SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Spalacze Tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mogę przyjmować 2 różne spalacze tłuszczu t.j. Aciv Labs Machine Burner i AST Dymetadrine Xtreme. Chcę brać 2 tabsy na raz, 1 Machine drugi Dymetadrine. Czy coś to da? Dlaczego tak chcę? Machine Burner okazał się za słaby :( Chcę go wzmocnić :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-08-26 16:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka i piłka da sie pogodzić???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak sie powinenem zachwas w sytuacji takiwj gdyz gram w piłke nozna i mam trningi co dzienie raz w tygo niu przerwei co robic aby masa nie spadła bo co wypracuje to spale mam 182 cm i 80 kg bez tłuszczu a zalezy na sile i lepij przd treningiem na siłke tak?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2005-10-30 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich. mam pytanie i prosze o odpowiedz. czy moge to wszystko na raz zazucac: Deca + Metanabol (Dianabol)od 15 do 45 mg dziennie + True Mass 150g 2x dziennie. Jak zauwazyliscie chce zbudowac mase :) czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-05-24 02:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedż: Jak zrobić pad

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pamietaj zeby nie upadać na kolana tylko na brzuch. Oczywiście możesz się troche poobijać no ale cuż jeśli ci na tym zależy. I jeszcze jedno nie bój się tego robić raz dobrze zrobisz i potem bedzie ci to szło łatwo. POwodzenia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-12-28 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jeden dzień...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy chodząc jeden raz w tygodniu na siłownie moge mieć z tego jakies efekty?? I prosze, powiedzcie mi w jakiej kolejności ćwiczyć mieśnie (ćwiczenia sam sobie doboiore)w tym jednym dniu czy to moze nie ma znaczenia? Mam full osprzęt...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-03-21 09:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRÓJ FITNESS SPRZEDAM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam do sprzedania strój na zawody fitness. Jest użyty tylko raz, w kolorze złotym, błyszczący, zdobiony kryształkami. Proszę pisać na email: [email protected] Polecam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-04-21 22:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Doping

    Mam pytanko jestem na kuracjii prolka, zatrzyuje on wode w organizmie. Skutkiem tego moze byc to ze np. na silce pije 2 litry wody i wogole mnie do kibla nie ciagnie tak jak przed kuracją raz na dzien chodze sie "wylac" i wogole mi sie nie chce...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-09-05 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzęk po alko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie i Panie, co by tu zbadać bo nie wiem o co chodzi, strzeliłem dziś dosłownie 3 lufy i praktycznie w oczach prawa stopa zaczyna mi puchnąć, jakbym wiadro wypił no to ok ale po nie całej secie ? stopa cukrzyka ? %-) Niestety to nie pierwszy raz :))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2016-03-26 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka wczoraj wieczorem zmierzylem obwody i wyszło mi klatka 101 talia 75 a dziś rano dla upewnienia zrobiłem to jeszcze raz na czczo i wyszło klatka 97 talia 70... Talia rozumiem mogła być większa od jedzenia ale klatka? Z uda i przedramienia tez zeszło po 1cm , dlaczego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2016-12-26 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zrobilem badania i takie mam wyniki biore symex co 2 strzał 0,5 tabsa i Hcg ed4 co na zbicie progesteronu i prolaktyny ? moze raz na jakis czas cala tabse symexu? biore 250mg enan ed4 /SFD/2022/11/20/dab21b6583544af68ffb74e05ba6da6b.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2022-11-20 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na dystans 1000 m

    Temat
    Doping

    Siema moglibyście mi doradzić co najlepiej by się sprawdziło pod ten dystans muszę zejść 40 s w 4 miesiące aktualny czas to 3:40 biegam 3 razy w tyg narazie 2 razy wybieganie po 10 km i raz w tyg interwały do tego basen za jakiś czas planuje zrobić 2 razy w tyg interwały z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2019-03-05 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc co do diety i ćwiczeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat 1.94 m wzrost i waże 74 kg . Chciałbym trochę przytyc i nabrać trochę mięśni . Tylko nie mam pojecia od czego zacząć na jaką dietę mam przejść czy co . na siłownię mogę zacząć chodzic od zaraz . siłownia to raz a co mogę robic jeszcze w domu ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2013-06-02 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będzie miał na imię mój mąż

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak będzie miał na imię mój mąż? Ile będę miała dzieci? gdzie się spotkamy? jak długo będziemy razem? w jakim wieku będzie mój przyszły mąż gdy się po raz pierwszy spotkamy? Ile będę miała lat zanim wyjdę za mąż?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-02-11 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.................i prosba o odpowiedz!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! mam 18 lat waze 65 kg przy 177 cm wyciskam na klate raz w tygodniu i to niewielie robie serie na niecałych 40 KG...:p...myslicie ze jak wyciskam 68 kg to jest to jakis wynik(nie pytam czy dobry ) ale czy w miare odpoweidni do tych podanych parametrów?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2007-12-20 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na clenbutarol

    Temat
    Doping

    Cze mam 20lat waże 84kg i posiadam 50 tabsów clenu chińskiego, to już mój drugi cykl na odsysanie tłuszczu pierwszy raz brałem rok temu i było całkiem nieźle ale zapomniałem rospiski więc prosze fachowców o rade

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-03-22 07:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Meta...

    Temat
    Doping

    to jest moj pierwszy cykl metki (biore tak: 2-3-4-3-2) i mam w jeden dzien np 4 tabletki na raz wziasc czy rozlozyc na dzien....a jezeli na dzien to jak najliej ?? przed czy po treningu ?? czy obojetnie ?? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2004-11-15 16:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie odnosnie dawkowania ,ponieważ kupiłem puszke tego aminokwasu i na opakowaniu wskazania do dawkowania to 2 tabletki raz dziennie po treningu. a w necie każdy sugeruje 4 tabletki 3 razy dziennie. bardzo proszę o odpowiedz moja waga to 110kg :)30 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-09-05 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolaen Activ plus - jak brać?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam pytanie. Jak brać ten suplement? Na etykiecie jest napisane: 4 tabletki 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami. Tabletki są do ssania więc mam wziąć np. po śniadaniu 4 tabletki na raz i je ssać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-09-07 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż na surowo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie! Czy od zjedzenia surowego ryżu mogę mieć jakieś problemy żołądkowe? Jak z przyswajalnością? Czasami nie mam czasu za bardzo i po prostu mielę go raz dwa, owocki, jogurt i do wypicia. Nada się coś takiego? Nie codziennie, ale od czasu do czasu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-07-18 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    plecy+ biceps klatka + tricpes barki + nogi + przedramie jak byście inaczej to połączyli tylko 4 raz w tygodniu ? kumpel pytał .Tylko powiedział że barki z klatą odpadają bo po klacie nie ma siły aby na 100 % zrobić barki :P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-02-10 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)