szatni

[...] hantli? za to mam kolegę w klasie który po wakacjach zmienił się nie do poznania, na pewno w 2 miechy nie zmieniłby się tak diametralnie. Kiedy przebieramy się w szatni nie zauważyłem ŻADNYCH objawów zażywania sterydów, o tym, o czym napisali, w tym linku, a ponadto... chłopak wydaję się być szczęśliwy... Myślę że większość jego [...]

[...] i brakło pary na więcej powtórzeń Ściąganie drążka szerokim nachwytem do klatki: 18x45kg, 12x50kg, 9x60kg bardzo elegancko spompowało najszerszy ale to zobaczyłem dopiero w szatni Seria łaczona i bardzo szybkie tempo, praktycznie bez przerw tylko zmiana stanowiska - jakieś 3 metry: Młotek: 16x12kg, 12,18kg,10x20kg Prostowanie ramion do dołu liną [...]

[...] zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania niniejszego regulaminu potwierdzając podpisem, · Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w szatni, · Zaakceptowanie regulaminu upoważnia do udziału w zawodach · Organizator zastrzega sobie możliwość zmiany daty i miejsca rozgrywania zawodów w poszczególnych [...]

heeh no spec.a spec w treningu to nie to samo co w szatni za tą tabele 25 sogów wleciało. liczy się pomysł i wykonanie, dla ekspertów ta tabela się może nie przydać, ale nie tylko eksperci natym forum siedzą -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

oj torpeda o tej godzinie na siłowni to mnie nie spotkasz,bo ja przyjeżdżam na 8 rano no mnie niestety też czeka ostra redukcja i to bardzo Zizel a Ty tam nie przesadzaj...do seksu na siłowni to daleko no chyba,że w męskiej szatni coś się wyprawia o czym ja nie wiem

[...] nie będę go wycinał, a obetnę ilość białka w nim o połowę (zamiast 30g na czysto, będzie 15) i zredukuję mleko z 350g do 200. Powstały deficyt uzupełnię "porządnym" jedzeniem. W DT białko po treningu zostawię jak jest (pełnowartościowy posiłek jest od razu po powrocie do domu, a proch jeszcze w szatni). Coś a'propo listy moich dylematów...? ;)

Rozumiem, że zdjęcia do jutra, do godziny 24 można wrzucać? Bo dopiero jutro będzie miał mi kto w szatni zrobić.

[...] o biurko88-O Dzisiejsza miska- kurczak w galarecie, łosoś gotowany, biały ser, żółty ser, chleb razowy, pierś kurczaka, ciecierzyca, kiełbasa suszona, brokułu, ogórki, awokado, rodzynki, cebula, cukinia. Aktywność fizyczna- godzina basenu. W szatni odkryłam kamery88-O Niby na drzwiach jest napis "obiekt monitorowany, ale to chyba przesada...

[...] promotorem, czasami się kłócimy, ale naprawdę czuję, że w historii sztuk walki, MMA, on zawsze dawał z siebie wszystko i mam dla niego ogromny szacunek. Po walce wszedłem do szatni i powiedziałem: „To była przyjemność promować cię przez te wszystkie lata”. Dla mnie to jedna z najwspanialszych walk w historii MMA. Może to być, dla mnie, moja [...]

nad jego ,,dietą'' pracuje cały sztab dobrze opłacanych ludzi ,a jego koksowanie to na pewno nie jest robienie strzałów przez kolegę w szatni ,a co do kontroli antydopingowej to wiadomo że to ściema bo gdzie są wielkie pieniądze tam niema uczciwości ,na olimpiade czy inne zawody przychodzą ludzie i chcą oglądać ,,rekordy'' a co z ciekawostek :to [...]

Zeszlifowałeś stalagmit jak wszyscy wyszli z szatni?

[...] za glowa jednoracz prostowanie na wyciagu nachwytem bieznia 30 min Ale trening! Naprawde swietnie poszlo, choc nie chcialo mi sie isc. Barki mocno dostaly, triceratops chyba jeszcze bardziej. Pikna pompka, szkoda tylko ze nie wieczna %-) Nie Jeffrey, nie brandzlowalem sie w szatni. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a00b2bbb02fe41ecb835c31495a09ef4.png

[...] teraz sie to zmienilo i wstaje o 7:30 - 8 ... kawy musza byc conajmniej 2 do 3 w ciagu dnia bo inaczej detka. A szczyt wladz umyslowych wlasnie przypada mi na pozno wieczorne godziny. I za cholere nie umie sie przestawic. O czyms podobnym pisali chlopaki w szatni zreszta.. musze zajrzec w ten watek. - Za kazda wielka fortuna, kryje sie zbrodnia -

[...] machnąłem sobie od razu po ostatniej serii z 10pow. mniejszym ciężarem i było super czucie. Brzuch na górę i na dół po 2s 15pow. Cardio 45min(bieżnia) Po zejściu do szatni ukazał się moim oczom gigantyczny odcisk na drugim palcu lewej nogi i to dosłownie na czubku. Dziś zauważyłem na siłce że co niektórzy dziwnie patrzą na mnie jak [...]

nie daje odchudza, owszem portfele sama nie uzywalam ale jesli ktokolwiek wypowiada sie na forum to tylko w ten sposob.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Ja również za Sliwullą Super-kulturalny i przemiły facet a przyda się taki JEDEN w Szatni smoczek mod(ka) działu odżywianie

Ja jestem za jaknajbardziej to trio co jest modami w szatni nie radzi sobie albo jest obojetne na panujaca tam glupote. Ja sugeruje zeby sztania byla takim miejscem ze wszyscy modzi sa modami, przeciez wiekszosc z nas czyta szatnie. Powinien byc napis ze modem sa moderatorzy SFD i juz GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona [...]

A ja proponooję kompromisowe rozwiązanie - ban dla sliwulli i brutus na moda w szatni:)))))))))) ale ogólnie to może być - ma fajnego smoka nad nickiem członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Jak by teraz dać tak ze 20 banów to by się klimat w szatni zmienił. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Lame_Hunters.sq

Sliwulla na dzikiego moda w szatni, nessip zostaje, rzeklem. mod działu ODŻYWIANIE