raz

wajsik i właśnie na takie odpowiedzi czekałem. Wielkie dzięki. Już zacząłem studiować archiwum tego forum. Dzięki takim ludziom jak Ty jest duża sznasa, że początkujacy "siłacze" nie zrobią sobie krzywdy. Jeszcze raz wielkie dzięki

Wajsik jakbym mógł się nabijać skoro udzieliłes mi bardzo mądrej rady. Czy Ty myślisz, że chciałbym sobie zrobić krzywdę? Stary nawet nie wiesz na ile rzeczy otworzyłes mi oczy. Dopiero teraz po lekturze kilkudziesięciu postów uświadonmiłem sobie jak wielkie błędy mógłbym popełnić. Jeszcze raz wielkie dzięki. Pozdrawiam

robiłem cykl samą superką i metandienonem,był to jeden z lepszych cykli jakie przeprowadziłem.Tyle że miałem troszke więcej spofy. Bloka żadnego nie złapałem,dlatego dla mnie deka musowo z testem to tylko teoria,która ma oczywiście uzasadnienie-ale mi się nie sprawdza a szkoda...nie raz nie dwa uniknałbym kłopotów gdyby nie to libido

[...] sil to jaka jest roznica miedzy tym czy zostal pchniety czy padl po ciosie ;p gdyby mial sily to by wstal no proste ;p z mojej perspektywy owszem Gołota zostal uderzony raz lub dwa w tyl glowy co nie bylo do konca przepisowe ale sam co troche wypluwal ochraniacz ;p ale co do KO to wygladalo to tak ze po ciosie wpadl na Saletę ktory pomogl mu [...]

[...] się już wielokrotnie. Znowu przegrał i wypadało by już zapomnieć o nim i jego karierze . Śmieszy mnie już ta cała otoczka wokół jego osoby i tej walki. Prawda jest taka ,że się skompromitował po raz kolejny tym razem u swoim kraju . Andrzej ma rzesze psychofanów , którzy zawsze tłumaczą kolejne porażki i opowiadają farmazony o jego wielkości.

[...] osób palących - co się skutecznie udaje. I to pomimo przemytu zza wschodniej granicy. Ludzie dziś nie palą tyle co kilkanaście lat temu, kiedy fajki były po 4-6 PLN i wiele razy mniej niż za komuny, kiedy palono po nawet 100 fajek dziennie lub więcej! Mój dziadek palił 4-5 paczek dziennie (Extra Mocnych), babcia ok. 4 ;) Dziś to niewyobrażalne i [...]

[...] i jesli Cię najdzie na papierosa i będziesz sobie wmawiał, że nie zapalisz bo to, bo tamto, to jesteś juz na straconej pozycji, podobnie jak sobie wmawiając, że paląc coraz mniej dojdziesz bezboleśnie do momentu zaprzestania. Cały myk polega na tym, żeby w takim momencie odwrócić swoją uwagę, zająć się czymś innym niż rozważaniami i nie [...]

wszystko wyglada ok, pierwszy raz widze na oczy ten tamox, ale wiem ze taki jest wiec napewno jest ok

To nawet nie ból, tylko takie lekkie kłucie. Siostra studiuje na Akademii i mówi, że to od tego, że za szybko jem, np śniadanie to wypijanie zmiksowanych jajek z płatkami, na raz z litr gęstego płynu wchodzi...

"jeszcze raz ktos napisze ze ph sa bezpieczniejsze to bedzie mial osobisty w.p.i.e.r.d.o.l... " Dobre hehehe Ph to to samo co koks, te same zwiazki aktywne jednak w gównianych zazwyczaj dawkach, wiec stąd ich pozorne bezpieczenstwo. Pozorne powtarzam. Wolałbym lekki cykl na pewnym koksie niż bawić się w takie gówna i truc wątrobę..toż to [...]

[...] Czeczenii, gdzie jest gościem turnieju bokserskiego. "Bestię" do Gudermesu zaprosił wicepremier Ramzan Kadyrow, który jest szefem miejscowej federacji bokserskiej oraz fanatykiem tego sportu. Tyson został odwieziony z lotniska w Machaczkale pancernym mercedesem. Mike Tyson ma w Czeczenii wielu fanów, szczególnie wśród młodych [...]

tak masz racje zabardzo sie pospieszylem, gainerek do diety bedzie w sam raz, a co sadzisz o b12??ja to kiedys bralem to jadlem 50% wiecej a dokladnie to byl Dibencozide Force koenzym b12

Bo to typowe polskie podejscie. (przerabiane nie raz przy zmianie miejsca pracy w ramach struktury jedenej firmy).

[...] twój FBW, jeden schemat - i na nim opierasz wszystko, nie mówie, że jest zły ale na pewno nie jest jedyny, co już ci zostało napisane w twoim "artykule" o nim. A kto powiedział na milion ćwiczeń ? Jakbyś miał problemy ze wzrokiem to przeczytaj jeszcze raz co mu napisałem odnośnie ilości ćwiczeń a potem się wypowiadaj na ten temat.

[...] jak by nie bylo tak wnioskuje. i odezwij sie za kilka miesiecy/lat z tym co udalo ci sie osiagnac, bazujac na wiedzy z atrow ze spisu w dziale koncze temat bo juz po raz drugi, nie dowiedzialem sie NIC od ciebie ciekawego, byc moze dlatego ze odrzuciłeś kolejne "zaproszenie" do dyskusji panie doradco, na temat treningu gdzie [...]

Nie jestem pewien czy BF z pewnoscia wygra. Jezeli jego ostatnia dyspozycja byla wynikiem tego, ze po raz pierwszy w karierze walczyl bed soku, to jest duza szansa ze Mir da rade. Jezeli natomiast Nie bylo to wynikiem braku soku a zwyczajnie wypadek przy pracy I zobaczymy starego BF, to wtedy tak BF wygra na pewno. Pasa to on nawet nie powacha [...]

idź od razu na SW. Gdy makiuu zacznie w końcu trenować będziesz już zaawansowany. A na serio jeżeli chce robić siłownię nadal to 2x siłka 2 x mordobicie będzie opcja ok. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2018-01-29 12:32:52 No na szczęście on nie decyduje o tym czy mi wyjdzie. Ja jestem zdecydowany na: 2x kickboxing, 2xbjj w tygodniu, ale nie mogę [...]

i jeszcze raz brzuszek

tez nie chce tyle tych ph brac tyle. Mysle nad eq plexem i propem na pierwszy raz. Albo solo prop. Takich ph jak m drol wole nie brac, wolal bym juz chyba mete, to tak mimochodem... Do pierwszego cyklu jeszcze troche, a nie ma nic w dopingu co na gospodarce hormonalnej sie nie odbije.

aero są po treningu bezpośrednio zazwyczaj, a raz w tygodniu po 1 posiłku.