zasady

Ciekawe czy obowiązujące zasady w tym sezonie będą podobne w kolejnym

[...] ohp, podciąganie, martwy, siady, uginanie ramion. 4 serie każdego ćwiczenia po 8-10 powtórzeń. To straszna ta kolejnosć ćwiczen niestety , poczytaj ten temat i zrozumiesz zasady ukąłdania planów , ułóż sobie coś nowego i podeślij do oceny . https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Czytaj więcej na [...]

Zawsze mogą być lepsze efekty ;) W myśl zasady: zaprojektuj, sprawdz jak działa, a następnie popraw. A przyszłościowo ten etap 5 góra-dół przewiduje dwa razy górę raz dół w tygodniu, czy jak push-pull co dwa tygodnie zmianę góra-dół-góra dół-góra-dół? Korci mnie zamiana tego co ćwiczę na góra dół i wyrzucenie interwałów, bo chyba mi się zaczyna [...]

Czy Wenger jest w stanie przywrócić Arsenalowi dawną świetność? Brak Melo, brak ambicji, brak żadnych szans na to, aby Wenger uczynił Arsenal znowu wielkim? Kanonierzy stracili kolejną szansę na podpisanie kontraktu z wspaniałym zawodnikiem. Dokąd zaprowadzi klub polityka Wengera? W czasie, kiedy w każdym sporcie rządzi biznes, możemy tylko [...]

Dla szpanu i zasady i lansu jak dziś w rozmowach w toku byo :D Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-15 21:25:34

Student, wiesz, że bym czegos takiego Ci nie zrobił mimo tego, że jestem chamem, psycholem i introwertykiem po części to mam jeszcze jakieś zasady

[...] odpowiadające tej ilości zostaną one wysłane, nie później niż w 21 dni roboczych od daty doręczenia listu do siedziby Olimp Laboratories. Wszystkich, którzy nie zrozumieli zasady przeliczania kodów na punkty, poinformujemy przez e-mail lub telefonicznie. *********** * Jeszcze raz bardzo prosimy o dokładne przeliczenie cen na punkty. * [...]

Kluczowe zasady konkursu zostały opisane w temacie: Przewodnik po Konkursie "Z Olimpem po zdrowie i nagrody". http://www.sfd.pl/temat268641/ *********** NUTRIFARM

[...] tez ulegnie punktacja nagród produktowych a nagrody rzeczowe zostaną zmodyfikowane. Szczegolowa lista nowej punktacji zostanie zamieszczona na stronie konkursu www.olimp-labs.com/konkurs maksymalnie w ciągu nastepnego tygodnia. Aktualne zasady, regulamin i punktacja obowiązują do dnia 30.06.2008 pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you

[...] Zmianie też ulegnie punktacja nagród produktowych a nagrody rzeczowe zostaną zmodyfikowane. Szczegółową listę punktacji zamieścimy w przeciągu następnego tygodnia. Aktualne zasady, regulamin i punktacja obowiązują do dnia 30.06.2008 (decyduje data stempla pocztowego). tu masz nowy regulamin : http://www.olimp-labs.com/konkurs/regulamin.html [...]

[...] 2009 roku ogłoszony został nowy regulamin Konkursu "Z Olimpem po Zdrowie i nagrody". Regulamin wchodzi w życie z dniem 1 marca 2009 i od tego dnia obowiązują nowe zasady przesyłania zgłoszeń oraz nowa punktacja Konkursu. Informujemy, iż wszelkie zgłoszenia otrzymane z datą stempla pocztowego po 28.02.2009 będą rozliczane wg nowej [...]

do dnia 28 obowiazuja stare zasady - proste :D

Kameleon ja tez wyslalem miesiac temu dokladnie 23 czyli 5 dni przed 28 kiedy to konczyly sie stare zasady..... do debicy 50km mam takze na pewno doszlo ( priorytet) a o jakiej kartce mowisz ? ja nie dostalem zadnego info czy doszlo czy nie .....ani na emaila ani nie dzwonili ani nic

Dobra jak wygrałem u Olimpa karton Bcaa i jakby były jeszcze stare zasady to bym mógł normalnie wysłać, a teraz mi nie przyjmą bo nie mam paragonu, że kupiłem tylko poprostu dostałem tak?

Przy opakowaniach zbiorczych zawierających minimum 30 blistrów 1pkt jest nie za 5, ale za 7,5 zł. Myślę, że dotyczy to właśnie Twojego przypadku, więc wytnij ten kod, bo jest ok i przelicz go wg powyższej zasady. Jeśli się mylę, zaraz ktoś mnie sprostuje.

takie sa zasady ladowania 10-12gr/kg inaczej ladowanie nie spelni swojego zadania.zwyczajnie nie naladujesz watroby i miesni glikogenem bo bedzie za malo wegli.

Sepko chyba raczej nic nie przeoczyłeś bo faktycznie te niby nowe zasady, to tylko dokładne określenie w jakich momentach można uderzać kolanami. Spodziewałem się czegoś jeszcze.

dzieki. tak z ciekawosci rozkminiam zasady vlcd

Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu Fitmaxa : Niwixa ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy oraz rozpisaną [...]

Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu Fitmaxa 50 % platnego : góra-forte ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, [...]