SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Mam na sprzedaż oryginalny kostium do zabiegów endermologii, męski. Informacje na metce: H Body and legs: Polyamide 89% Elastane 11% Made in Argentina Stan bardzo dobry. Strój używany tylko raz, wyprany. Cena: 30 zł + koszt wysyłki. Kontakt: [email protected] Zmieniony przez - amigobest w dniu 2011-01-11 15:21:22

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2011-01-11 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz urolog przez internet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nastąpił nasienie było koloru żółtawego. Mam częste małe oddawanie moczu i nierównomierne. Brałem lek cipronex i jakoś sie wyrównało choć czasem wyglądało że nie do końca. Teraz się pogorszyło(szczególnie bólowo) gdyż spędziłem noc w zimnym hotelu i cienką pościelą. Czy można to raz na zawsze wyleczyć i jakim lekarstwem. Do urologa są dalekie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-09-01 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - Smart Drugs

    Temat
    Doping

    [...] ,ktory musze ogarnac i glowa pociagnie jeszcze troche,ale boje sie wypalic na egzmiany Dlatego prosilbym o pomoc. Co pomogloby mi Troche zapobiec sennosci i poprawic skupienie? Nie musi to byc ciezka chemia , ma ktos cos sprawdzonego w praktyce etc? Z gory dzieki za pomoc i jeszcze raz sry ze tutaj ,ale tutaj najwiecej osob zna temat. Pozdr Owna

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2010-01-05 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam suplementować METHYL B-12, metylokobalamina ponoć korzystnie działa na organizm z moją grupą krwi :) Którą firmę wybrać z tych zaproponowanych: Aukcje AlleDrogo I jak jest z jej wchłanialnością czy 1000mcg wystarczy raz dziennie, czy też zafundować sobie mocniejszą dawkę? Proszę o pomoc osoby znającej i suplementującej tą witaminkę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2013-04-15 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy plan ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] waga: 65kg wzrost: 173 cm cel: zależy mi na rzeźbie ale chyba nie mam masy, żeby mieć co rzeźbić xd starz: ćwiczę od 2 lat (ale to ćwiczenie było takie bez planu bez niczego raz w tygodniu) na klate podnoszę 80kg (jak to do czegos potrzebne) sprzęt który posiadam w domu: Ławka z regulowanym oparciem (głowa w dół i w góre) sztange z obciążeniami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-01-07 14:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć biceps?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Czy możecie podac mi najlepszy trening na biceps.Ćwicze od 1,5 roku zaczynałem od 32cm a obecnie mam 37cm. Ćwicze 3 razy w tygodniu ,biceps albo 2razy,albo raz , zależy jak wypada.i cwicze go razem z plecami.Jak mozecie, to podajcie mi jakie ćwiczenia i ile serii mam robic(oraz powtórzen)aby efekty byly najbardziej widoczne. Christopher

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2002-05-20 11:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łąkotka a gumowa garda

    Temat
    Sztuki Walki

    Strzeliło mi coś w kolanie podczas robienia gumowej gardy (próba omoplaty) podejrzewam, że to łąkotka. Już drugi raz mam takie coś. Wczesniej po strzale nie mogłem wyprostować nogi i przez miesiąc chodziłem o kuli, żeby jej nie nadwyrężąć. Boli mnie po zewnętrznej stronie kolana. Miał coś ktoś podobnego? Tym razem mogę ruszać normalnie nogą, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2014-02-23 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta RACZEJ Ektomorfik, proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to śmiech serio, jestem chyba tak chudy, nie mam "w ogóle mięśni". Proszę o pomoc, bardzo mi zależy z produktów których nie lubię to: Buraki, Barszcz czerwony, ketchup, pomidory najlepiej jakby można było z diety jeść w domu lub kupować produkty w biedron-kach? Bardzo proszę o pomoc jeszcze raz z góry dziękuje pozdrawiam! Życzę miłego dnia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2017-01-11 21:39:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Temat
    Doping

