Rejestracja

SPAM -majówka ,konkursy,grilE

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: spam , majówka , konkursy , grile

Ilość wyświetleń tematu: 111434

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1014 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32166

Niech ktoś mnie weprze psychicznie.
Koleżanka naniosła placków z komuni do pracy. A mi się słodkiego chce

Misja na Rok 2014: Być zwyciężcą. (Prawdziwy zwyciężca według mnie to ten który pokona samego siebie czyli zarazem najmocniejszego i najsłabszego przeciwnika jakiego tylko może spotkać)

KONKURS : http://www.sfd.pl/Konkurs_/_Tamaqucci-t1015638.html
OBECNIE : http://www.sfd.pl/[Fit]DT_Tamaqucci-t1031280.html?master=1#post5

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

tamaqucci
kolano mi się popsuło ;( poszłam pobiegać dziś w terenie pierwszy raz w tym roku i siadlo.
Ale boli mnie tylko jak schodze w dół albo z górki

Z kolanami nie ma zartow, sama sie borykam z nimi :)
Jak Cie bedzie jeszcze bolec to do lekarza albo do fizjo od razu! Nie ma zartow

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53265

tamaqucci
Niech ktoś mnie weprze psychicznie.
Koleżanka naniosła placków z komuni do pracy. A mi się słodkiego chce

ej ej ej!
twardy trzeba być!

jak wytrzymasz raz, to potem będzie coraz łatwiej,
z zresztą pomyśl, że zjedzenie jednego kawałka podniesie tylko poziom insuliny, przyjemność chwilowa, a może zahamować spalanie tłuszczu na kilka dni

Mam wyliczyć więcej negatywnych skutków?

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1014 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32166

TAK ;d

Misja na Rok 2014: Być zwyciężcą. (Prawdziwy zwyciężca według mnie to ten który pokona samego siebie czyli zarazem najmocniejszego i najsłabszego przeciwnika jakiego tylko może spotkać)

KONKURS : http://www.sfd.pl/Konkurs_/_Tamaqucci-t1015638.html
OBECNIE : http://www.sfd.pl/[Fit]DT_Tamaqucci-t1031280.html?master=1#post5

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53265

good girl

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

Witam wszystkich, słońce, urlop, ciepła kawa a kot mruczy

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53265

1. Cukier ogłupia.

http://potreningu.pl/artykuly/2577/slodycze-i-slodzone-napoje-oglupiaja

2. http://potreningu.pl/artykuly/2880/dlaczego-slodycze-sa-takie-grozne-dla-sylwetki

3. Jak nie ulegać:
http://potreningu.pl/artykuly/2635/jak-nauczyc-sie-nie-ulegac--pokusom--na-cos-slodkiego

ŁAP!

SPAM-wsparcie

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1014 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32166

sobie tak myśle skoro tyle placków jej zostało to pewnie nie sa takie dobre.
Już mi sie ich mniej chce ... troche
Dziękuje :*

Misja na Rok 2014: Być zwyciężcą. (Prawdziwy zwyciężca według mnie to ten który pokona samego siebie czyli zarazem najmocniejszego i najsłabszego przeciwnika jakiego tylko może spotkać)

KONKURS : http://www.sfd.pl/Konkurs_/_Tamaqucci-t1015638.html
OBECNIE : http://www.sfd.pl/[Fit]DT_Tamaqucci-t1031280.html?master=1#post5

...

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371

Al dobra robota

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53265

jej zostało to pewnie nie sa takie dobre.

Racja.

Gdyby takie dobre były, to by tak chętnie nie częstowała, tylko sama zjadła.

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

chcę być fit

Następny temat

ku motywacji samej siebie, uczeniu się od bardziej doświadczonych!

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły