szatni

[...] porcja wolno wchłanianych ww warzywa TRENING SIŁOWY, NASTEPNIE AEROBY III POSIŁEK (BEZPOŚREDNIO PO AEROBACH) No i tu leży właśnie owy problem Dzisiaj zaraz po zejściu do szatni spożyłem małą porcję ww prostych w celu uzupełnienia glikogenu w postaci miodu naturalnego z wodą, a po jakichs 20 minutach porcję białka. Nasuwa mi się tu pytanie... [...]

[...] Jak dowiadujemy się z wywiadu ze Sławomirem Szmalem dla portalu gazeta.pl, naszych szczypiornistów i popularnego „Górala” naprawdę wiele łączy. - W szatni, przed meczami, słuchamy "Pamiętaj (skąd przybyłeś)". Przy tym samym kawałku Tomasz Adamek wchodzi na ring, ta muzyka bardzo nas mobilizuje i nakręca [...]

To niemiecki trener musiałby chyba wrzucić granat do szatni. W tej drużynie podoba mi się ambicja chłopaków, jestem pewien że oni przeżywają te porażki bardziej niż my. Na pewno szkoda że tak to się wszystko zakończyło, a zwłaszcza tej fatalnej połówki z Islandią, ale jeszcze będą kolejne medale.

Zaczęli z wielkim animuszem, ale gol do szatni i niekorzystne wieści z Pireusu wyraźnie ich podłamały. Tegoroczna przygoda z LM nieudana, oby udało się w niej zagrać również za rok i to z lepszym skutkiem. :-))

[...] sekund, po czym nie wrócił już na parkiet. 28-letni gwiazdor Heat nadwyrężył ścięgna podkolanowe w jednej z akcji w obronie. Utykając zszedł z parkietu i po chwili był już w szatni gdzie zajął się nim sztab medyczny. Jeszcze w pierwszej kwarcie jego powrót został wykluczony. Po zakończeniu spotkania Wade wyznał dziennikarzom, że opuści [...]

w szatni zlikwidowac to najwieksza sogarnia na tym forum aha jeszcze cos czego to ludzie nie sa w stanie zrobic za soga : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67483 * » Đв теAм « ® ¤.::Nie mam pytań::.¤ Zmieniony przez - Ermac w dniu 2003-02-11 10:52:31

[...] uznania Tak jak demokracja, to najlepszy z systemów, co nie znaczy, że dobry Ja sogi zostawiłabym w spokoju, bo tak czy inaczej widać gdzie kto ma te głosy, a ekspert np. w szatni nie powala z wrażenia i nie wywołuje specjalnego szacunku. Pozatym cała sprawa trąci nadmiernym, niezdrowym zainteresowaniem sogami Hmm, tam gdzie faktycznie potrzebna [...]

No dobrze, ale skoro expert w szatni nic nie znaczy to po co wogule istnieje? Przeciez to tylko mota ludziom w głowach. W sumie sogi moga zostac, ale trzeba sie zastanowic w jakich dzialach naprawde sie przydaja a w jakich tylko przeszkadzaja, a tak jest wlasnie w "zdjeciach". Ostatnio ludzie zamiast pokazywac muskulature to pokazuja [...]

zostawic sgi !!! przydają sie w działach specjalistycznych gdzie za ładny usmiech sie ich nie rozdaje tylko za ciezka prace a czy ktos ma eXperta w szatni czy humorze... i co z tego? to nic nie znaczy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

jeśli można, moje zdanie to zlikwidować sogi zostawić tylko w kilku działach "strategicznych" precz z sogami w humorze, szatni itp Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

ja tez olewam sogi ktore wzucane sa w szatni w innych dzialach wystarczy dziekoje za rade i sog tez zbedny nigdy o niego nie prosze sam malo rozdaje wiec mnie to w prostej drodze nieobchodzi z tym ze czasem sa klotnie ze ktos ma znawce w dziale a jego wiedza jest raczej skromna ________________________________________ ...buhay ayuno, f.u.C.k [...]

No bo załóżmy...że ktoś jest ekspertem w szatni. Tego nie można traktować poważnie. Chcę dostać soga właśnie od ciebie!

sapp cwiczy w szatni klepanie

No te ktore z MUTRA chcemy wysępić w Szatni... w jakims tam poscie o laskach W sumie Cichy to masz racje, troche przesrane jest byc modem... no ale sa tez jakies tam plusy... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! [...]

Jak to powstanie to w szatni połowa postów zniknie PS: Dałem ankiete CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

...ale jak powstanie taki dział to troche to źłe wpłynie na sfd: "sportowe forum dyskusyjne- dział bravo" a jak jusz jest to w szatni to przynajmniej ginie wśród innych postów i nie rzuca sie tak w oczy pozdrawiam kermit

pr\zecież zrobiłem taki pos w szatni Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Za, na modów proponuję Manijaq'a, Kruszka i Stara_Ekipe A tak poważnie to przydałby się taki dział z tego względu że podobne posty zdarzaja się już nie tylko w szatni, ale i w zdjęciach, i w fitnessie ... Byłby przynajmniej porzadek i modzi mieliby gdzie poprzenosić artykuły zasmiecajace ich działy. Pozdrawiam, Tyka "Łowy są ważniejsze niż [...]

[...] zdjecia, ale pod koszulką nie jest az tak widoczne i ogolnie suty są bardzo wrazliwe na jakiekolwiek zimno czy dotyk, dlatego na krotki okres czasu, przy przebieraniu w szatni itd. idzie to ukryc, jednak ogólnie jest to mocno krępujące szczegolnie jak przychodzi lato i chciałoby sie wyjsc na plaze. Ten Tamox który mam wykorzystam, jeżeli [...]

[...] kg x 5 25 kg x 5 25 kg x 5 Uginanie ramion z krzywką: progresja: bez zmian 30 kg x 10 30 kg x 10 30 kg x 10 Brzuszki: 30 25 20 Dawno tak mocno nie odczułem trudu treningu, w szatni musiałem posiedzieć z 10 minut i odpocząć zanim zacząłem się zbierać. Po każdej serii mocno czułem mięśnie, a to się u mnie rzadko zdarza. Z brzuchem głupio wyszło, [...]