważniejsze jest dla mnie to, że działam zgodnie ze swoim sumieniem i zdrowiem
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-01-08 16:01:14
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
gienus12a ja myśle co sie dzieje że wyskakuje "strona nie została odnaleziona"![]()
Właśnie przeszłam to samo :P już się wystraszyłam że Sforcia dziennik usunęła!
Zazdroszczę takiego trenera i takich możliwości :) Ostatnio ciągle natykam się w dziennikach dziewczyn o problemach z lordozą!
prinSforcia, pomarzyć o takim treningu, super sprawaBo bez techniki ani rusz
Trzymam kciuki
Myślę, że taki trening i spotkanie z fizjo powinien przejść każdy, który się chwyta za ciężary. Bo nie trzeba dużego klamota żeby sobie krzywdę zrobić techniką
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
gosikmyszekgienus12a ja myśle co sie dzieje że wyskakuje "strona nie została odnaleziona"![]()
Właśnie przeszłam to samo :P już się wystraszyłam że Sforcia dziennik usunęła!
Zazdroszczę takiego trenera i takich możliwości :) Ostatnio ciągle natykam się w dziennikach dziewczyn o problemach z lordozą!
Nieeee nooo nie usuwam
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Tyle lat tu jestem, tyle tu przeżyłam, że nie mam zamiaru niczego usuwać
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
A co do lordozy, to byłam świadoma jej istnienia, ale nie została chyba nigdy jakoś szczególnie potwierdzona, ani korygowana.
Zobaczymy co to będzie dalej.
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
DZIENNIK TRENINGOWY - BARTOSZ SIEJAK
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- ...
- 238
-