SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 102376

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
cos mi zdjecie sie popsulo ale chyba widać...?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2292 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 108610
Monitor mi szwankuje... bo widzę dżem na tym omlecie. Chyba czas go wymienić.

Coś mi się jednak wydaje, że to może być dżem... zazdroszczę.

"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".

Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html

ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
No omlecik wygląda przyjemnie, ja czekam jednak na świeże truskawki coby zrobić sobie taki pyszysty, duży z truskwakami i jogurtem naturalnym.
Zdjęcia oka mam już, postaram się jak najszybciej wysłać Tancerko

Amadi - tak dżemik, ale taki specjalny...było wczesniej w rozpisce

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-02-24 15:09:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
dżemik jest dla osob chorych na cukrzycę takze w 100% zdrowy i bezpieczny i nie grozi mi indeks glikemiczny...
70 gram dzemu wliczylam w dietę
pyszny był ale kosztował bardzo duzo i nie powiem ile bo oczy zrobicie w piećiozlotówki mam tu specjalny sklep dla cukrzyków. same ciastka kosztuja 15 zł
\
wiecie co to chyba cos ze zdjeciem bo u mnie na kompie zdjecie ok a jak tu ddalam to jakies szarosci są...

dobrze zyrafciu czekam zatem na foteczke

lece na silownie




Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-24 16:27:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
Całkiem sporo tego dżemu! Ja czasami, bardzo czasami, dodaję powideł babcinej roboty, albo jakieś inne. Taki dla cukrzyków może nie być za smaczny jak się go porówna z produkcją babci :), albo takimi przywiezionymi z Prowansji, Toskanii itd., figowy, kasztanowy, mniam! Dziś mi tata machał przed nosem konfiturą cytrynową z cynamonem... ale jak takim posmaruje to chyba podbiega pod czita? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
lenka....sporo go alre calkowicie bez cukru...ma w sobie slodzik wiec mam nadzieje ze nie zaszkodzilo to mojeje redukcji, w sumie zjad;lam sobie dzis i zjem jutro

taki babcinny jest pyszny na pewno ale zawiera mnostwo cukru

mmm cytrynowo cynamonowy? musi byc pyszne..

nie wiem czy to podbiega bo czita - chyba tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2292 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 108610
Tan- czy moje ślipka doszły?

"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".

Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html

ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
WRAZENIA Z DZISIEJSZEGO TRENINGU:

cwiczylam plecy i scigalam z nachwytem sobie ciezar...
zwyklke robie 15 kg bo zwiekszylam tydzien temu...
robie serie 23/20/18...

dziś przy 10 zaczelam sie zastanawiac co mi tak ciezko idzie ja tu patrze a tu ciezar 20 kg!!!
ale zrobilam pelne serie 23/20/18 myslalam ze ducha wyzione ale udalo się

to dowod na to ze jak mozg nie wie jaki ciezar wezmiemy to uda się zrobić


amandi bede zaraz twerac maila bo dopero wczłapałam sie do domku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2292 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 108610
wysłałam zaraz po Twoim mailu... 2 dni temu....poszło ponownie

Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-02-24 19:39:08

"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".

Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html

ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening dla początkującego.

Następny temat

Pomoc dla nowego, wyrzeźbienie sylwetki.

WHEY premium