pomiar

[...] na boldzie masteronie i enanie wyniki takie jak wyżej czyli 55,0 Hematokryt i Hemoglobina 17,8... mimo śmiesznych dawek.. w poniedziałek zrobię znów morfologię, dzisiejszy pomiar hemoglobiny (16,6) dał mi małą nadzieje, że idzie to w dobrą stronę Chciałbym to pozbijać do widełek aby dobrze wejść w okres masowy ze spokojną głową do końca roku. [...]

[...] ale cana sklepowa to przedzial miedzy 250-400 zl na alegro widzialem nawet juz za okolo 70zl..i napewno lepszy bedzie ten 2 czesciowy bo taki sam mielismy na uczelni ...pomiar dokladniejszy...a co do ceny jak bym mozna bylo sprawdzic ze z alegro czy dobrze mierza to bym nen tanszy bral bo nawet jaj sie rozwali to 4 inne sobie kupie . i tak [...]

Na czczo I pomiar: 81,6kg BF: 20,8% woda: 54,4% II: 81,6kg BF: 21,2% woda: 54,2% III: 81,7kg BF: 21,3% woda: 54,1% Wymiary na luźno, na czczo: klata: 101cm pas pod pępkiem: 89cm pas na wys pępka 86cm talia: 82cm na wys dupy: 102cm udo w górnej części: 62cm łyda: 42cm ramię: 35cm Jak stoję wyprostowany, jak się pochylę to dodaje po cm.

Tzn. to ejst tak ciśnienie skurczowe w szczególności jest to bardzo wachający się pomiar zalezacy od wielu czynników po 1 razie nie możesz stiwierdzić jakie masz cisnienie. Musiałbyś mierzyc cisnienie 3 razy dziennie (rano, popołudni, wieczór) przez miesiąc i wtedy srednia z tych cisnien była by twoim cisnieniem. Dużo ważniejsze jest oczywiscie [...]

[...] kg Wzrost: 177 cm Obwód na wysokości pępka: 87,5 cm Obwód klatki: 103 cm Biceps: 36 cm Udo: 57 cm Łydka: 37 cm Są to wymiary na dzień dzisiejszy, tj 06,10,2013r. Później pomiar będzie obywał się w poniedziałki. Zapotrzebowanie : Kalorie 3190.73 2890 Węglowodany 55% 1754.9kcal = 438.73gram Reszta to węgle Białko 15%% 478.61kcal = 119.65gram [...]

Sprint - moja pierwsza dyscyplina ( 10,6 na 100 oczywiście pomiar ręczny ) :-)To byłeś w kadrze?

Taki pomiar kosztuje 2 zł i wykonuje go Pani w aptece. Czyżby to była ściema ? Nic mnie nie urazi, nie bój się :) A co do poprzedniej odpowiedzi, co jest błedem w tej samej diecie ? Od tych niespełna 4 miesięcy moje zapotrzebowanie zmieniło się raptem o kilkadziesiąt kcal. więc sądzę że 29 gramm mniej płatków na śniadanie i mniej odżywki [...]

[...] z dwoma trenerkami, to były wysportowane, szczupłe i umięśnione kobiety, ale na niektórych maszynach podnosiły mniej niż ja. Bo może ważę ponad 100 kg, jestem gruba, ale pomiar składu ciała wykazywał jednak te 50 kg mięśni ;-) Generalnie jednak takie osoby miały problem ze zrozumieniem moich ograniczeń zdrowotnych, co było naprawdę niefajne.

Mój czas to równe 7 sekund pomiar stoperem, rocznik 99.

chyba macie racje ze to hmb nie dziala za to polecam liczenie bialka z salaty i pomiar ph w zoladku.a co do mety to apteka tez jest w okolicy tylko jesli lykasz ja zamiast tic tacow to moze nie starczyc

No niestety jeszcze jest. Chce to potraktować jako ostatni szlif. Dzisiaj robie pomiar BF, więc będzie trochę jaśniej.

W ostateczności pewnie można orientacyjnie zmierzyć te kalorie jakąś aplikacją do treningów w środku, ale to raczej mało wiarygodne będzie. Co do zegarka, jak są problemy z ładowaniem, to może rzeczywiście zakup opaski jest lepszym wyjściem. Na opaskach niestety się nie znam. Ewentualnie może jakiś prostszy, tańszy zegarek? Pomiar tętna z [...]

Rower nie ma nic. Jak tam chcecie z tym pomiarem, ale jako inżynier pragnę zwrócić uwagę, że pomiar z urządzeń także nie będzie wiarygodny nawet pomiędzy urządzeniami tego samego typu tej samej marki. Urządzenia nie są atestowane, ani wzorcowane. Zawsze wynik będzie orientacyjny i formalnie niesprawiedliwy. Oczywiście tu nie olimpiada, dla mnie to [...]

[...] Skup się na czymś innym, co pozwoli Ci utrzymać motywację do ćwiczeń i trzymania michy, bo wymiary i waga to niewdzięczne skurczybyki ;-) Nie robisz dokładnych wypisek z pomiarów i wagi, ale czy zapisujesz sobie, czy dany pomiar był tuż przed okresem, w trakcie itp? Przejrzałam też miski i rzuciło mi się w oczy, że jesz praktycznie filet z [...]

Rozumiem rozumiem... Kolego ale ja jestem pod poradnią specjalistyczną nadciśnienia tętniczego... i miałem zakładanego holtera(dobowy pomiar) średnio wyniosił 130/70 i lekarz mówił że co rok kontrola i mierzyć sobie co jakiś czas w domu... Ale tabletki kazał odstawić bo nie było sensu brać... Więc wiesz w sumie już rok u niego nie byłem powinnem [...]

Pomiar został wykonany przez lekarza zajmującego się dietetyką, sportem i wagą na co dzień. Został zrobiony na początku na wadze elektromagnetycznej ale lekarz od razu uznał że waga mu się popsuła i zrobił mi usg wzdłuż karku - to jest podobno drugi sposób, bardziej jak on to powiedział wiarygodny albo inaczej potwierdzający wskazania wagi i [...]

witam mam pytanie:gdzie można w Gdyni zrobić pomiar tkanki tłuszczowej?

Tak z czystej ciekawości zrobiłem sobie dzisiaj w aptece znowu pomiar tkanki tłuszczowej 19 września 2010 Waga: 64kg BF: 12% Czysta masa: 56kg Masa TT : 8.1kg 13 maja 2011 Waga: 81kg BF: 19% Czysta masa: ~66kg Tłuszczyk: 15kg Jedna głupia zmiana w diecie (W tym przypadku podbicie tłuszczy) i ruszyło z kopyta Szkoda tylko że tak masakrycznie bf [...]

Byłem w aptece całodobowej, tam jest sprzęt lepszej jakości. Wykonałem pomiar 2x 140/78 puls 125 <- chwile po wejściu do apteki 128/66 puls 99 <- po 6 minutach I teraz w domu: 127/68 puls 83

Jaki dół! Zmierzyłam sobie % tkanki tłyszczowej na mybodycomp... i o zgrozo wyszło niecałe 24%! Który pomiar jest bardziej wiarygodny?