raz

Troche malo ,,dietetyczne,, ale na Boze Narodzenie beda w sam raz :-) /SFD/2016/12/2/c88ecfa3456e46c9a5568d3251368a43.jpg /SFD/2016/12/2/296120af6db347249b89a77b503046e7.jpg /SFD/2016/12/2/887aad34b40b49d095fe5f804d1fa4fe.jpg

co to za granexy są? bo już któryś raz je widzę na forum, dobre, gdzie je można kupić? :) Granex - nazwa firmy , która ma w ofercie różne płatki, nie tak łatwo je znaleźć, u mnie w okolicy nie ma w żadnym większym sklepie/markecie ,tylko małym sklepie z nabiałem i mają pełną ofertę

[...] w takie detale ;) jem je czasami przedtreningowo więc mi to różnicy wiekszej nie robi, a Przemo od dawna sie nimi zajada (prz1993) więc pewnie i skladowo nie są najgorsze w porownaniu do innych :-) chciałem wypróbować bo tez 1 raz sie z nimi spotykam, ale tez nie bede na tym ciagle bazował w swojej misce, czasem fajna odskocznia ;)

niestety nie posiadam tej kolekcji }:-( , pewnie gdzies w necie znajdziesz ale jak to raz gdzies zobaczyłem ,tak ciezko o tym zapomniec do dzis 8-)

niestety nie posiadam tej kolekcji }:-( , pewnie gdzies w necie znajdziesz ale jak to raz gdzies zobaczyłem ,tak ciezko o tym zapomniec do dzis 8-) Przypomina mi to po części Syndrom Sztokholmski bo nie chcac i tak siedzisz z nimi na kolacji a w pewnej chwili zeby tylko wydostac sie stamtąt solidaryzujesz sie z nimi i w rezultacie czego wszyscy [...]

^ jadłbym wszystko na raz , w tej chwili %-)

^ jaki tam król %-) taka pizza to jest coś! narobiłas smaka @-) chyba muszę odkurzyć kamień do pizzy :-D bo tylko raz testowany do tej pory, a wyszła przepyszna...jednak nie ma za bardzo jak wkomponować gdzies tej pizzy obecnie %-) http://i.imgur.com/maW3syw.jpg http://i.imgur.com/rt4OfXT.jpg Mielony filet indyka + ryż [...]

Banan - kamień do pizzy ? Takiemu to dobrze :-P ja nie mam zbyt dużego doświadczenia w robieniu pizzy więc na razie wolę skoczyć na włoską do jakiejś dobrej pizzerii . a ja myslisz ,ze mam? %-) Moja Renia parę razy robiła taką domową , w piekarniku i była bardzo dobra, ja nigdy nawet ciasta na pizze nie zrobiłem sam , po coś jednak te rzeczy [...]

Ale sztos nie mam pytań raz że talent i chęci do robienia takich rzeczy. Wygląda naprawdę jak z knajpy gdzie za kolacje dla trzech osób trzeba zostawić pół wypłaty :P graty

Ale sztos nie mam pytań raz że talent i chęci do robienia takich rzeczy. Wygląda naprawdę jak z knajpy gdzie za kolacje dla trzech osób trzeba zostawić pół wypłaty :P graty Dzięki wielkie! miło mi :-) /SFD/2017/5/4/33d09ae3e1aa478198bc6baff8b63788.jpg

już któryś raz widzę tą owsiankę z cukinią %-). nie czuć jej tam ?

[...] odpowiedziałbym, że w pracy bo nie muszę walczyć o swoje jedzenie :D https://images81.fotosik.pl/573/6a9063f0edda604bmed.jpg I takie ostrzeżenie - taką niespodziankę miałem w kaszy, już nie pierwszy raz - długość ok. 8mm, średnica ok. 3-4mm - do teraz czuję to chrupnięcie na zębach grrr https://images82.fotosik.pl/572/ca1a1f7aec27da81med.jpg

[...] 3. Kasza bulgur z sosem śmietanowo pieczarkowym plus kalafior https://images81.fotosik.pl/601/7bb7eb5b477d276amed.jpg 4. Deserek z twarogu, owoców, troszkę lodów i bita śmietana - nie fit, a czit :-) https://images81.fotosik.pl/601/283fcb35fa985c98med.jpg 5. I ostatni raz makaron z sosem :) https://images83.fotosik.pl/600/ea3d9eec362bf53bmed.jpg

No i z przepisu malinowej http://www.sfd.pl/Wo%C5%82owina_duszona_w_musztardzie_by_Malinowa-t1150957.html zachciało mi się wołowinki, to zrobiłem http://i.imgur.com/unadoWn.jpg http://i.imgur.com/elw54ww.jpg Wyszła bardzo dobra, pierwszy raz miałem do czynienia z karkówką wołową.

Po raz kolejny jajka sadzone z pomidorkiem i coś co sprawiło, że wczoraj wieczorem pojawił się uśmiech - nazwałbym to torcik naleśnikowy, przekładany brzoskwiniami, bananami i masą twarogową. /SFD/2017/7/5/9722cfefd88546bda17674c841afdc67.jpg /SFD/2017/7/5/68ccb93f22c64a9fac19c47a3fb8cab8.jpg /SFD/2017/7/5/b796db5f9568447a9e1e2ddbc1430234.jpg

Spaghetti bolognese , ulubione danie moich chłopaków , więc w wakacje robione przynajmniej raz w tygodniu %-) /SFD/2017/8/16/ff5181ea2c684e1a9c78fb1cd5b03f03.jpg

Poniedziałek %-) http://i.imgur.com/ZjJRfyV.jpg http://i.imgur.com/bFsarjP.jpg http://i.imgur.com/6jZUQfn.jpg acha no i ...8-) ostatni raz chyba w tym miesiącu domowa pizza ;) http://i.imgur.com/Owv9OSi.jpg http://i.imgur.com/tYSLEeb.jpg http://i.imgur.com/3zjoDXE.jpg

No zjechanie na talerz udaje się raz na sto hehe. Dlatego ja teraz szeroką łopatkę kładę jajka na talerzu, a pomidory układam dookoła, jak na patelni :-) A co do jajek, to po wbiciu daję minimalny gaz i przykrywam patelnie. Wtedy jest idealnie.

[...] orzechowym https://images81.fotosik.pl/796/8535025be2e4df41med.jpg 7. Ponownie placki ziemniaczane z kurczakiem https://images81.fotosik.pl/796/193605e71bf0570amed.jpg 8. Mugcake plus "fit chałwa" - jak dla mnie ta chałwa to absolutny sztos, walczyłem żeby nie zjeść wszystkiego na raz :-) https://images84.fotosik.pl/796/9cfbbabe3ced59f4med.jpg

[...] Płatki ryżowe, jaglane, truskawki, WPC plus jabłko i banan Sernik Dyniowy z przepisu MissInvincible http://www.sfd.pl/post-p18251877.html taki dobry, że w weekend jeszcze raz zrobię bo dynia została, polecam :-) Wafle ryżowe z owocami i sosem AN Lody truskawkowo-bananowe i jeszcze na górze było Whey pudding, ale bateria nie pozwoliła zdjęcia [...]