Jaki w miare tani suplement kupić by nabrać trochę ciała? SUPLE Z REGULY NIE SA TANIE, NIESTETY, ALE MOZNA POKOMBINOWAC Mam 178wzrostu, 60kg wagi - może wydawać się mało ale patyk to nie jestem. Mam szybką przemianę materii i od dłuższego czasu nie przytyłem nawet 1kg. A więc co wybrać: kreatyne, glutamine, białko czy gainera lub jeszcze coś [...]
[...] musi to być placebo. ja tez jedyne dzialanie glutaminy jakie odczuwalem to był jej wplyw na sen, przy 10 - 15g na noc faktycznie lepiej mi sie spało. jesli konczy Ci sie ten suplement to dokup wiecej, co do bialka to wiesz, dobrze by było gdybys sprawdzil swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, w tym i na bialko i zobaczył czy dodatkowe jest Ci [...]
[...] opis: bf, typ budowy ciała-mezo/endomorf 2) wiek 18 3) waga/wzrost 93kg/174 4) staż treningowy niedlugo 4-m-ce 5) cel cyklu sila/rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy nie bralem 7) stosowane wcześniej spalacze nie bralem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie bralem 9) ilość dni wolnych od kreatyny nigdy [...]
Nie jest to booster NO, ktory mozna kupic jako suplement, ale na pewno picie, jedzenie tego daru natury bedzie tylko pozytywnie wplywalo na pompę, witalnosc i ogolnie rozumiana energie mezczyzn.
ZMA to suplement diety poczukaj w necie to dowiez sie o nim czegos wiecej ja Ci powiem ze to połączenie dwóch bardzo istotnych pierwistków a mianowicie: CYNKU I MAGNEZU :)... ZDR.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bf, typ budowy ciała: ektomorfik 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 180cm 70kg 4) staż treningowy: 6 miesięcy z przerwami 5) cel cyklu : Masa 78kg 6) stosowane już wcześniej suplementy: --- 7) stosowane wcześniej spalacze : ---- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : ---- 9) ilość dni wolnych od kreatyny : ---- 10) informacje [...]
[...] + PAS NEOPRENOWY ( ale po postach wywnioskowalam ze chyba TSE byłoby lepsze(no ale trudno jak skończę te to zaczne brać TSE)Czy proponujecie do tego coś jeszcze? jakiś inny suplement? Biegam rano na czczo ( o ile wczesniej powinnam zjeść clenbutrox?- na opakowaniu jest napisane ze 30 minut przed posiłkiem - ale wiem ze bieganie na czczo daje [...]
[...] sa symptomy tego, ze masz go w zbyt malej ilosci? bo jezeli chodzi o podniesienie poziomu testa powyzej granicy widelek referencyjnych to nie ma co tutaj iczyc na to, ze suplement pomoze :-) jedyne co uzyskasz z jego wsparcia to lekkie podniesienie pziomu regeneracji, lepszy i glebszy sen. nic wiecej, nie oczekiwalbym tutaj od suplementu tego [...]
[...] to chyba graniczy z cudem otrzymanie obecnie takiej informacji, tym bardziej, ze producenci sprzedajacy kwas solo tym sie nie podziela na pewno 2. niestety osobiscie nie suplementowalem, jednak sam produkt jest juz "jakis czas" na rynku i nie ma jakiegos boom, jak bylo w przypadku geranium w kontekscie przedtreningowek, jak pojawilo sie na [...]
no dokladnie, jednak to wszystko tylko pewna teoria w warunkach laboratoryjnych:-) trzeba by bylo po prostu kupic suplement taki, jak sie przynalezy, czyli czysty kwas fosfdatydowy i go przetestowac nba sobie:-) skoro faktycznie ma tak dobrze dzialac, to odczucia powinny pojawic sie podczas suplementacji, jednak jak widac, na rynku nie ma szalu na [...]
karol. tako: - tussipect 2 tabs starczy - kofex? po co ? za drogo wyjdzie. lepiej kawe mocna wypic (5-6 lyzeczek) albo kupic caffeine jako suplement i lykac do tego 1 tabs caffeine. - mozna dodac pol aspiryny lub poropiryny s - brac na ok 45 min przed wysilkiem - w czasie wysilku duzo wody bo suchoza moze zlapac :) Sam tak bralem kiedy trzeba bylo [...]
został uznany jako środek leczniczy, a nie suplement wiec wycofany :( ja po wypłacie w tym tygodniu robię zapas zanim zniknie, daty podobno ma długie Zmieniony przez - Athletix w dniu 2012-03-12 09:37:23
bialko to dozywka a nie suplement. poza tym aktualnie nie uzywam odżywki bialkowej, gdyz wystarczajacą ilosc bialka dostarczam z diety. ja w przeciwienstwie do wielkich koncernow uwazam ze lepiej zjesci piers z kurczaka z ryzem i warzywami niz wypic gainera. wiec odzywki takie jak gainer czy carbo w ogole dla mnie nie istnieja, a bialka uzywam [...]