slodycze

Poprawiliście mi humor :D szczególnie z tym co ludzie uważają za słodycze. Kiedyś godzinę tłumaczyłam koleżance z 30kg nadwago że Magusie z biedronki (słodkie chrupki na mleko) to słodycze i że w parówkach nie ma mięsa- bo ona się na tym bezskutecznie odchudzała :D Dotka obiadu nie mam, pasztet z wątróbki może być?

Queblo - też nie jestem miłośnikiem siedzenia długo w kuchni, preferuję jednak przygotowanie większej porcji by mieć na kilka posiłków - więc lepiej posiedzieć czasem 40-60min niż kilka razy po 10-15 ;) DZIEŃ 10 Dzisiaj wyjazd w okolice Mińska Mazowieckiego na weryfikacje do Pucharu Polski, planujemy wyjechać około 14 by spokojnie wyrobić się na [...]

Bierz te słodycze które masz do Kłodzka pomożemy Ci zjesc i nie bedą Cię kusic ;-) Pamiętaj że 30-stka już tuż tuż };-) A obietnica złożona publicznie że będzie mega forma ;-)

Jest teraz tyle fajnych możliwości na prezenty dla dzieciaków , książeczki za śmieszne pieniądze ...ale wszędzie słodycze i słodycze, jakby ludzie do nich na co dzień dostępu nie mieli...

a ja 0 cheatu tak długo jak to tylko możliwe. 1 kwietnia będę musiał pokitrać słodycze po szafkach, bo wróci mój brat z krakowa a on jest pop******ony. Zobaczy że mam słodycze to stwierdzi żę po co mi tak dużo i mi wj**ie 6 czekolad od razu a potem powie że jestem burakiem bo mam tyle i mu żałuje :)) więc będę większym burakiem i przed nim schowam [...]

1. Cukier ogłupia.#-P http://potreningu.pl/artykuly/2577/slodycze-i-slodzone-napoje-oglupiaja 2. http://potreningu.pl/artykuly/2880/dlaczego-slodycze-sa-takie-grozne-dla-sylwetki 3. Jak nie ulegać: http://potreningu.pl/artykuly/2635/jak-nauczyc-sie-nie-ulegac--pokusom--na-cos-slodkiego ŁAP!\-) SPAM-wsparcie ;-]};-)

Tylko Wojtek żadne nie ma 11 %-) Dla rozluźnienia, byłem wlasnie w DE. Specjalnie po słodycze na weekend. No i zrobiłem, sporo zdjeć, a zakupów żadnych. Jednak nie kręci mnie jedzenie czekolad, wole lody :-D /SFD/2016/8/10/7fc8a3010d354077b94f2dd317dc2c5b.jpg

Własnie Bzysio napisał ze szło/idzie przed czitem bo przed ładowaniem to normalne Bo teoretycznie wiem po co mialbym walic inse przed czitem ale w praktyce... no nie wiem %) Nigdy o tym nie pomyslalem jak zazwyczaj leci syf i slodycze %) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2018-02-09 16:58:28

No właśnie to czekoladowe ciasteczko mnie najbardziej zniszczyło, bo ja jestem mocno czekoladowy haha, inne słodycze moły by nie istnieć ;-)

co myślicie o cheat day? po prostu trzymam dietę 7 dni w tygodniu jestem na masie , nie chce zalać brzucha bo mam widoczny kaloryfer czy można w trakcie 1 dnia na tydzień zjeść 3 kawałki ciasta , 3 kostki czekolady,pizze czy tam inne słodycze? Pizze i 3 kostki czekolady ujdzie, ale słodycze i ciasta (szczególnie z ciężkimi masami) to bym odpuścił

Fast foodów nie jem. A na słodycze w ogóle ochoty nie mam.. aż sam się sobie dziwię %-) Aktualnie u mnie mięso>słodycze %-)

[...] 8g/kg masy ciała. Wiem że prowadzisz aktywny tryb życia i spalasz dużo kalorii, ale wątpie że masz taki metabolizm żeby wykorzystać wszystkie węgle. Odrzuć przedewszystkim slodycze, bo to puste kalorie, jeśli chcesz magnes z czekolady to możesz uzupełnić go poprzez tabletki musujące itp. Napewno jakieś warzywo czy owoc ma go w sobie dużo. [...]

