wajsik

Początkujący

Napisanych postów: 603 Przeczytanych: 2032 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 4/25/2007 3:14:53 PM Data rejestracji: 3/22/2004 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
BROŃ RADOM 1926	Piłka Nożna	20	4/22/2004 9:09:25 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	413	8/1/2004 10:53:35 PM
PRO EVOLUTION SOCCER 3 (PC)	Piłka Nożna	37	7/18/2004 11:13:34 PM
potas i magnez	Zdrowie i Uroda	14	5/8/2004 10:37:53 PM
<<TYPER- BUDESLIGA>>	Piłka Nożna	54	8/6/2004 6:13:17 PM
streczing ;)	Inne dyscypliny	3	9/3/2004 9:27:53 PM
Ranking klubowy	Piłka Nożna	6	8/3/2004 2:25:59 PM
typowanko na jesień	Piłka Nożna	22	7/4/2004 11:38:33 PM
USA - POLSKA	Piłka Nożna	48	7/9/2004 12:08:00 AM
serwatka 60% rol-mlecz	Odżywianie i Odchudzanie	1	7/7/2004 8:50:40 PM
rozciąganie!!!	Sztuki Walki	9	7/3/2004 9:32:08 PM
creamass hi-tec	Odżywki i suplementy	9	4/1/2004 4:09:19 PM
czego to nie wymyślą EURO 2004	Piłka Nożna	3	6/10/2004 3:24:27 PM
Borek i Kołtoń	Piłka Nożna	2	5/9/2004 12:40:52 PM
CREMASS czy KREATYNKA???	Odżywki i suplementy	9	4/27/2004 9:46:05 PM
zakwasy???	Trening dla zaawansowanych	6	4/24/2004 8:11:42 AM
łączenie partii mięśniowych	Trening dla zaawansowanych	19	4/13/2004 1:42:58 PM
napinanie mięśni (heh)	Trening dla zaawansowanych	10	4/14/2004 9:22:51 PM
kreatyna + gainer?????	Odżywki i suplementy	2	4/4/2004 2:11:45 PM
program treningowy (3 razy w tygodniu)	Trening dla zaawansowanych	12	3/25/2004 3:27:27 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
OnetSport...	Piłka Nożna	10/4/2004 4:21:31 PM
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	10/1/2004 8:12:00 AM
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	9/30/2004 10:55:48 PM
TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	Piłka Nożna	9/17/2004 11:32:38 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	9/12/2004 10:52:02 AM
streczing ;)	Inne dyscypliny	9/4/2004 9:06:55 AM
TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	Piłka Nożna	8/31/2004 10:06:50 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/30/2004 1:43:49 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/29/2004 9:37:37 AM
TYPER PREMIERSHIP SEZON 2004/2005	Piłka Nożna	8/28/2004 12:38:33 PM
<<TYPER- BUDESLIGA>>	Piłka Nożna	8/27/2004 9:37:14 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/27/2004 9:33:26 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/27/2004 9:31:11 PM
TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	Piłka Nożna	8/27/2004 4:37:19 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/22/2004 2:28:04 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/22/2004 2:26:30 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/22/2004 2:25:08 PM
TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	Piłka Nożna	8/22/2004 12:51:46 PM
<<TYPER- BUDESLIGA>>	Piłka Nożna	8/12/2004 8:06:17 AM
TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	Piłka Nożna	8/12/2004 8:01:17 AM
TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	Piłka Nożna	8/12/2004 12:39:35 AM
ZGRUPOWANIE KADRY U-17	Piłka Nożna	8/11/2004 11:39:13 PM
TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	Piłka Nożna	8/11/2004 7:59:00 PM
<<TYPER- BUDESLIGA>>	Piłka Nożna	8/9/2004 1:00:00 AM
<<TYPER- BUDESLIGA>>	Piłka Nożna	8/9/2004 12:58:21 AM
<<TYPER- BUDESLIGA>>	Piłka Nożna	8/9/2004 12:56:41 AM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/9/2004 12:54:40 AM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/8/2004 10:19:53 PM
<<TYPER- BUDESLIGA>>	Piłka Nożna	8/8/2004 10:15:24 PM
= II LIGA =	Piłka Nożna	8/8/2004 11:15:15 AM

wajsik

Początkujący

Artykuły

Kreatyna dla nastolatka. Czy nastolatek może brać kreatyną?

Prostowanie i uginanie ramion z nogami na podwyższeniu, pompki - Decline Push Up

Planowanie progresji w podciąganiu na drążku, co muszę wiedzieć?