Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

masakra pękam w szwach....jutro jade dietę. w ogole to chyba za malo kcal te 1833 w diecie ...bo ja glodna chodze i chyba to przez ta nowa pracę...

dzisiaj sie zwazylam rano 56,5 a bylo 59,5
jednak troszke schudlam ale chyba za szybko w poltora miesiaca mi zeszlo...tak mi sie wydaje...
powinnam 1 kg na miesiac chudnac a nie 3.

kochani...dzieki za pocieszenie...
widocznie tego mi bardzo brakowalo...jutro powracam do makreli bo ja odstawilam na 14 dni...jadlam morszczuka ale on tluszczu nie ma praktycznie w ogole...
moze organizm zatesknil za tluszczem z makrelosa

czekam az tygrysek zmaiesci przepis na pierniki...
a co do piernika

wiecie ze jadlam dzis omleta i dodoalam do niego dwie lyzki kawy u lyzke cynamonu i smakowal jak piernik
tyle ze byl cieply i mieciutki bo 3 jaja dalam wiec automaycznie sie zrobil puszysty


migdały uwielbiam! orzechy wloskie jedynie mi nie smakują...

Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-12-09 20:57:01

Świetny pomysł ja jutro zrobię sobie takiego piernikowego omleta yoł yoł

fala:

60 g maki zytniej razowej
3 jajka całę
2 lyzki kawy zbozowej
cynamon
10 g miodu

i jedziemy na oliwie smazymy na malutkim ogniu- ostrzegam ze bardzo sycacy i wielki wyjdzie ja ledwo zjadlam

cynamon sie szybko przypala wiec na maelnkim ogniu rob

ktoś mi je zrobi:D bo już mi się nie chce:D może wpadnę do którejś:D

jeszcze wpadłam na chwilkę:D

ja juz idymta spac ale jutro tu wpadne

dobranoc kochane!

Dzięki za przepis Tany jutro trochę zrobię inaczej tego omleta bo nie mam wszystkich składników ale zakupię Dobranoc papa

Ciekawy przepis, trzeba bedzie sprobowac, ja zawsze przypalam omlety jestem bardzo niecierpliwa

Juz prawie weekeeend dobranoc

Niemożliwe staje się możliwe :D:D:D Tany Tany nie śpij :D


Dzisiaj pewnie znowu ciężki dzionek :) Buziaki na dzień dobry :D

Cześc Tany miłego dnia Ci życzę i mało pracy

P.S. Dzisiaj tez będziesz wszystkich szokować w pracy

Witaj Tancereczko milego dnia i nie chudnij tak bo znikniesz :) omlet wygląda smakowicie :)