[...] w 90% o emocje. To zabiera mnóstwo energii, chęć zemsty, chęć urwania głowy. Wiadomo, że nie da się walczyć na pełnej agresji cały czas, 2-3 ataki a potem przychodzi mocne zmęczenie. Agresja to znów emocje i koło się zamyka. Lesnar doskonałe przygotowanie zapaśnicze stąd arcydobra wytrzymałość, ale spójrz np na Hunta - rusza się jak bardzo [...]
[...] całkiem niezłą %-) Tak naprawdę, to nie wiem, czy się kwalifikuję, ale też nie pytam ;-D Żeś fazę zawieszenia pierwsza klasa złapała - nukom współczuję};-) Jakiś krytyczny czas nadszedł, bo gdzie nie rzucisz, to już zmęczenie materiału. Magda, a Ty planujesz rzeźbę czy czilaut po konkursie? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-06-14 12:04:34
Cześć, Pierwsze wrażenia są pozytywne. Duża przerwa między ćwiczeniami na poszczególne partie daje w rezultacie większe osiągi. Tzw. objętość wzrosła. Po ćwiczeniu czuję większe zmęczenie pomimo tego, że robię mniej ćwiczeń na jednym treningu. Poćwiczę tak z miesiąc i zobaczę jaki będzie progres i czy czegoś mi nie brakuje.
[...] sobie test na COVID. Z własnej ciekawości. Ogólnie we czwartek czułem się lepiej ale dziwnie. Tzn objawy typu kaszel i katar minęły. Gorączki nie bylo w ogóle ale ogólne zmęczenie, bóle mięśni i silne bóle głowy nie ustawały. Test wyszedł pozytywnie. Dzisiaj jest już ok. Głowa nie boli, ale słaby jestem. Na siłownię mnie już ciągnie. [...]
[...] masy ciała Dużo i jak wrażenia po tym? Nerki nie oberwały? Poza tym nie wchodzę w ketozę więc trzymam 1.5g na LMB. Tego zdania nie bardzo rozumiem. Nie wiem może to zmęczenie :? Mogłbyś wyjaśnić? Odnośnie warzyw, to nie musi to być siła papay'a jestem zdania, że dieta to z jednej strony wyrzeczenia, ale z drugiej, nie można się jakoś [...]
[...] się na powolnym opuszczaniu, pod koniec jest ciężko) 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz 2x15 poprzednie obciążenie: 2 hantle po 7 kg (w końcówce jest zmęczenie, ale dobijam do 15 powtórzeń) 8) Pompki w podporze tyłem 2x15 (tu moje pytanie, można dołożyć obciążenie?) Miska: [...]
I pragnę dodać, że wczoraj bardzo przyjemnie mi się robiło trening chociaż odczułam wielkie zmęczenie zaraz po. Przynajmniej wstałam jak nowo narodzona. Czeka mnie w przyszłym tygodniu wizyta u endokrynologa (przede wszystkim usg), bo w ciągu ostatnich kilku miesięcy kilka osób z rodziny dowiedziało się, że mają Hashimoto i nade mną też to być [...]
[...] początku chodziłam pełna, miałam uczucie przejedzenia. Miałam ciężkie wzdęcia i zaparcia. Teraz zdecydowanie się przyzwyczaiłam, chociaż ostatnie kilka dni odczuwam ciągłe zmęczenie lub budzę się np. o 6 nad ranem zmęczona i nie mogę zasnąć (a z chęcią bym pospała). I dlatego też w ciągu dnia muszę robić sobie drzemki... Czemu jajka [...]
[...] bolą. Po obwodach z przysiadami doszedł ból pośladków i teraz już nie wiem co z czego wynika. Wczoraj wieczorem zaczęłam kuleć na prawe biodro. Mam nadzieję, że to jednak zmęczenie nasilającymi się DOMSami i że tyłek rośnie, a nie że się noga sypie. W czwartek fizjo. 7. Od tygodnia nie mogę doleczyć ostatecznie ogona, co go starłam do krwi [...]
[...] dla tarczycowych (sporadycznie) - pokrzywa (sugestia Kokosika na opuchnięte nogi - pomogło) teraz piję co drugi dzień profilaktycznie Co zniknęło: - notoryczna senność i zmęczenie - migreny! już było kiepsko i nawet miałam zacząć prowadzić dziennik migren ale odeszły i nie wracaja juz ze dwa miesiace mam nadzieję że na zawsze! - bóle w [...]
Czworogłowe mocne. Chociaż przy długłowych jakiś 'ludzki' ciężar hrhr! Spróbuj rozpocząć trening od wyprostów jako wstępne zmęczenie ud... Mniejszy ciężar, ale za to z dłuższym napięciem w szczytowym momencie każdego powtórzenia i z fazą negatywną w zwolnionym tempie. Gwarantuje nieziemską pompę bez towaru, a co dopiero z CFE... Łydkom chyba [...]
[...] linię w grupach szturmowych nazywa się operatorami do unicestwiania. Wiadomo jednak, co to oznacza. Operator jest jak maszyna. Niezwykle sprawna, odporna na ból, stres i zmęczenie. Tyle że myśląca. Zdolna walczyć w każdych warunkach. Równie zręcznie jak pistoletami i karabinkami parabellum posługuje się nożem, saperką i łopatą. Potrafi [...]
Znalazlem cos ale nie idzie wkleic samego tekstu polskiego, najpierw po angielku pozniej tlumaczenie, moze komus sie jednak bedzie chcialo przeczytac. Jeśli wyszukiwania poprzez Medline? or some other scientific research database looking for information on ecdysterones, you're going to be disappointed... lub inne badania naukowe bazy danych [...]
[...] z defensywie zapewne zwycięży w tym pojedynku. Mimo raczej przeciętnej siły uderzenia Siergieja, możliwe że wygra przez nokaut, ponieważ z upływem czasu będzie narastać zmęczenie Amerykanina, a na jego ciele będą się kumulować ciosy mistrza. Szansa Shannona tkwi natomiast w destrukcyjnym ataku, przede wszystkim w pierwszych rundach, kiedy [...]
Nic w pracy jestem to chcialem popisac Wlasciwie to niech mi ktos poradzi, bo czytam temat - wątroba na agrafce i wnioskuje ze cos u mnie tez jest nie tak. Sennosc, wogole wstalem dzis rano to nie wyspany dalej jestem, czesto brak apetytu, te beknięcia - ze jakby sie chcialo odbic ale nie da rady, zmeczenie, ociezalosc..