SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sumie

  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    Jaśli nie ma absolutnie żadnych przeciwwskazań typu nietolerancje, nadwrażliwosć, uczulenia, choroba - to w sumie nie ma produktó, których jeść nie wolno. Trzeba uważać, na pokarmy o wysokiej koncentracji błonnika, bo jak tego skłądnika będzie bardzo dużo - to moze się zrobić nieprzyjemnie. Należy też pamiętać, że trudno się naładować fruktozą. [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie ma miejsca w organizmie, ale alkohol często bywa preferencyjnie spalany w stosunku do tłuszczu. Co do drugiego pytania, to jest to po prostu pytanie na myślenie ;-). W sumie - ciekawe, choć dośc proste zadanie "na logikę". Zastanówmy się więc najpierw co się dzieje w sytuacji w której pokrywamy swoje zapotrzebowanie w czasie okna czasowego [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 22:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Agi

    Post
    Ladies SFD

    [...] że moja podstawowa przemiana materii wynosi 1290 kcal a aby utrzymać wagę powinnam spożywać 2190 kcal. Chcę zacząć od 1900 kcal z rozkładem B 30% W 35% T 35%. Nie wiem w sumie co zrobić z węglowodanami, z jednej strony muszę na nie uważać ze względu na hipeinsulinemię a z drugiej mam niedoczynność tarczycy i nie powinnam ich za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2016-10-12 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Agi

    Post
    Ladies SFD

    No i dopadł mnie kryzys, już po dwóch tygodniach :( Z jedzeniem nie było tak źle ale ćwiczyć w ogóle mi się nie chciało. W sumie to nawet przygotowywać jedzenia mi się nie chciało. Zła jestem na siebie bo znowu zaczynam sabotować własne wysiłki. Mam nadzieję, że teraz będzie tylko lepiej, motywacja i siły wróciły. Po tygodniowej przerwie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2016-11-03 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWY CYCEK MNIEJSZY OD LEWEGO, POMOCY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja tez sie dopisze (''); lewy cyc wiekszy od prawego mimo tego ze jestem praworeczny. W sumie to dziwne ze wszyscy co narazie pisza maja akurat lewego cyca wiekszego moze dlatego ze z lewej strony serce

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9888 Data: 2008-04-23 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    no w sumie to nie jest zły pomysł ale to Banan musi zadecydowac

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 12:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka KELTON, MARBO, czy jakaś inna?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jazdy. Tymczasem te 800 kg przy mojej masie i możliwościach nie przekłada się na nic. Dla mnie to coś jak samochód, który byłby szczelny do głębokości 100 metrów pod wodą. W sumie fajna rzecz, ale raczej nieprzydatna ;) @S.Q.N Niestety ta ławeczka, którą zapodałeś nie ma skosu ujemnego i jest ze stojakiem, a ja stojak na sztangę już mam. Ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2010-01-03 22:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisałem juz wcześniej, ogólnie to zjadłem dużo kreatyny, 3 kg białka ovopol i w sumie to wszystko. Teraz chce popróbować z innymi odżywkami, jak będzie kasa oczywiście. Sterydów i innych gówien jak juz wczesniej pisałem nie brałem.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a drążek!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja w wieku 16-17 lat mialem 176 cm i w ciagu w sumie roku z kawalkiem skoczylem do 186 a potem cos tam uroslem jeszczei zatrzymalem sie na 188 wiec roznie bywa

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a drążek!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecie co?? ja tez w sumie jak bylem mlodszy to na sniadanko musialo byc mleczko z platkami albo chociaz szklanka mleczka... hmm moze i macie racje a i uroslem (wyz juz napisalem) 192 cm... hmm nie pomyslal bym

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwodu Ronaldihno. 1.Spodem nogi turlamy (nie mogłem znaleźć odpowiedniego słowa :P) piłkę i po pewnym oddaleniu zatrzymujemy ją wewnetrzną częścią stopy. 2.Szybko przesuwamy piłkę wewnętrzną częścią stopy aż będzie w zasięgu naszych nóg. Zwód w miarę popularny i łatwy do nauczenia, ale daje się go w sumie tylko zrobić jak się stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie racje macie zostawie tego antka jeszcze i dam go przy dlugim cyklu w nastepnym roku przykladowo pojade 1-12bold 1-8cypio 9-15prop(dodam ze prop mnie lepiej czesze niż enan byc moze dlatego ze malą dawke lecialem irana 250mg/e4d cienka dawka conajmniej te 250e3d jak dla mnie, zmiana estru dobrym rozwiązaniem jak w moim przypadku) i tutaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-06-26 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ile mam go bic ?! Bo już w sumie weszło 30 tys . 2x po 15k. Kiedy wyniki będą mniej więcej w połowie norm ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2018-05-17 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Lite: W sumie bardzo ciekawa myśl. Ale czy to znaczy że testosteron zabija nam komórki mózgowe by wyrównać nasz poziom IQ do poziomu neandertalczyka? człowiek zaczywając androgeny cofa sie w rozwoju stopniowo? Ale doszukując sie analogii w twojej teorii, to androgeny powinny powodowac nadmierne owłosienie u nas, a robia cos zupełnie odwrotnego. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11630 Data: 2007-07-09 00:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzam smialo,ze ten kto nie ma pieniedzy,lepiej niech nie bierze,bo zrobienie cyklu i podstawienie pseudodiety na okres jego trwania to nic jak tylko rosniecie,ktore w sumie jest bezmyśle-brak protekcji organizmu. Moze i to co napisalem brzmi glupio,ale zastanawiając sie na zdrowy rozsądek same osłonki i środki "obronne" kosztuja [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11630 Data: 2007-07-09 00:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale w artykule ewidcentnie jest napisane, iż udowodnione jest ze zbyt wysoki poiozm test np: 20x zabija komórki. a inhibitor nie zmniejsza poziomu test we krwi(całym organiźmie), co w sumie byłoby dla nas bez sensu, podnosic poziom test, a potem go zbijać. ;D I stad moje pytanie, jaki poziom (ilokrotne go podniesienie) jest neutralen dla mózgu ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11630 Data: 2007-07-09 01:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie, z tego co czytam po waszych odpowiedziach. To wszystcy odpowiadają w taki sposób, jakby degradacja miała nastąpić odrazu po pierwszym cyklu ;D Up: założe się że większości zgromadzonych tutaj osoób zdarzyło się napić alkoholu i to tak "konkretnie", ale nikt nie odnotował po takim razie jakiegoś wielkiego uszczerbku na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11630 Data: 2007-07-10 02:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lukrecja. W sumie chyba powinnismy zapytac panie o zgode zanim zaczniemy szperac po profilach, jakby co to mozna wyciac. Nexus7

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 11:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jak zabawa to zabawa. W sumie to chyba jasne, bo wkleilem to zdjecie, ale dla jasnosci, moj glos na Lukrecje. Nexus7

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no w sumie wyslij mi mail to ci przesle to wielkie foto ,ktore skasowalem bedziesz wiedziala czy dalej ze mna prowadzic konwersacje czy sie delikatnie wycofac poprzez stwierdzenie ty brzydalu Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-23 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)