Czy jak trzymałem deficyt ze przez tydzień wytworzylem -2000kcal a wczoraj zjadłem swoje zapotrzebowanie + te 2000kcal ( przez imprezę) to czy w rozrachunku wychodzę na zero czy powinienem obcinać?
Siemka musze zrobic 2 tygodnie przerwy od silowni, jaka diete polecacie ? Obecnie jestem wtrakcie redukcji nie wiem czy ja przerwac, I czy jesc na 0kcal czy dalej ciagnac -300/-500kcal ?
Jakie są zasady w siatkówce???Bo teraz przerabiamy na w-efie gre siatkówke i wszyscy sie ze mnie smieją ze nie umiem grac:(:(:( Prosze napiscie jakie sa zasady nie chce byc jedyną ktora nie potrawi grac:(((((((
czy mozna odbic piłke za antenka na strone przeciwnika? jaesli jeden z graczy jest na strefie autowej np jeden z zawodnikow odbije piłke pod siatka ale za antenka czyj jest punkt? prosze o jak najszypsza odpowiedz.......
Jak powinni przemieszczać się zawodnicy podczas gry ósemką? Chodzi o zmiane miejsc. Jeśli rozgrywający zaczyna to gdzie później powinien pobiec i co się dalej dzieje? I jak powinni podawać sobie piłkę (kto do kogo)?
Mój syn wrócił z zagranicy/ pobyt tygodniowy/. Zaniepokojona, ze nie zatelefonował po powrocie, zrobiłam to pierwsza. Usłyszałam, ze nie dzwonił, gdyz i ja mam telefon i mogłam zrobić to pierwsza.Poczułam sie dziwnie. Czy syn ma rację?
jeżeli zawodnik zostanie trafiony farbą to kończy grę i zchodzi z boiska? czy może ma jakąż przerwę i znów gra? czy może zaczyna od początku grę? ciekawi mnie jak to się gra? jest to gra dla kobiet i czy to boli dostac taką kulką farby?
Czy ktos może mi wyjasnic na jakiej zasadzie dobierani są walczący w UFC? To znaczy: Kto decyduje o tym kto z kim bedzie walczył, jakie są nagrody i w jaki sposób dochodzi do walk o mistrzostwa.
czy dopuszczalne jest dzielenie fiolki zinacefu np.1500 mg na 3 dawki podawane po 0.5 mg np co 12 godzin przez różne pielęgniarki z tej samej fiolki która powinna być przechowywane w odpowiednich warunkach