zasady

Jezeli twierdzisz ze masz w malym palcu zasady Ladies to musi istniec przykladowa miska, rozumiemy ze nie codziennie jesz to samo ale globalnie czegos sie trzymasz. A jezeli nie to masz odpowiedz na swoje klopoty

Witaj. Nie bardzo mam czas, by odpowiedzieć teraz pełniej, ale na początek poczytaj to: TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

[...] mogli na początku uwierzyć w twoje wyniki :) co do łapy to kwestia też genetyki.. można i na sucho dużo zrobić jeśli ktoś 3ma diety. kombinuje z planami treningowymi różne zasady.. konfuzja mięśniowa itp. Ja nigdy sterydów nie brałem i dowaliłem do 45,5-47cm w łapie.. lecz zajęło mi to nieco ponad 6-7 lat.. i też trochę fatu jest.. Gratulacje [...]

[...] olimpia - dy w 1900 roku, z dwoma dystansami - 2500m i 4000m, powrócił w 1904 z dystansem 2500m, i ponownie jako 2 mile w 1908 roku. W 1954 roku IAAF ustandaryzowala zasady biegów z przeszkodami. Tory maja długość 400m, plotki maja wysokość 0.914m (3 stopy), i basen wodny (3.66 m szerokości, 0.70m głębokości) na każdym okrążeniu, [...]

Chyba się głodziu mylisz.Drugi nasz zawodnik był badany a nie wpadł - jednak jak widać niektórzy przejmują się badaniami! Są pewne zasady i kto ich nie przestrzega ma bana.Arab to inna bajka - był u siebie więc wiadomo ... - ale inni taryfy ulgowej nie mieli - co widać po wynikach kontroli.

[...] Cię interesuje,bo ode mnie jak wiesz owej "pomocy" nie uzyskasz.Dzieciaki,ja nikomu cykli,ani na forum ani na pw,nie rozpisuję i nie będę rozpisywał.Takie mam zasady.Nie wezmę odpowiedzialności za poczynania w tej kwestii innych,bo w przypadku,problemów zdrowotnych byłbym pociągnięty do odpowiedzialności za zdrowie swoich [...]

[...] o kosztach, jakie poniósł w związku z procesem pozwany przez nas przedsiębiorca. Mogą to być koszty dojazdów do sądu albo wynagrodzenie reprezentującego go adwokata. Z zasady koszty te powinna zwrócić strona, która sprawę przegrała. W wyjątkowych sytuacjach sąd może zdecydować inaczej. Czy Federacja Konsumentów napisze za konsumenta pozew i [...]

ciekawe ilu z was zwalowalo kiedykolwiek kogokolwiek ? - 90% - to teraz was robia Hyntelowi chyba chodzi o to, że wedle zasady jak kuba bogu tak bóg kubie, należy przyjąc że skoro bóg teraz kubie, to kuba też kiedyś bogu Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-11 03:35:27

Myślę ze gdyby tych rund było więcej a krótsze np 2-3 min Mariusz by wygrał bo był o wiele lepszy pod względem techniki i siły ale kondycja siadła . Niestety takie są już zasady

Halllo co tu do sprawdzania w tej chemicznej diecie? Nie chcesz wiecej nie chcesz zdrowiej to sobie dalej krec sie w kolko, a jak ci sie znudzi to poczytaj zasady ukladania diety w podwieszonych linkach

[...] pod uwage. Najpopularniejszy jest chyba Yoshinkan (zwlaszcza w odmianie Shudokan) a tutaj ze skutecznoscia juz troche gorzej gdyz to mocno tradycyjny styl (jesli chodzi o zasady). Choc i tak lepiej stoi od roznych odmian Aikikai, czy Kobayashi. Jessii. Jak nie technicznie? Myslisz ze w siatkowce nie ma techniki? Ze nie trzeba umiec uderzac w [...]

Płatki kukurydziane, białe makarony, kiełbasa podwawelska jako elementy stałej diety - out. Posiłki są źle zbilansowane. Poczytaj głowne zasady żywieniowe i wrzuć poprawioną jeszcze raz.

Błagam, niech Reem wróci na pełnej kvrwie i zamiesza w HW. Wiem, że to mało prawdopodobne, ale kvrwa wierzę w niego Tu sie nasuwa pytanie na twoje błagania czy Konió będzie brał 100% tego co zwykł brać poza UFC i czy zamiast mentalności imprezowicza włączy mu się fajterska. IMO to mało prawdopodobne, tymbardziej że w ufc są długie przerwy między [...]

sonen by swój zapasowy styl by zapasowe zasady u ef cem ... ... oby nie :) wole strikerów ale szoguna to nie znokałtuje ;D

Tak tak,złe zapasowe zasady UFC, diaboliczne wręcz... Jak śmią być realniejsze niż Prideowski ring w którym cię podniosą do stójki, jak w realnej walce ;-)

[...] zaplątały. I oczywiste że obalenie jest więcej warte bo jest to trudniej osiągnąć. To że stompy i soccery powinny również byc a ich nie ma to zasługa durniów z komisji sportowych a nie UFC. Walka w klatce jest realniejsza i ogółem zasady UFC są bliższe realiów walki niż w Pride. I nie ma tu nic do rzeczy że wolę striking, fakt jest faktem...

[...] że kiedy ktoś cie powali to cie zamęczy na glebie? Jest jak najbardziej-może wstać jak zechce ale nie musi... Lubiałem Pride ale jezeli już mamy miec głupie rundy punkty i zasady to UFC ma je dużo bardziej jasne i obiektywne niz to było w Pride... Jak już pisałem wyżej,czy zwycięży Sonnen czy też Shogun będę zadowolony bo obydwu lubię. Ale [...]

[...] co ty ciągle o Reevsie gadasz? On był jeden wyjątkowy, genetycznie usposobiony, a zresztą dla mnie to żaden kulturysta nie był tylko siłacz po prostu. Poczytaj sobie lepiej zasady Weidera, a nie treningi jakiś przedpotopowych siłaczy. PS.Pochwal się ile zrobiłeś czystej masy mięśniowej na tym swoim treningu i schabowych, bo ja na swoim 15kg. [...]

[...] sie te wypowiedzi - bodajze PePenota. masz rowniez racje co do tego ze trzeba lamac pewne konwenanse zeby posuwac sie do przodu. przykladem jest HST. jednak sa pewne zasady ktore od dawna pozostaja niezmienione i na nich opera sie caly "system". jak sam napisales zwyklym amatorom profesjonalny trening split jest niepotrzebny [...]

[...] sa mocno zdesperowani bo ich trening nie przynosi efektow. szukaja to tu to tam, skacza z treningu na trening. najlepsze jest to, ze te treningi sa tak rozne, ze ich zasady sobie czasami przecza ale arczi tego nie wiedzi. wlasnie dales swiadectwo swojej ignorancji i niewiedzy arczi. ech szkoda gadac. gdyby nie moje milosierdzie nie [...]