szatni

eeeeee no bez przesady ich nie pytam - bo jak im placa to przeciez musza tak mowic R. S. tez zachwala abgymnika Kulturystyka kulturystyka a zyc z czegos trzeba. Tylko masz racje ze wszycy, nawet nie koniecznie z elit leca na dopingu wiec maja zaburzone odczucia efektow po odzywkach. Popytam jeszcze tych "normalnych". Tym bardziej ze HMB [...]

faktycznie niewielkie mam doswiadczenie z suplementami nie wygladwalo ono jednak w taki sposob jak piszesz... chodzi o l-karnityne Zaczelam od Carnitarginu - bylam b. zadowolona; potem probowalam innych specyfikow z l-karnityna i zadowolona nie bylam. Wrocilam wiec do Carnitarginu gdzeie polaczenie skladnikow najwyrazniej mi sluzy. Co do Gluchego [...]

[...] - szczególnie w obronie. Gracze, którzy dołączyli do drużyny zostali odpowiednio dobrani - mają załatać dziury, które było widać w finałach. Będą też kreowali atmosferę w szatni. Mamy mieszankę młodych zawodników i graczy, którzy wiedzą jak wygrywać - dodał. W meczach przedsezonowych Polak spisywał się dobrze, a jego klub wygrał wszystkie [...]

[...] Wicemistrzowie NBA zdecydowanie pokonali w Amway Arena Chicago Bulls 111:82. Gospodarze zapewnili sobie zwycięstwo już w pierwszej połowie. Po dwóch kwartach schodzili do szatni prowadząc różnicą 32 punktów. W drugiej części meczu Bulls nawiązali równorzędną walkę z faworytem spotkania, ale o odrobieniu strat nie było mowy. Marcin Gortat na [...]

[...] po treningu bez tłuszczy jedz mięsa gotowane, pieczone, grillowane, od czasu do czasu możesz coś przesmażyć kefir daruj rozumiem, że 5 to jest od razu po treningu (jeszcze w szatni), a 6 to właściwy po treningowy? 7 to przed koszem? corny wywal wafle ryżowe ewentualnie po treningu masz jeść zdrowe, naturalne i nieprzetworzone produkty przed [...]

nie mozna wnosic, ale mozesz do szatni chodzic co chwile.. slyszalem ze podwyzki w Cool-Gymie jakieś :-/

Na hadesie zacznijmy od tego, ze ogolnie ejst syf i tragedia, ostatnia silownia na jakiej bym cwiczyl. Nie mozna wnosic na sale bo moze sie rozlac itd. a na Cool Gym dbaja o porzadek, za to jak u Nich kupujesz mozesz zostawiac sobie na stoliku czy przy barze, ale swoja musisz miec w szatni. Got it?

juz wiem:D od miesiaca prawie śmigam i polecam;) jedyny minus to spacery do szatni po lyk wody albo zakup za 2.5zł kopli beskidu:D

Czy mamy w Rzeszowie siłownię klimatyzowaną? Kreo? 12Ton? Co do Cool Gym to był kiedyś zakaz (jak był jeszcze stary właściciel) wnoszenia swoich napojów na sale ćwiczeń. Niektórzy kupowali wodę przy barze, inni chodzili "popić" do szatni :)

[...] walka sie posci. Tak się przyjęło, że u mężczyzn sex obniża poziom teścia, więc 3-4 tyg . przed walką nie uprawiają. Tak samo robi Szpilka, a później swoją Kamilkę już w szatni dyma. Niemniej jednak zdarzają się wyjątki takie jak Mike Tyson, który nie zwracał na to uwagi, a i tak łby urywał. Moim zdaniem wszystko zależy od poziomu teścia w [...]

[...] również apeluje o tymczasowy ban dla ciebie wkleił bym linki do twoich beznadziejnych wypowiedzi i obrazajacych mnie ale do ku*** nie mam pojecia jak to sie robi.A zreszta w szatni może pisac kałwa co mu sie podoba. A jakbys chciał rzucac karami za takie obrazanie wzajemne na tym forum to pół forum bys musiał zbanowac. jagnik Brasillian [...]

