spalić

a no to jednak z miesa dosc duzo poleci mysle. bo to krotki okres, a duzo chcesz spalic. dorzuc 100mg propa e2d, co Ci szkodzi. drogo Cie to nie wyniesie. a wymiary podobne beda i kostka tez ja redukowalem na 2,5g ww ; 3g b i 1g t i aero na rowerku codziennie 45-50 min acha, co do miesa - mi w ogole nie wchodzi. dlatego jem bardzo malo ~200g [...]

[...] B:2.7 W:1.5 T:1.5 po miesiącu wrzuciłem Lipo6x ( własnie zacząłem) Waga poleciała w dół, wszystko fajnie. Czytałem wypowiedzi, że na tesciu można zrobić mase, a przy okazji spalić tłuszcz. Chciałbym podobnie na metce, ale czy można? Myślałem nad B:3.0-3.2 W:3.5-4.5 T:1.8 Oglądałem wypowiedz Słodkiewicza, jak mówił, że węgli brać tyle żeby mieć [...]

[...] W:1.5 T:1.5 po miesiącu wrzuciłem Lipo6x ( własnie zacząłem) Waga poleciała w dół, wszystko fajnie. Czytałem wypowiedzi, że na tesciu można zrobić mase, a przy okazji spalić tłuszcz. Chciałbym podobnie na metce, ale czy można? Myślałem nad B:3.0-3.2 W:3.5-4.5 T:1.8 Oglądałem wypowiedz Słodkiewicza, jak mówił, że węgli brać tyle żeby [...]

bardzo mądry artykuł:-) zarysowane mięśnie brzucha to chyba jedyny cel początkujących (tysiąc razy słyszymy na siłowniach, że ktoś chce spalić tłuszcz z brzucha). Jednak jeżeli tam zbiera się tkanka tłuszczowa, ciężko ją zredukować i utrzymać przy zdrowej, zbilansowanej diecie. zamiast skupiania się na brakach, przyjrzyjmy się swojej sylwetce i [...]

Niestety mam chude kości i chociaż po stosunku wzrostu do masy wydaje Wam się pewnie, że jestem chudy to odłożyło się trochę tłuszczyku (epoka wyciągów na stokach). Zacząłem się zdrowo odżywiać i myślę, że trening wystarczy, aby to wszystko spalić jak najdalej (jakieś 3kg "na moje oko").

[...] zamieszkania i trenowałem sam; do tego jeszcze doszły biegi na długich dystansach (15-20km). Jak się później okazało jednym z powodów ogromnej ilości energii, którą musiałem spalić były kilkukrotnie przekroczone normy hormonów tarczycy. No i mi ją wycieli :). To naprawdę fajne uczucie jak nagle ktoś kto całe życie był chudzielcem nagle zaczyna [...]

ember dzieki :-) mis bardzo upierdliwe... lalus przepis bardzo prosty: 6 calych jajek, ok 200gr maki kokosowej, ok 80gr masla klarowanego, troche soli - wszytsko zmiksowane i do formy do pieca. piec tyle zeby nie spalic gory ;-)mysle ze mozna spokojnie dodac mniej tluszczu bo sama maka (ta akurat ktora ja mam - czyli caly zmielony kokos) jest juz [...]

ładnie się prezentują. daj znać czy są warte tej dyszki, a tymczasem idę się spalić bo wczoraj się nie skusiłem, a do dziś zniżka ważna %-)

naprawde nie chcialem spalic mieszkania%-)

[...] w tym klubie dla mnie, a z tego co mam na grafiku myślałam o tbc i brzuch/plecy. A te pośladki to niby zajęcia spalające tkankę w tych miejscach (ale z tego co wiem to nie ma miejscowego spalania). Lejdis, kto by mi poradził co wybrać, żeby trochę spalić fatu? Które zajęcia są warte uwagi? Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-28 20:38:33

[...] obciążony. W weekendy lub kiedy jestem na urlopie standardem są dwie butelki 1,5 litrowe. Wobec tego ma to związek z obciążeniem organizmu... czy nie jest tak, że aby spalić 3500kcal w ciągu dnia, organizm potrzebuje mega ilości wody? Przed rozpoczęciem diety odżywiałem się samymi śmieciami i nie miałem problemu z nawodnieniem organizmu, [...]

powiedzcie mi czy to jest ginekomastia czy lipo mastia i czy przy takich cyckach zaczac brac sterydy i czwiczyc na zezbe z dieta czy najpierw spalic tłuszcz

witam pare stron temu pisalem o swoim przypadku w skrocie: gino od 5 lat, teraz mam 18/19 i bylem juz nawet umowiony z dr Rylskim na zabieg, moje gino jest male jak jest zimno to nie odstaja w ogole a wiec tak bylem umowiony z dr rylskim ale ze wypadlo mu jakies sympozjum czy inne badziewie to wolal przelozyc na inny termin, a skoro mialem kolejne [...]

[...] bo podejrzewam że na temat gino wiemy więcej od nie jednego endopseudokrynologa. ;] Możesz mieć gruczoł a ten bandzwoł powie Ci że masz tłuszcz, i do tego że nie da się go spalić. No ***** po prostu... Zerknij na początek tematu tam jeden gościu miał samo lipo i odsysali mu przez malutkie 3 naciecia nie pozostawiajac żadnego śladu. Dokładnie [...]

[...] i liposukcja jako,ze mam trochę doświadczenia w tym temacie byłem u 2 endokrynologów miałem robione badania hormonalne(prywatnie)w obu przypadkach hormony w normie próbowałem spalić ten tłuszcz bez rezultatu schudłem 10kg a cycki pozostały duże przykro mi to stwierdzić ale wątpię aby ktos bez liposukcji pozbył się tłuszczu z klaty. Pozdrawiam

Witam powoli kończę czytać temat, i coraz bardzie mam obawy że również mogę mieć to coś zamiast lipomasti. Wiec fajnie by było jak ktoś ocenił foty.. Myślałem nad tym żeby to spalić, ale ja ogólnie mam bardzo mało tłuszczu a bardziej zależy mi na masie, więc jakoś nie widzi mi się jeszcze bardziej chudnąć. [...]

[...] i schudłem ponad 10kg. Zdaje sobie sprawę że sylwetka nie jest idealna, ale właśnie sutki psują estetykę klatki. Staram się treningiem i aerobami rozbudować mięśnie i spalić zbędny tłuszcz ale akurat z klatki schodzi mi on najgorzej.. Na dodatek mam uczulenie na niektóre produkty. Typu czekolada. Na domiar złego uczulenie objawia mi się [...]

Może spróbować jeszcze spalić trochę tłuszczu??

[...] za niedługo i mam nadzieję, że on mi powie co i jak, jeśli okaże się, że to ginekomastia to na zabieg chętnie pojadę to Kielc, jeśli lipomastia to postaram się ją spalić. I pytanie co do dr. Rylskiego Jaka jest cena jednorazowej wizyty? Cena zabiegu? Ile wyszło wam ogólnie CAŁE leczenie. Mam 19 lat 183 cm wzrostu 80-81 kg wagi. Z góry [...]

widze ostro ile chcesz spalić ?