a to z tego względu, że w niektórych klubach uczy się typowo sportowego BJJ, wykluczając możliwość uderzeń i innych technik ;) chyba trochę inaczej wyglądałoby to jeśli panowie z BJJ trenowaliby także pod kątem vt ;)
[...] skakanki - rozciąganie (5-10 minut) - praca nóg i ćwiczenia z piłką lekarską (2-5 rund, różnych) - pompki - przysiady - 3 rundy walki z cieniem - 10 rund (albo i więcej) na tarczach bądź worku - około 30 minut nowych technik - klincz (ostatnia godzina jest przeznaczona na trening tego, co dany trenujący chce doszlifować) Ja robię coś takiego
[...] w nim podstawy podstaw oraz nudne duperele, takie wprowadzenie i tak samo wyglada egzamin na p1. Ogolnie kazdy egzamin wyglada jak trening, masz partnera/ów (zaleznie od techniki) i prezentujesz wraz z innymi parami techniki. Ogolnie egzamin na p1 nie trwa wiecej niz 3h i jezeli nie jestes ulomny to zdasz, chociaz to czy umiesz na niego to ty [...]
Pasrter w Kravacie? Smiech na sali. Dosc powiedziec ze znam dziewczyne ktora cwiczac rok Kravata uszkodzila na zajeciach reke chlopakowi dzwignia ktorej sie nauczyla z netu. A czemu uszkodzila? Bo zadnych technik konczacych nigdy nie mieli i facet nawet nie wiedzial ze trzeba klepac!
[...] śmiać z wpływu opery chińskiej z jej akrobatycznym kung fu. Miała ona przecież w okresie Thonburi niemały wpływ na rozwój muay thai, kiedy to Tong Dee Fan Khao przy pomocy technik z wyskoku wygrał turniej zyskując powszechny rozgłos. W każdym razie do czego zmierzam: wędrowny wojownik zmienia muay thai pod wpływem czegoś tak nieskutecznego w [...]
[...] waza(często demonstrowane przez O'Sensei-to właśnie na to mogl wpaść w "Budo" CrazyFrog)-którego jednak nie sposob uznac za parter. Polega ono na wykonywaniu technik na klęczkach. Ma dwojakie uzasadnienie-po pierwsze, jest to element tradycyjny(jak kata w Karate), po drugie jednak, w przeciwienstwie do kata-jest całkiem [...]
W walce nie istnieje coś takiego jak hańba, ktoś wychodzi do walki to już okazuje mu się szacunek. Można używać wszystkich DOZWOLONYCH technik i nikt nie ma prawa ci powiedzieć ,że to hańbiące... Co innego jak odgryziecie ucho ,kopniecie SPECJALNIE po jajach, czy wyrywacie włosy... Fakt faktem ,że na sparingu liczy się bezpieczeństwo, i jeśli [...]
[...] mnie bezcenne - kontrola odruchów jest oczywista i zawsze do pewnego momentu - serio wolałbym dostać w***a niż kogoś niechcący zabić, a ścieżka śmierci leży o mały krok od technik których jestem adeptem - czy ją zastosowłabym gdybym był w sytuacji zagrożenia życia lub miałbym chronić kogoś bliskiego? - tak, bez wahania (Ninjutsu to Sztuka, a [...]
[...] po uderzeniu zostawia się ręke i twardych bloków minely bezpowrotnie,ale widze,ze mentalnie żyjesz ciągle w feudalnej Japonii "...a ścieżka śmierci leży o mały krok od technik których jestem adeptem - czy ją zastosowłabym gdybym był w sytuacji zagrożenia życia lub miałbym chronić kogoś bliskiego? - tak, bez wahania (Ninjutsu to Sztuka, a [...]
[...] Mage i moge powiedziec że jesli zalezy wam na czysto sportowej walce to kick sie sprawdza ale jesli chcecie wymiatac na ulicach to nie ma nic lepszego niz krav mieszanka technik uderzen w najczulsze czesci ciala i walka w grupie czyli wszystko co wam sie moze przydac w starciach ulicznych nie mowie nawet o obronie przed atakiem nozem i palka [...]
Na temat ulicy to najlepsza wg mnie jest Paula Vunaka z PFS "Anatomy of streetfight" mozna znalezc na amazonie. Nie ma tam na temat konkretnych technik a bardziej o strategii walki i psychicznym nastawieniu.
ksiazki sa dobre do poczytania o historii stylu, filozofii itp. (w przypadku karate czy innych tradycyjnych stylow), natomiast na uczenie technik z ksiazek szkoda czasu i kasy, bo to niemozliwe. w bardzo prosty sposob mozna to sprawdzic: idz kilka razy na trening dowolnej sekcji dowolnego stylu i naucz sie tam najprostszej techniki. pozniej pojdz [...]
[...] ma na poziomie roku nauki kick boxingu (czyli praktycznie tylko podstawy), natomiast 6 lat ćwiczył zapasy i BJJ intensywnie. Prosiłbym o jak najbardziej szczegółowe podanie technik (nie pisać 'obalenia i parteru', tylko np. czy obalenia barkiem na jedną nogę etc.)...Według mnie pytanie jest bez sensu. Typowy striker obawia się właśnie tego, że [...]
[...] tego badziewia. Gdybym obejrzał te kasety 10-15 lat wcześniej to pewnie bym nie mógł wyjść z podziwu co ten gośc wyprawia, i może zaczął bym to trenować. Ale teraz jak na to patrze to mi się zbiera. Można to obejrzeć jako ciekawostke nic więcej, nie radze tego nikomu trenowac bo mozna sobie tylko krzywdę zrobić uzywając tych technik w realu.
chciałem zaczac trening trenując na 3 zmiany, i sensej powiedział. że raczej nie bo ograniczona znajomośc technik bedzie mnie cofała od gupy i nie mogłem ;/ PS gonus92- nie mowie ze w pozostałe zmiany popołudniowe czy nocne bym siedział na 4 literach, nie trenował bym na ciężarach czy drążku biegał itd...
[...] Dobrze jest czasem iść na parę treningów do innej sekcji, żeby mieć porównanie. Ale oczywiście zgadzam się, że bycie sensei to kawał ciężkiej roboty. To psychologia, socjologia, itp, a nie tylko znajomość technik i umiejętność walki. Dobrze czasem wiedzieć, kto jest nauczycielem naszego nauczyciela Życie zaczyna się, gdy pojawia się ból...
no ;) czyli lepiej przyloze sie do kopniecia z kyokushin trenuje MMA dokladnie rok ale wlasnie trening technik noznych mamy od niecalego miesiaca z trenerem kyokushin i sie zastanawialem czy to kopniecie jest efektywne i sprawdzi sie na macie (albo na ulicy chociaz lepiej zebym na ulicy nie musial go uzywac a btw praworeczni i lewonozni to [...]