    co sadzicie aby teraz na cykl wziosc z jakies 200 maty i testanat lub jakis inny tesc moze omka sama albo jeszcze z jakims tesciem Najlepiej jak sami doradzicie bo napewno sie lepiej znacie Moje poprzednie cykle wygladaly nastepujaco 1/ testanat 10x100mg omka 10x250 mg testanat 10x100mg deke 5x200 mg i mety bylo 160 tabsow raz a za drugim razem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2004-08-30 14:39:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 3 miesiące na enanie nexium i dece genesis po czym zmieniłem również na enan i dece ale galaxy, po 2-3 tyg zaczęło mi wywalać syfy na barkach z czasem na ramionach i co raz mocniej(na wcześniejszych środkach kompletnie NIC) tak już jest 2 miesiące i tu pytanie czy jest duża prawdopodobieństwo że to winna tych środków (mają jakiś syf w sobie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2017-03-31 14:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Przeziebienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] u lekarza i stwierdzil ze jestem przeziebiony i mam sie leczyc aby niedopuscic do choroby. Obylo sie bez antybiotyku wczesniejszy skonczylem poltora tygodnia temu. Niewiem teraz czy brac Cm3(coraz mniej tabletek mi zostaje bo jak narazie poraz drugi zaczynam cykl a po niecalym tygodniu koncze :/)Co mam zrobic? Brac kreatyne i probowac sie leczyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-05-09 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolenie klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich którzy chcą mi pomuc mam nie typowe pytanie chce ogolić włoski na klatce pierśiowej i nie wiem jak zbyt bo pierwszy raz chce to zrobić. Owszem wiem jak się goli maszynką najlepiej nałożyć żel? czy na sucho ? jak golić z dołu pod góre czy z góry na dól? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2009-04-07 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o mnie Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na słowni : brak Uprawiane inne sporty : poza tym że nie raz gram w noge z kumplami od ok 10 miesięcy cwicze w domu pompki przysiady brzuszki i takie rzeczy ale to za malo i stwierdzilem ze trzeba isc na siłkę Dostęp do sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-12-04 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zenosim 10 x 8 iu Novocrine France

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Hgh Zenosim apteczne hgh pierwszy raz widze na oczy dlatego wstawiam pozdro .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-10-08 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ,na poczatku zaznacze ze nie mam zazwyczaj problemow ze skora i wypryskami. raz na jakis czas jakis sie pojawi ale znika. w niedziele pomalowalam twarz fluidem jak zwykle (od miesiaca uzywam tych samych kosmetykow) i zauwazylam kilka grudek w okolicach brody, nie sa to zwykle pryszcze tylko takie grudki podskórne. zmylam szybko makijaz i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2017-02-12 11:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Gainer+kreatyna+dekstroza co i jak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takie pytanie,waze okolo 65 kg i mam 176cm wzrostu i zaczalem cwiczyc ostatnio na silowni.Pierwszym moim celem jest zdobycie masy i kupilem sobie whey gainera i kreatyne oraz dekstroze firmy trec.I chcialem zapytac jak mam to brac(jakie dawki),jak na razie biore 2 razy dziennie po 60g gainera a z kreatyna mam taki dylemat,bo wiem ze bierze sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2003-06-27 16:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczow, zestawik.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosilbym o dokladne zestawienie, ~40 dni + fajnie by bylo zebym sie nie przekrecil od tego. Produkty moga byc z ebaya.co.uk (jezeli w ogole cos tam jest)... aha nie wiem czy to przyda sie ale mam sztange i se cwicze raz dziennie + rowerek czasami jezdze ale to nie wystarcza i za*****a nie moge zrzucic wagi - to takie male ekstra info :S

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-05-19 02:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio na siłowni zamiast biegania.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od dwóch miesięcy siedzę na redukcji, zwiększając stopniowo cardio. Obecnie jestem na etapie biegania 3 razy w tygodniu po 45 minut i raz 30 minut. No i oczywiście siłownia. Efekty są, brzuch coraz lepiej widać, ale powiem szczerze, że już mam po dziurki w nosie tego biegu... Jest to tak nudne i monotonne, że nie zniechęca mnie do tego sam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2017-07-05 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak jak w temacie, proszę o podpowiedź jakie białko powinienem kupić. Sytuacja wygląda tak: trenuję wczesnym rankiem ok 7-8 rano, pracę mam siedzącą i tylko raz mogę w trakcie niej zjeść normalny posiłek dlatego chcę kupić białko aby uzupełnić jego braki. Siłownia nie jest mi obca, od 2 lat trenuję, dieta dopięta tak jak być powinna, trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-10-14 23:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście na CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na CKD ? z dnia na dzień ? czy stopniowo zamieniać węgle na tłuszcze ? Obecnie mam ok 12% fatu . Na CkD chcę trzymać ok 3300 kalorii (przy redukcji) - widziałem również, że jest do tego podział treningów - czy jest to konieczne ? Chcę oprzeć cały trening na Push/pull + nogi raz w tyg lekkie bieganie a zamiast aero będą : Tabata, wody itp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2016-04-25 15:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)