Co kupić z apteki ????

słuchaj jeśli nie amsz o tym pojhęcia to o jakiejh ty mecie wohgóle mówisz, chcesz robic pompki i szamac metanabol, nieźle nieźle, lepiej poczytaj sobie o treningu domowym czy innym i odżywianiu

wajsik i właśnie na takie odpowiedzi czekałem. Wielkie dzięki. Już zacząłem studiować archiwum tego forum. Dzięki takim ludziom jak Ty jest duża sznasa, że początkujacy "siłacze" nie zrobią sobie krzywdy. Jeszcze raz wielkie dzięki

nie wiem czy teraz ty sie nabijasz, ale mi tam rybka, a jeśli nie to powodzenia

Wajsik jakbym mógł się nabijać skoro udzieliłes mi bardzo mądrej rady. Czy Ty myślisz, że chciałbym sobie zrobić krzywdę? Stary nawet nie wiesz na ile rzeczy otworzyłes mi oczy. Dopiero teraz po lekturze kilkudziesięciu postów uświadonmiłem sobie jak wielkie błędy mógłbym popełnić. Jeszcze raz wielkie dzięki. Pozdrawiam

pozdro

Ale np. mozesz kupic sobie gainer. A zeby stosowac gainer nie musisz wcale trenowac

no napewno lepszy gainer niz meta

widze że sami fachowcu. wajsik kto ci powiedział że meta jest najzdrowsza? i kto sądzi że dobrze brać gainera nie ćwicząc? ludzie poczytajcie chociaż trochę zanim sobie rady dajecie. co kupić w aptece? nic wydaj te pieniądze na karnet do siłowni gdzie po pewnym czasie sam sie wszystkiego dowiesz

czy ja coś takiego napisałem???

sory wajsik źle przeczytałem i dlatego smieszne mi sie wydało. moja wina. sog w ramach przeprosin(jeżeli chodzi o mete)