co to mono

[...] byłbym cięższy z 2-3 kg no i wymiary większe, ale wiadomo woda zeszła, liczy się to co pozostało.IMO tamte cykle były 2x dłuższe, ten wynosił niecałe 4 tyg. Druga sprawa- mono słabo zawsze na mnie działało, miałem już kilka cykli, żaden z nich nie dał mi piorunujących efektów . Może taki organizm, ale kij mu w oko. Całe życie przede mna IMHO [...]

Witam. Jako, że minął już prawie miesiąc odkąd wróciłem do treningu postanowiłem, że podzielę się wynikami. Aktualnie na wstępie zrobiłem cykl kreatynowy ( który jeszcze z 10dni pociągnę z planowanych 6ty.) Mono od Vitalmaxa (zielona pucha) do tego micha jak wyżej z tym że ostatnio niestety ale roboty brak przez co brakuje tych $$ i je się co [...]

[...] poznał jednak Wasze zdanie teraz na to co napisałem powyżej : Mój pierwszy cykl- co jest źle ? Propionat. Iniekcja w tyłek. Pobieranie: igła 1,1mm. Strzał: igła 0,7mm. Długa na 40mm. Strzały co 2 dzień po 1amp.-1ml. 5% Czas trwania 4 tyg. W 3 tyg. włączam mono+TCM. O diecie nie piszę - oczywista inna niż normalna. Proszę o pomocne konkrety.

jak ktoś sie rzuca odrazu na stacki to rzycze powodzenia, zmarnuje tylko kase i nie osiagnie napewno tego samego co osoba zaczynajaca od mono. Mono to najlepsze rozwiazanie na początek żeby poczuć lekką pompe a stacki to już jest wyższa szkoła jazdy, i nikt mi nie powie że mono jest lepsze od stacków. Pompa jaką osiagniesz na stackach jest tak [...]

Kończy mi się mono, chcę brać SB (2000mg BA w porcji) i samo BA do tego. Kiedy brać co - SB przed, BA po tren? SB przed BA mozesz po. BA to stala suplementacja i tak naprawde male ma znaczenie kiedy ale po treningu bedziesz zawsze pamietac ;-) Ty sie Izi nie znasz bo jedyne suple jakie masz to próbki :))

[...] mi rzeźni katabolicznej i to jeszcze na ketozie, trening Lafaya sprawdzi się w praniu, jak będzie odpowiednia regeneracja to nie będzie problemu. Zastosuje jeszcze do tego mono + TCM aby wspomóc mięsko, witaminy i minerały w stałej suplementacji, podobnie jak tran. Po treningu zawsze ochronnie białko i carbo. Zmieniony przez - Granathar w dniu [...]

co do smaku to trudno o nim wogule mówić ale luz blus da się rpzęłknąć Cena/Jakość przednia Stosuje tylko przed ładowaniami na CKD i toche wększy power jest niż na mono ale żył mi nie rozrywa Głosuje na Dobry

[...] dzialanie antynowotworowe Rafał zma to zma fakt ze kaizen ma doskonaly produkt podobnie jak dymatize z-force ( porownanie) co do tt jak pisalem wczesniej bralem i chwaliłem natomiast w tej chwili po 4-5 latach od wprowadzenia teg produktu ta dzialka suplementacji rozniez przezyla metamorfoze jak w przypadku kreatyny mono i dzisiejszych stackow

[...] jak najbardziej. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-12-19 10:12:49 Nie mogę przejść obojętnie obok kolejnego takiego komentarza. Trzeba zauważyć pewną rzecz: Kreatyna mono kosztuje 25zł za 500kg i starcza na ponad miesiąc. Wydatek marginalny. Tyle kosztuje skromny obiad w jakiejś średniej restauracji/jadłodajni, 4 piwa w barze czy dwie [...]

