SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Daj spokój, chyba nie ma się czym szczycić - kobieta wcale nie musi a nawet nie powinna umieć sie lać. Wiem jakie są czasy itd. ale kobieta to istota delikatna i z zasady bijatyka to nie jest sprawa dla niej. A co do samoobrony, to agentak, któa bije się jak facet, ale nie ćwiczy sw może jedynie rozwścieczyć napastnika, który "dla [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] najszybciej, a jeśli organizm podoła w kolejnym roku 3500. Czy łapię się pod którykolwiek trening i am odpowiadać na ankietę i układać trening do oceny czy to całkiem inne zasady i raczej nic tu nie w dotychczasowych postach nie znajdę, tylko pływać pływać pływać ? Oczywiśie to jedna z 3 dyscyplin trathlon'u w którym zamierzam wystartować, [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 12:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W UFC byl kiedykolwiek superfight ? Ludzie z wagi superciezkiej ? Czemu są tacy sztywni w tej kwestii? Amerykanskie jakieś zasady ... ? jest wwe, to i nieco szoł tu nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOIM ZDANIEM by z Reemem wygrał w stójce jeśli chodzi o zasady MMA! Silva by nie zbijał wagi i by ważył te swoje 95-100 kg, a Reem normalnie. I miałem na myśli tylko stójkę, pobiegał by dookoła w 1 rundzie zamęczył Aliego i zaczął zyskiwać przewagę w 2 i 3 rundzie tak bym to widział, a jakby Reem obalił to wiadomo, że Silva by był w dvpie. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie sztangielek przodem

    Post
    Trening dla początkujących

    ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2004-02-20 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być tak,że waga będzie piątek,eliminacje w sobote,a finały w niedziele,jeśli naprawdę będzie tak dużo zawodników. A z tym ważeniem każdego dnia to coś mi trener ostatnio wspominał.To podobno są jakieś zasady olimpijskie czy coś takiego

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8863 Data: 2009-02-21 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, trening, dieta, suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No bez przesady %-) Zasady zdrowego odżywiania to podstawa, zwyczajnie nie zawsze dam radę zjeść tak jak powinno być.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2013-07-30 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecy... ten trening ma na celu skupieniu się na jednym ćwiczeniu, wielostawowym, które angażuje najwięcej mięśni danej partii... chce pokazać że można omijać takie typowe zasady typu mus 4 ćwiczenia na plecy i po 4 serie... czasami to błędne myślenie, ale to rozkminy na dłużej do pleców można dorzyć MC zaraz po podciąganiu, jak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10434 Data: 2011-02-20 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady jak przy probkach sports one ! lista 100osob bedzie okolo wtorku (wczesniej nie dam rady - brak czasu) bubu i cancer -> brak ABONA -> czytac uwaznie !! zip - no racja

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamienili krakow na gdansk / krakow ma byc ostatni / ale nie kazdy wtedy musial to wylapac no i zapomnieli to pozmieniac np na glownej stronie SFD co wprowadzilo ludzi w blad !!! /tak jak i nie przemyslany regulamin (zasady) wykonywania podejsc ktory zmieniali w trakcie juz rozpoczetych zawodach etc... / / niestety juz tak mają / :-):-):-)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrobi podobne ćwiczenia jak we wcześniejszych...bo duzo ćwiczeń przetestowałem i te mi najlepijej pasuja...12 seri na duze 7-9 na małem 2-3 ćwiczenia na małe grupy 3-4 na duze izolowane taki sam ćieżar w złożonych progresjia znam te zasady układania treningu.:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2005-08-03 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki Panowie , ale jest dobrze jak jest są jakieś zasady i trzeba zasłużyć aby być w dziale dla PRO , a kto jest tutaj a kto tam nie ma jakiegoś większego znaczenia jeżeli chodzi o mnie. Pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18556 Data: 2013-01-06 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedz z bananem np i łyzeczka miodu duzo smaczniejsze;) albo orzechami i rodzynkami mm pycha;) miałam podobne przezycia do Twoich i trzymam za Ciebie kciuki napewno Ci sie uda ;) Wiem, że moze być Ci cięzko i do tego nawet jak będziesz znac wszystkie zasady i prawa rzadzace organizmem i tak może niestety wygrać prychika .. niestety :( pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2008-12-05 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    U japońców rzeczywiście walczą tosa inu (tosa ken, tosa token) oraz podobno sporadycznie akita inu. Bawi się w to jakuza. W Eur tez są zasady- niepozwala się na zagryzienie drugiego psa- jest od tego sędzia. Bandog jest mieszanką tylko pita i mastino. Brus wiodze że jesteś takim cykorem ze po ulicach chodzisz z łomem he he. Są psy które atakuja [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-06 01:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pod wrażeniem wiedzy ludzi,którzy dawniej zajmowali się tą..."rozrywką",tak to nazwę...Odpowiednie leki,podawane przed,po i w trakcie walki...dokładnie określone zasady...i wreszcie właśnie trening. Co do predyspozycji fizycznych,pamiętam jedno zdanie Colby'ego,opisujace jego psa(piesek przypominał bardziej dzisiejsze pinczery,niż [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-27 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wtedy wlasciciele niebezpiecznych psow bardziej dbaliby o to, zeby swojego bydlaczka przynajmniej pilnowac, jesli z wlasnej glupoty i braku checi nie byli w stanie wpoic mu zasady, ze czlowiek jest ponad nim i nie wolno go tknac, a przede wszystkim, ze czlowiek jest jego przyjacielem. Jestem bardzo przywiazany do mojego psa, jest czlonkiem [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Danbog, traktujesz mnie jak bezkrytycznego milosnika psów. Zdziwilbys się, jak twarde zasady wychowania(nie mylic z biciem!!!!) psa preferuję, zapewniam. niestety, nie moge napisac w tej chwili wiecej.

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym wspanialym zwierzętom, rozpętuja medialne nagonki. Zapewniam Cie Danbog, że od tylu lat interesuje się wychowaniem i tresura psów, że mam wyrobione stanowcze i twarde zasady. Mój pies nie usłyszy raczej "kruszynko, nie gryź pana bo się spocisz". Mozesz byc tego pewien. Ty chcesz spokoju i bezpieczenstwa-ja tak samo. Tylko ty [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obok lwa wypoczywa ), ale jak narazie nie da rady. Dlatego właśnie uważam wasze stanowisko za nierozsądne i sprzeczne z naturą. W praktyce nie jesteśmy w stanie zrealizować zasady prawa do zrozumienia w obrębie własnego gatunku ( wojny religijne , rasizm i wszelkie inne nietolerancje )a wy bronicie takich praw dla niebespiecznych drapierzników. [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 09:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dajcie sobie buzi na zgode i odpuście....hades dał dobry trening dla niego domatora i dobre zasady żywienia, a to ze prawdopodobnie nie bedzie przestrzegał "diety", ćwiczył nóg itp. To inna sprawa.... Akurat rzeźba razem z masą na początkowym etapie jest rzeczą normalną, dopiero potem masa kalorie na+, rzeźba na-, (choć możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13608 Data: 2009-02-09 19:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)