widzę, ze wysyp dziś osób nie mających litości nad swoimi nogami i plecami... a także ignorujących podstawpwe zasady regulaminu; przede wszystkim brak ankiety! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html
[...] co panu konkretnie chodzi, gdy pisał pan, że można bez chemii i odżywek, tylko nie każdy chce się kształcić? Chodzi panu o to, że znając bardzo dobrze fizjologię człowieka i zasady odżywiania, można dojść do oszałamiających efektów za małe pieniądze? Jeśli tak, to z tym się z panem zgodzę. Ktoś napisał, że 1000 zł na miesiąc nie raz idzie na samo [...]
Mam pytanie. Konczy mi sie moja odzywka bialkowa i musze na dniach kupic nowa. Czy sa jakies zlote zasady czego na pewno UNIKAC w skladzie takich odzywek? Jaki slodzik najlepszy? Jest tego tak duzo w sklepie ze poza cena nie wiem czym sie kierowac. (no i te nazwy - 'MUTANT muscle' etc %-) ) Sa nawet jakies kosmicznie drogie nowe modne odzywki [...]
[...] kilkanascie kg lzejszy.. z Colemanem- ktory stojke mial gorsza niz mirko parter? z Yoshida- ktory tak jak coleman umial walczyc tylko w parterze - i w tych walkach zasady z pride pomagaly Mirkowi -kolana na glowe w parterze/kopniecia Co do stojki Mirka to juz dawno nie mial jej tak rewelacyjnej jak wtedy gdy walczyl w K1, bo jak [...]
[...] jak to co jesz smakuje. Ostatnim etapem byłoby rozkoszowanie się właśnie tym smakiem. Teraz wiem że to przerasta Ciebie/Was, ale to jest możliwe. Uwierz w siebie. Złam nawet zasady, by to zrobić :) Masz jedno życie, wykorzystaj je. Z życiem jak z rolą w filmie, po którego przejrzeniu scenariusza już wiesz, że ma szansę na oscara i będzie kultowy. [...]
[...] MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®
[...] MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®
[...] nie wspomniałem o tym bo nie zarzylo mi sie jeszcze zeby jakas kobitka była na zawodach :) Jest to dopiero II edycja i w pełni amatorska na pierwszej były te same zasady i nie było wiekszych problemów z sedziowaniem chodz przyznać trzeba ze te ostatnie powtórzenia niekiedy były dyskusyjne :) a co do zgłoszeni e to tak mozna sie [...]
To na przykład, że KK ma konkretne zasady i konkretny wachlarz technik, a to, że ktoś robi coś we własnym zakresie, nie oznacza, że to składowe KK. W Kyokishin nigdy bowiem parteru nie było. Podcięcia owszem, podstawowe rzuty też, ale walki w parterze nigdy. Kiedyś był kontakt na twarz, teraz nie ma, chociaż jest w programie. Ale to i tak poza [...]
[...] jest ani lepszy ani gorszy jest po prostu inny. I to jest fajne. Jeden wybiera to, drugi wybiera co innego. Nie podoba mi się stawianie KK niżej niż Kb czy boks. Tu są takie zasady a w innych sportach są inne. To trochę tak jakby zastanawiać się co jest lepsze: sprint, maraton a może pływanie ? Aspekt realności w samoobronie kompletnie do mnie [...]
[...] nt. bezpieczenstwa, pozniej skladanie, rozkladanie i czyszczenie, a dopiero pozniej strzelnica. Co ja mowie, na durnym PO w szkole sredniej, wbijali nam kilka razy zasady bezpieczenstwa uzycia broni, a pozniej dopiero RAZ pozwalali strzelac z kbks-u. Wg mojego odczucia, w wojsku czy w policji, gdzie czesto sa wypadki z bronia ( np. [...]
widze, ze powoli nas wtajemniczasz...czyli broń trzymał żołnierz, tak? i to wszystko tłumaczy...był żołnierzem, więc mógł w czasie ćwiczeń trzymać nabitą broń (ostrą amunicją) w innego człowieka...pięknie. zołnierzem zawodowym nie jestem, nie byłem nawet w wojsku, ale podstawowe zasady postępowania z bronią znam.
[...] mi na kartonowym pudełku. Nie chciałbym być tym pudełkiem. Obydwa wyżej podane fakty w moim mniemaniu przeczą zdrowemu rozsądkowi rozpatrywango "treningu". Inne zasady funkcjonują napewno w różnych sonderkommandach ale to już zupełnie inny poziom i nikt tam się w takie ******ły nie bawi. Qbiec - trzymając za zamek nie można [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest najlepsza bo taka nie jest więc nie ma się co oszukiwać - jest taka na jaką mnie stać i na jaką aktualnie mi warunki oraz sytuacja rodzinna pozwala ( W myśl zasady Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma - więc najlepsza jest tylko dla mnie )Kilka lat temu pomimo przeciwności losu , warunków i wielu innych [...]
Generalnie zaczyna się od większej liczby lu robi stałą, to są standardowe zasady. Można zaczynać od mniejszej liczy ale warto byłoby wiedzieć po co taki manewr. Głównie chodzi o wstępne zmęczenie i dobre rozgrzanie mięśnia stosując mniejszą liczbę powtórzeń niż bliski do max z danym ciężarem w pierwszych seriach. Ja osobiście często tak robię w [...]
[...] nie uzyskałem odpowiedzi wiec szukam gdzieś indziej.. jakies inne mądre porady ? Zmieniony przez - dovee w dniu 2017-03-28 13:03:56 nie jestem madrala to takie tu panuja zasady a jedli zalozyles temat to tam odpowiedzi dostaniesz...jaki tytul tematu bo na tel jestem to link mi nic nie da? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-03-28 13:16:20
[...] nie uzyskałem odpowiedzi wiec szukam gdzieś indziej.. jakies inne mądre porady ? Zmieniony przez - dovee w dniu 2017-03-28 13:03:56 nie jestem madrala to takie tu panuja zasady a jedli zalozyles temat to tam odpowiedzi dostaniesz...jaki tytul tematu bo na tel jestem to link mi nic nie da? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-03-28 13:16:20 [...]
[...] tylko jeśli wpadnie prosto na ciebie, jeśli uderzy cię np. w biodro to faulujesz ty. Jordan pod tym względem właśnie umiał łapać wsady z fauluami, bo wyskakiwał w dobrym kierunku (obrońca nie był idealnie ustawiony, więc Jordan tak wyskakiwał, żeby zachaczyć o obrońcę i jeszcze zdobyć punkty). Tak to już jest w koszykówce, zasady są wedle ataku.
Lyoto wych**any, w statystykach trafiał częściej a przedewszystkim celniej, znow wyżej punktowane nic nie wnaszace obalenia, wk***ia mnie to sędziowanie niemiłosiernie jakie zasady tacy zawodnicy. w piurkoffych też liczą ilość ciosów?^^ Phil Davis był bardziej aktywny, atakował i wywierał presję, inicjował akcje, pokazał cały arsenał umiejętności [...]