[...] podobaja mi sie tacy 0 stazu pierwsze co odżywki kupi na pół roku poćwiczy tydzień i koniec... hehehe :D mi tez. w taki sposób odkupiłem za 2 piwka prawie całą puchę mono universala. gosc kupil, cwiczyl moze z miesiac z czego tych treningow moze bylo 4. pytam duze masz tego, on mowi ze nie z polowe zjadl i ze chce 2 piwa za to. ja mowie [...]

Witam Pytasz czemu tauryna z kreatyna bo taurynka wspomago transport kreatyny P.S Jesl bedziesz miał kolejny cykl kretki to (tylko moja sugestia)ja proponuje tak : -Kreatyna mono +Tauryna+BCAA+dobra dieta + dobry plan trenigowy = super efekty .A co do tego czy mono,citre.pure to ja osobiscie polecam mono moze byc pure ale wtedy powines zakupic [...]

po co pytasz czy mono universala jest dobre? przeciez to to samo co mono vitalmaxa czy jakiejs tam innej firmy a faza nasycania byla obalana juz nie raz na forum

Z tego co ja wyczytałem na forum, wystarczy np. glukoza lub sok z winogron, czyli ww proste. Mając 4 kg carbo w domu nie zamierzam kupować Dextrozy tylko dla mono. Fakt, jednoznacznej opinii nie uzyskasz, ale to chyba nawet dobrze, bo zmusza do zmian w swoim sposobie suplementacji, a jak wiadomo każdy organizm jest inny i trzeba siebie [...]

Ok dzieki co do pory brana CP juz wiem. Jeśli chodzi o mono, to zastanawiam sie czy sie nie zmarnuje jesli bede mial 2 dawki CP dziennie. Rano CP, pozniej mono i wieczorem znow CP? Po prostu nie chce wysikac nadmiaru ktory nie zostanie wchloniety, dlatego niewiem czy nie lepiej zamiast mono kupic białeczko, bo wlasnie mi sie konczy.

[...] skladzie jak np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html CYTOGENIX Cytocell 673g - potreningowy stack osobiscie bardzo dobry !-tutaj wolabym zwykle mono, ale jak piszesz, ze ci podszedl to ok GASPARI SuperPump MAX 160g - dodatek do superpump 250 GASPARI SuperPump 250 / 800g - NAJ NAJ lepszy stack przed T. co do tego bym [...]

co powiesz do dodaniu l-carnityny? czy juz raczej zbedne? co do bcaa to dorzucam po treningu. Ale wlasnie jestem na mono, po mono chce zrobic wlasnie stack przed treningowy i czytam twoje rady. Mysle nad WF + Beta Alanina 3 g przed tren, a po BCAA i BA 3 g No i chyba dokupie do tego geranamine (dostepna u nas FUSION GERANAMINE, co sadzisz? ) no i [...]

Siema. Co do chlania to ja mam powoli dosyć. Koniec wakacji i impreza za imprezą. Ćwiczyć się nie da. Jak skończę ten cykl alkoholowy to zaczynam mono olimpa 300 kaps

9 czy 10 miechow to i tak jest chore. No ale co zrobisz. I tak gierek skroci nam za niedlugo wakacje Ja tez walne mono w zimie tylko jeszcze nie wiem kiedy zaczne. Moze juz nie dlugo. Jak dam rade to moze 2 cykle zrobie

"Nitta a nie sadzisz ze kazdy jest na innym poziomie zaawansowania w treningu???? gosc ktory cwiczy miesiac zrobi bez niczego 2cm w miesiac innego ruszy mono" z całym szacunkiem Tomku ale nie bardzo zjarzylem o co Ci chodzi ? Co ma zaawansowanie do dzialania danego suplementu ? Dobry stack powinien zadziałac na kiepsko zaawansowanego [...]

[...] .. ale jeszcze nie wiem .. narazie staram sie jesc jak pisalem jutro ide na silke to sie zwaze napewno , a za miesiac mysle walnac jakas kreatyne ale nie wiem jaka , pewnie mono bo nie lubie tych proszkow do prania w siebie wlewac polecam rowniez taki przepis : smarzysz 200-300g piersi w kawalkach na oliwie i czosnku soli i pieprzu az sie ladnie [...]