1)no DEE mam WIENKSZE... 2) ty szrir jak ci nie odpowiada to jest jeszcze jedno forum kulturystyczne o którym nie dawno była mowa w szatni.Mysle że Yaro&Spółka przyjmą cie tam z otwartymi rekoma.Ja za toba płakac nie bede. 3)Co jest złego w zachowaniu kałwy,ze nienawidzi satanistów ,ja tez nie znosze tych skur**** i juz nie raz wygłaszałem tu [...]

[...] ;))" Z moimi pogladami dostalbym tam bana na wstepie "2) ty szrir jak ci nie odpowiada to jest jeszcze jedno forum kulturystyczne o którym nie dawno była mowa w szatni.Mysle że Yaro&Spółka przyjmą cie tam z otwartymi rekoma.Ja za toba płakac nie bede." Jestem tam zapisany od pewnego czasu. Wiesz co mnie cieszy? Ze ciebie [...]

[...] Kałwe z tego powodu że właściwie jeden post (do satanistów) spowodował takie poruszenie i różnice zdań. Ogólnie rzecz biorąc jest to dalsza część kłutni o satanistach z szatni. Bardziej mnie wkurzają posty karierowicza wariata, który odpiernicza tu nie wiadomo jakiego beny hila a jest żałosny (moim zdaniem). Pomysł z żółtymi kartkami jest [...]

[...] a dziś sie coś gorzej czułem przemęczony jakby ale trening zrobiony na 100% odżywki od IHS dają kopa ;) Anabolic Dream intenstwny zapach który unosi sie cały trening w szatni i smak też intensywny i pompa po kilku seriach na dobrym poziomie jeśli chodzi o bcaa smak dobry nie jest gorzkie to fajnie działanie bcaa ocenie za pod koniec [...]

Aby zostać klasowym trenerem nie wystarczą kursy czy nauka na AWFie, do tego potrzeba doświadczenia wyniesionego z boiska, szatni czy podpatrywania ludzi, którzy mają o tym jakieś pojęcie. Tym bardziej jeżeli marzysz o tym, żeby to było twoje źródło sensownych dochodów. Powodzenia ;)

[...] Chciałam tylko porady w sprawie serwatki, a dostałam tyle ważnych informacji... Wieeeeelkie dzięki. Jedno chciałabym uściślić - ta odzywka po treningu to od razu w szatni (znaczy się musiałabym ją przynieść, a z tego co czytałam w instrukcjach obsługi, to trzeba ją robić bezpośrednio przed spożyciem)? Ponieważ - przypominam, że trening [...]

Przed aerobami w sobotę była najpierw kawa, później odżywka, a po wyjściu z szatni po treningu - muesli z jogurtem i białym serem. Czyli prawidłowo Kakao jeśli pijam to tylko naturalne (magnez), a takim chyba nie dosłodzę. Jedząc już te płatki przypomniałam sobie, że ktoś napisał o dodaniu dżemu, albo miodu. Spróbuję tak nastepnym razem. [...]

[...] To żałosne. Ten facet nie umie przegrywać. To oszczerstwa - denerwuje się. Kohl zapewnia, że nigdy nie dotyka rękawic bokserów, którzy mają walczyć w ringu. Przynosi je do szatni sędzia ringowy. - Zapytajcie Fritza Sdunka - odsyła dziennikarzy. Sdunek (trener Kliczków) twierdzi, że nie było żadnych zagrań nie fair. - Zupełne szaleństwo. Byrd [...]

[...] nie moge podac, bo czesto wszystko zmieniam. Jak mam wiecej sily to wykonuje wiecej ruchow az do zalamania. Ale bez 2 zdan jest duzo lepiej. Pompa niesamowita, po treningu w szatni czasami ciezko mi koszulke sciagnac ;) nie cwicze na mase, ale ograniczylem aeroby. redukcja przed latem przyjdzie Przykladowo bez problemu na klate biore o 5kg [...]