Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

o i to jest myśl....
fajnie bo bedzie mozna skorzystac z przepisow...

ja dzis uprazylam slonecznik i zrobilam na nim jajecznice- pychotka!

dzis na 18 do pracy...pewnie do pozna w nocy

Dzis tez dzien treningu silowego...wczoraj robilam interwały...

zycze wszystkim milego dnia i duzo energiii!!

uprażony słonecznik albo dynia- też tak robię, wszystko od razu pysznie smakuje:)

Miłego dnia Tancerko, porządnego treningu i zebrania sił na ciężką nockę :)

dzieki elaine , widze ze juz od rana na sfd szarżujesz!

ja niedługo ide na siłkę, potem sprzątam i szykjuję się do pracy...

zrobiłam sobie prezent na mikołaja i zakupiłam karbownicę,, wczoraj już sprawdzałam czy działa.
Dzisiaj zrobię całe włosy jak afro!



Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-12-11 09:43:23

Cześć Tany ja też się szykuję i zaraz idę na siłkę czy u Ciebie w piątki rano też jest tak mało osób
Prażoną dynię uwielbiam jem ją z jogurtem i do sałatki wrzucam.
Dużo powerka życzę i w pracy nie upierdliwych klientów, buźka

Hej, prazone nasionka sa pycha jako dodatek, w jajecznicy jeszcze nie probowalam.

Udanego treningu i milego dnia w pracy :)

Cześć, pokaż potem fryzurę nową

czesc wam, jutro nadrobie czytanie dzienników, wlasnie wstałam

dziś była na sniadanie:

jajecznica z 2 jaj, chleb razowy, slonecznik 50 gram prazony - w jajecznicy oraz jablko 200 gram i 10 g migdałów.

Dziś zrobię kopytka z maki razowej zobaczymy jakie wyjdą.
jak coś to dam przepis


fryzura sie udała i nawet spokojnie dziś sie utrzyma
tak sie zlozylo dawidku ze aparat poszedł na spacer

11 godzin na nogach w prac y byłam - zjadłam jablko małe bo umierałam w nocy z glodu.
ale nie całe wszamałam.

Jutro tu wpadnę jak sie wyśpię po pracy

milego dnia ludziki

Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-12-12 13:03:02

To Cię klientela zmęczyła tyle godzinek Podładuj sobie dziś akumulatorek , fajnie sobie dzis pokuchcisz, buziaczki miłego dnia

Mam nadzieje,że solidnie odpoczywasz, bo klientela na pewno daje się we znaki:):):)

Buziaki i miłej niedzieli :)

Ja się tez podpinam pod życzenia a co bużka i udanej niedzieli życzę zaklikaj jak będziesz