SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plan dla

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] in the Western Hemisphere was brought from France to the Island of Martinique in the 1720's. I to wszystko dla tej malej czarnej... Marcinecki walnij mi na maila: - ile czasu trenujesz - twoj plan treningowy od pocz. wrzesnia do dn. dzisiejszego - ile czasu chcesz poswiecic/poswiecasz na treningi Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-12-08 22:42:45

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ostatnim strzałem testa, teraz odblok i chcę wrócić do normalnego życia, zająć się może jakimś innym sportem, może szachy ? %-)}:-( Sam wolał bym zostać, taki miałem plan że jednak sam test poleci i tak sobie będę leciał, ale jednak odpuszczam, jeszcze raz zdrowia chłopaki, na pewno będę odwiedzał forum :-) Bo kluczem w zyciu jest balans [...]

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 18:37:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] skutkami ubocznymi. Dawki między 500IU i 1000IU na dzień przez okres około dwóch tygodni byłyby najlepsze. Te dawki są dostateczne, by uniknąć / poprawić atrofie jąder bez powiększania poziomów estrogenu zbyt dramatycznie i ryzyka ginekomastii. Ten plan dawkowania też pozwala uniknąć ryzyka trwałego rozregulowania receptorów LH w jądrach.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ostatnim strzałem testa, teraz odblok i chcę wrócić do normalnego życia, zająć się może jakimś innym sportem, może szachy ? %-)}:-( Sam wolał bym zostać, taki miałem plan że jednak sam test poleci i tak sobie będę leciał, ale jednak odpuszczam, jeszcze raz zdrowia chłopaki, na pewno będę odwiedzał forum :-) Bo kluczem w zyciu jest balans [...]

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ostatnim strzałem testa, teraz odblok i chcę wrócić do normalnego życia, zająć się może jakimś innym sportem, może szachy ? %-)}:-( Sam wolał bym zostać, taki miałem plan że jednak sam test poleci i tak sobie będę leciał, ale jednak odpuszczam, jeszcze raz zdrowia chłopaki, na pewno będę odwiedzał forum :-) Bo kluczem w zyciu jest balans [...]

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 18:14:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] idealnie widzieć jak ma się Twoja siła na treningu. Wiadomo wtedy czy nie trafisz mięśni (jak siła ta sama się utrzymuje). Dopiero w przerwie po redukcji układam nowy plan na kolejną masę i redukcję a tak potrafię kilka miesięcy na tym samym schemacie cisnąć. Wiem, że niektórzy powiedzą że to nie jest optymalnie bo nie zaskakujemy mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-26 08:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podniosłaś mnie na duchu - gdy skończę plan na masę trzeba będzie wszystko ładnie ułożyć - planik i dietke - teraz wiem juz chociaż że powoli będę mógł obcinać węglowodany bez większych szkód dla organizmu. Termogenics and thyroid gland stimulators investor

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 00:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Grasiu, oczywiscie, już się wybiegałem Dzis mam ambitny plan - ułożyć sobie trening HST, ale żeby to zrobić muszę ustalić ciężary dla 15, 10 i 5 powtórzeń w 13 ćwiczeniach Obawiam się jednak że 39 serii na jeden dzien to nieco za dużo hehehe Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-13 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to dalej bedziesz Krecikiem. Przynajmniej dla mnie. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 10:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytam szoha;) ja tez ide coś zatankować... raz ze wyzdrowialem, dwa ze jak moj trener i dietetyk mi podesle plan to zaczynam immidietly (kurde zawsze zapominam jak to sie pisze:P) szkoda ze pogody nie ma.. chociaz dla moich chorych oczu to ulga...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 13:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jezeli chodzi o poprawianie humoru, to na Tyke oczywiscie zawsze mozna liczyc... Następnym razem płyń do Nyneshamn z wyskokiem do Sztokholmu ...no wlasnie taki jest plan na weekend majowy. * zawsze sie balam wody, mam takie zdjecie, jak w wieku lat 2 stoje w wodzie, ktora mi siega do kostek i dre sie ze strachu. A tu jeszcze mam spac na [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakhu- rzuć sobie okiem na plan senegrotha, skoro "powołujesz" się na niego. 1. Split (dla początkujących) i to pod zwiększenie siły. 2. Niższe zakresy % cm, dużo ćwiczeń uzupełniających (izolacji) Nikt nie mówił, że trójboista nie może mieć dużej masy mięśniowej. W artykule mowa była o tym, że na 90-95 % cm maksymalnego nie zbudujesz sobie masy [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny, który ma problemy z czytaniem... Rakhu- rzuć sobie okiem na plan senegrotha, skoro "powołujesz" się na niego. 1. Split (dla początkujących) i to pod zwiększenie siły. 2. Niższe zakresy % cm, dużo ćwiczeń uzupełniających (izolacji) Nikt nie mówił, że trójboista nie może mieć dużej masy mięśniowej. W artykule mowa była o tym, że na 90-95 % [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 10:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je dwa razy dziennie co 12 godzin niżeli trzy, cztery? Czytam uważnie wasze wypowiedzi i dowiaduję się, że są też używane nie regulaminie w ciągu tygodnia jako PW, więc mój plan brania co 12 godzin ed to jeszcze nie jest tak mocno na odp******. Całe życie brałem metkę 3 razy dziennie - jak Pan Bóg przykazał.... w ostatnim cyklu kilka lat temu po [...]

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 13:04:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fakt, ze masz wolne lokum dla Grasi A swoja droga to we Wrocku nia pada... Jeszcze... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 10:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki co uwinąłem się z robotą teoretyczną, przygotowałem dla klienta plan naprawy, i rano trzeba go będzie zrealizować Więc do łóżeczka! i bez skojarzeń

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 02:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak ćwiczę, co osiagam itp. Teraz Wy mówicie że nie jest to najlepszy sposób.Mam lekki kołowrót. Kiedyś miał ternować nie gość który podobno był jakąś szychą. Zrobił mi plan i....wytrzymałam dwa tygodnie. Trenuję intuicyjnie, siłownia jest dla mnie przyjemnością a efekt...jest ważny ale nie będę go przedkładać ponad frajdę. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do nowych zapodaje tekstami w stylu : 'czujesz nadchodzącą balachę?! czujesz?!?!', a do bardziej doświadczonych : 'duszonko nie wyszło?! czyżby coś poszło niezgodnie z planem?!?!'. Krwawidło - kolo uświnił całą matę już przy pierwszej kulance, i od tamtej pory praktycznie za każdym razem non-stop ściera zakrzepnięte strupy. Pan 'Możesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7925 Data: 2006-09-17 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja przygoda zakończyła się wczoraj z ostatnim strzałem testa, teraz odblok i chcę wrócić do normalnego życia, zająć się może jakimś innym sportem, może szachy ? %-)}:-( Sam wolał bym zostać, taki miałem plan że jednak sam test poleci i tak sobie będę leciał, ale jednak odpuszczam, jeszcze raz zdrowia chłopaki, na pewno będę odwiedzał forum :-)

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 14:24:47 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] je dwa razy dziennie co 12 godzin niżeli trzy, cztery? Czytam uważnie wasze wypowiedzi i dowiaduję się, że są też używane nie regulaminie w ciągu tygodnia jako PW, więc mój plan brania co 12 godzin ed to jeszcze nie jest tak mocno na odp******. Całe życie brałem metkę 3 razy dziennie - jak Pan Bóg przykazał.... w ostatnim cyklu kilka lat temu po [...]

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-01 19:51:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)