raz

No jak będziesz miał 170 cm to na drecha w sam raz, bo oni najczęściej do 170 cm mają. Lubię śmiać im się w oczy kiedy te kurduple mnie mijają i patrzą się na mnie jakby mieli mnie zjeść. Królowie osiedla Ostatnio jeden taki mocarz z szalikiem łksy usiadł na przeciwko mnie w autobusie, wyjmuję przy nim wlepki Widzewa, ale jakiś słaby był, bo [...]

[...] jeśli kozaczy i zgrywa twardziela a jest ciota to nie tyczy sie tylko wzrostu misiek w zime to tylko takie sie nosi 1,5 2cm podeszwa uważam że urosne wiec sie nie martwie, raz, że nigdy nie miałem takiego skoku nawet bedąc w 2 gimn. i majac 172 stałem do 1 lo 173cm potem tak do 180 poza tym starszego nwaet nie rpzeroslem... nie mam ani zarostu [...]

Ile Ty masz lat? 4 cm, to bardzo dużo... Nie którzy po 2 są zajarani w ****. Jeszcze raz to tutaj powtórzę. Jeśli jesteś słabej wiary w samego siebie, i nie zakodujesz swojej podświadomości na to że będziesz rósł, to organizm samo istnie będzie do tego dążył... Moim celem jest 183... Czy bóg da? Zobaczymy, ja w to wierzę, a to podstawa. Pzdr...

[...] miesiace :( w tym tempie nigdy nie uzbieram potrzebnej sumy dlatego blagam was tych co maja serce prosze tylko o zlotowke chyba ze ktos moze wiecej niech kazdy wplaci zlotowke przeciez to prawie nic a gdyby kazdy wplacil wystarczyloby moze jelsi ktos chce mi pomoc prosze o kontakt na gg 16237742 lub email (w profilu) jeszcze raz blagam o pomoc

Przesadzasz... Jest w sam raz

dajesz rade zależy chłopak np 180 i w góre i jest w sam raz

[...] 3-i rok w collegu (Associated Press) Trzeci rok gry w collegu W szkole średniej (Laney High) Michael grał w drużynie juniorów. Mając szacunek do starszego brata Larry'ego oraz uważając się za połowę gorszego od niego przybrał numer 23, będący prawie połową numeru Larrego - 45. W drugiej klasie Jordan miał kłopoty ze zdobyciem miejsca w [...]

hej, dawno tu nie pisałem ale mam sprawe ;/ mam teraz 15 lat i niespełna 4 miesiące i jak dziś sie 2 razy mierzyłem wyszło mi 163,5 cm wzrostu... na 14 urodziny miałem 161 cm, w maju tego roku u pielęgniarki również 161 cm wzrostu było ... po wakacjach (22 września) na wizycie u endokrynologa 162,7cm. No i teraz 163,5 cm wzrostu (raz wyszło 163,5 [...]

[...] lat) i juz rozciagałem sie na drążku, brałem tran itp. ale po drążku to tylko w plecach coś mi zaczęło strzykać i tyle. Do tego mnie bolały to zaprzestałem rozciągania(raz myślałem, że mi dysk wypadł, bo mnie tak zakuło w kręgosłupie). Wydaje mi się, że chodzenie na basen moze cos dawać jeśli chodzi o wzrost i ogólnie sporty typu siatkówka [...]

Przedtreningowy z tym twarogiem nie bardzo chyba że jakieśmałe ilosci dla smaku dajesz a nie całą kostkę, jkak tunczyk z puszki to też bym go nie jadł zbytnio często raz na tydzien starczy

powoiem tak, nie pamietam kiedy ost raz zjadlem cos innego po treningu niz tego szejka z miesem. czy bardzo robie zle? to tylko jedna stala pozycja w menu, noo procz sniadania poki co. i w sumie dlaczego ujdzie? wegle zlozone sa, wegle proste sa, bialko dobrej jakosc jest, dodatek tl zemulgowanego jest... wydawalo mi sie ze taki posilek po [...]

[...] po prostu olac to wszystko i po prostu nak***iac ciezkie treningi i dbac o dobra regeneracje? bo jak tak obserwuje bykow z lapa 50+ to wszyscy na klasycznych splitach partia raz w tyg, robia zwykle serie bez zadnych udziwnien typu pauzy w serii, czy negatywy, czy inne metody. oni po prostu wchodza na silke, robia z 20 serii na klate, z 14 na [...]

Przecież aspartam i acesulfan k to słodziki, z kolei chloerek potasu, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, cytrynian sodu to regulatory kwasowości - nic dobrego :-) raz na jakiś czas - śmiało, idź i wypij sobie. Twoje pytanie dotyczyło codziennej konsumpcji - odpowiedź brzmi zatem nie warto.

chyba zylem nadzieja, ze te regulatory kwasowosci nie sa takie zle %-) no ale nic, dziekuje raz jeszcze za odpowiedz :-) aaa i jeszcze jedno, a propos slodzikow. czy to prawda, ze erytrytolu mozna kompletnie nie wliczac w bilans, poniewaz nie podlega procesowi trawienia i ponoc, jakby sie uprzec, to mozna by go odzyskac z moczu? Zmieniony przez - [...]

[...] codziennie, jedynie weekendowo do jakis ciastowych eksperymentow, czy innych wypiekow i chcialem miec pewnosc, ze jak sypne gdzie z 40g to czy moge o tym zapomniec :-) no i na szczeszcie czy to ksylitol, mannitol, erytrytol, czy cokolwiek innego to nie mam zadnych problemow gastrycznych, nawet przy porcjach kilkudziesiecio gramowych na raz hehe.

[...] laduje okolo treningowo w stosunku 35% przed i 65% po. stosuje rotacje weglami. w dzien High Carb doszedlem juz od tego tygodnia do 510g wegli i zastanawia mnie to, czy takie 330g ww w posilku po treningowym to nie przesada? nie mam problemow ze zjedzeniem takiej iloscna raz, jak rowniez nie mam zadnych dolegliwosci zoladkowych. co sadzicie?

hehe i 70g bialka ladowac na raz, dobre buahah Pozdrawiam, NoRtOn

hmmm ostatnio wyczarowałem cos co skałdało sie z makreli wedzonej lub piklinga (sledz wedzony) do tego zorgdziecione widelcem jajo i drobno starty ser zółty nie wiem ile to mogło miec białka i innych ale przypuszczam ze dosc duzo bo rybka serek i jajo wszystko wymieszałem widelcem tzn rozgniotłem wsam raz na kolacje albo sniadanko

[...] ok. 20 dkg wędzonego kurczaka, 1/2 szklanki majonezu Zetrzeć oczyszczony, obrany seler na tarce w cienkie paseczki, dodać osączoną kukurydze. Pokroić w małe kawałki ananasa oraz pierś wędzoną z kurczaka lub inną część wędzonego kurczaka. Wszystko połączyć z majonezem i doprawić do smaku. 8. SAŁATKA PIECZARKOWA 30 dag pieczarek, 3 jajka ugotowane [...]

A ja brałem 1200 tada 6 solco i 3gr vit c raz na tydzień i bardzo sobie chwialiłem .