Dzień 76 - 05.06.2010 - SOBOTA 1. (07:30) 3 jajka + 20g orzechów + pół pomidora + fasolka 2. (10:30) 50g WPC + 20g orzechów + 20g oliwy 3. (13:30) 4 jaja + 20g orzechów + 20g oliwy + 2 ogórki 4. (16:30) 150g kuraka + 35g oliwy + fasolka 5. (19:30) 150g kuraka + 20g orzechów + 20g oliwy + pół pomidora 6. (22:15) kilka orzechów + serek [...]

dzięki panowie Xeor - wiem, sam czasem też mam problemy właśnie z moim tematem i nie wiem co jest , przez FF zawsze chodzi rossi - jeszcze słodycze Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-07 11:48:49

Julia - 1-2 str temu naskrobałem pomiary, z tym że nie porównywałem ich, więc waga około +6kg od poczatku masy, pas +3,5 czy jakoś tak, bic +2 czy tam nawet 2,5, tak w skrócie, mnie tam się nieraz wydaje że spasłem się jak świnia, a nieraz że jest nawet okej, nie umiem się obiektywnie ocenić a ten pas - sporo miał na to wpływ okres świąteczny bo [...]

ja też ich podziwiam ja mam tak że jak siedzę na mieszkaniu to trzymam w sumie idealnie, bo wezmę sobie żarcia tyle i tyle, no i mam wyliczone ile zjeść, to sobie tak jem, wtedy mi starczy ładnie mięcha i nie ma problemu a jak w domu jestem zawsze coś w lodówce ciekawego można spotkać tyle dobrze, że na słodycze mnie nie ciągnie teraz właśnie [...]

Maya , ja nie jestem matką ale pracuje w Norge z dzieciaczkami ;) Nie możemy nawet dzieciom kokao z cukrem podawać , słodycze zabronione , dzieci nie moga przynosić do przedszkola słodyczy . Tylko suszone owoce , mleko i woda ;) Rodzice mogą oczywiście karmić dzieci słodyczami , ale 90% norków daje dzieciom słodycze tylko w [...]

Całkiem nieźle wygląda ta dieta, spodziewałem się porażki szczerze mówiąc a widzę, że nie jest źle No dobra, to teraz moje uwagi. Zwiększ udział węglowodanów w diecie (wyłącznie z pełnego przemiału), masz też za mało zdrowych tłuszczy. Dodaj tran do stałej suplementacji. Do każdego posiłku porządna porcja warzyw. Kaloryczność możesz ustawić [...]

Dla mnie jakieś bzdury wypisujesz kolego. Kiedys ludzie byli zdrowsi bo był słabszy dostęp do lekarzy mniej badań mniej chorób diagnozowano i połowa ludzi umierała a nikt nie wiedział na co bo diagnostyki nie było żadnej. Kiedys niby nie było cukrzycy ale 'zdrowi' ludzie umierali we śnie bez przyczyny. I takich przykładów można dawać sporo. [...]

30-31/08 No i po wyjeździe. Piątek spędzony na odpoczywaniu po Wiedniu, nieco na pracy . Sobota w Aquaparku na Słowacji, w nocy wyjazd do Gdańska, na szczęście dorwaliśmy kuszetki, więc podróż minęła „bezboleśnie” i nie odczuliśmy tych 14tu godzin. Trening: W Aquaparku nawet nie popływałem – mój czas zajmowały zjeżdżalnie i wylegiwanie się w [...]