SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 858369

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1969
Xzaar, dla wielu - w tym i dla mnie - byłeś i jesteś inspiracją. Bardzo Ci za to dziękuję. Trzymaj się i głowa do góry. Będzie dobrze.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Współczuje bardzo. Jedyne pocieszenie to takie, że w najgorszym przypadku przesuną się terminy założonych celów "ogólnych". Życzę aby się okazało uciążliwą, ale jednak drobnostką. Powodzenia!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118772
oj, no cóż lekcja pokory po raz kolejny serwowana przez cudowne życie. decyzja już zapadła. powodzenia.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Qrwa, że akurat Tobie się przytrafiło. Współczuję Ja naprawdę zaczynałem wierzyć, że jesteś niezniszczalny. Głowa do góry jednak, może to znak od tego w kogo nie wierzysz , że trzeba jeszcze pływanie wyprowadzić na cacy a wtedy huraganem pozamiatasz wszystkie starty aż na Hawaje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1076
Tak to jest niestety ,ze kontuzje caly czas sa obecne w sporcie. Domyslam sie co czujesz bo mnie rowniez cos zakulo po zewnetrznej stronie kolana i musialem zejsc z trasy na 9 km polmaratonu rzeszowskiego....bol psychiczny byl jeszcze wiekszy ale nie bylo szans kontynuowac. Mam nadzieje ze Twoja kontuzja nie bedzie az tak powozna i uda sie jeszcze uratowac choc czesc sezonu. Pozdrawiam i zdrowka zycze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 235 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8844
xzaar77, nie poddawaj się, ja to w tamtym roku przechodziłem,przy zerwanej łękocie, na dwa miesiące przed startem w maratonie, nie bedę się tu rozpisywał, napewno konsultacje u niejednego lekarza, to na bank, bo czasem mam wrażenie, że niektórzy specjaliści wróżą z fusów. Głowa do góry będzie dobrze:), ja się podniosłem,choć plany o bieganiu na długie dystanse odstawiłem na drugi plan, podniosłem się dzięki takim jak TY i innym, którzy tu swoje dzienniki zamieścili, więc i TY się podniesiesz. Zdrowie najważniejsze, z całego serca szybkiego powrotu do zdrowia Ci życzę,
NIECH MOC BĘDZIE Z TOBĄ !

The Only Easy Day Was Yesterday
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 549 Napisanych postów 7987 Wiek 49 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99207
Zawsze balem sie ze przyjdzie ten dzien, zawsze pisalem o swoich planach z zastrzezeniem - jesli zdrowie pozwoli. Znacie takie powiedzenie, ze dopoki sie nie zbadamy, jestesmy zdrowi.. Mialem dzis dwie kolejne wizyty lekarskie i scenariusz rysuje sie czarno.. wlasciwie co opinia to gorsza, zrobilem kolejne przeswietlenie na zyczenie lekarzy, nie mam na to dzis sily, wrzuce obraz jutro. W zasadzie poza tym ze boli mnie noga czulem sie zdrowy, a dzis czuje sie jakbym umieral - po tym co mi nagadali :) Nie mam przepukliny i nie mam zlaman zmeczeniowych, to juz wiem z pewnoscia, jedno co dobre. Wiecej dobrego nie bedzie raczej, dosc powiedziec ze zaczynam planowac szpital i zabiegi powoli, bo nie ma na co czekac. Obecnie biore leki - niesteroidowe leki przeciwzapalne - na steroidowe wstrzykiwania nie nadaje sie stan w jakim jestem, nie ma to sensu. Wolno mi plywac do woli i lekko rowerowac, wiec na razie korzystam. Biegac mi nie wolno, ale to nic, ledwo chodze wiec o bieganiu mysle jedynie z zalem i sentymentem, bez ochoty.. Dzis plywalem dwa razy, i tak bede pewnie robil od czasu do czasu, rano mocniej, wieczorem spacerowo ciagiem.

W ciagu tygodnia zdecyduje co zrobie ze swoim sportowym zyciem, mam jeszcze jedna wizyte w piatek, zdjecia wyslalem na dwie konsultacje do Polski. Dziekuje za wsparcie, bardzo je cenie i prosze jednoczesnie byscie mnie nie zalowali - nikt mnie nie skrzywdzil, jedynie ja sam choc prawdopodobnie jestem jednak niewinny, jakkolwiek sie skonczy ta historia, zapewniam ze bedzie to zakonczenie z glowa wysoko podniesiona i przyslowiowym hukiem, obiecuje i daje slowo ;)





Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-04-14 19:29:35

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 3897 Wiek 50 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 76182
bedzie ok. Zrobisz przerwe, zregenerujesz sie i potem ogien!

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5389
Musi być dobrze, gdy przechodzilem zlamanie zmeczeniowe a raczej jego leczenie nie moglem robic w zasadzie nic.
Nawet gdy robilem podciagania musiałem lądować na zdrowej nodze ponieważ ból byl nieznośny.
Aero tylko na rowerku stacjonarnym, ale pamietam ze caly czas motywowalem sie wlasnie przez podglądywanie twojego dziennika
Bylo to ok 1,5 roku temu czyli twoje przygotowania do Paryża! Pamiętaj że czas jest również naszym sprzymierzeńcem!
Minie odpowiednia ilosc czasu a Ty ponownie zaczniesz wchodzic na obroty... Tego Ci życze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 2112 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 82535
Szkoda bo szykował sie fajny sezon startów w twoim wykonaniu. Byly by mega fajne recenzje i na pewno wiele mozna by podpatrzec.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Kuby vol. 2

Następny temat

jak to zrobić

electro
Polecane artykuły